Psikologi - Halaman 283

Rawatan tekanan buruh dan kunci untuk memperbaiki

Semakin ramai orang bercakap tentang tekanan kerja apabila ditanya tentang kerja. Terdapat banyak orang yang pekerjaan menambah makna kepada kehidupan...

Penyebab, gejala dan strategi tekanan kanak-kanak

Walaupun terdapat idea umum yang mengalami tekanan adalah sesuatu yang dewasa, kebenarannya ialah fenomena ini mengiringi kita sepanjang kitaran hayat....

Definisi, jenis dan rawatan tekanan kronik

Ada frasa yang berkaitan dengan stres dan stres kronik yang biasa kepada kita semua, sama ada kerana kita telah mengucapkannya...

Strategi untuk mengatasi ketakutan

¿Apakah ketakutan? Sesungguhnya kita semua tahu apa yang dirasakannya, tetapi kita tidak boleh selalu menyatakannya dengan kata-kata. Sebenarnya, ia adalah...

Strategi untuk mengatasi ketakutan konfrontasi

Kadang-kadang, Ketakutan konfrontasi menghalang kita daripada melakukan perkara seperti yang kita fikir kita harus melakukannya, menerima situasi yang tidak kelihatan...

Strategi untuk berfikir lebih baik

Seperti yang ditunjukkan oleh Gary Marcus dalam bukunya “Pembinaan rawak minda manusia”, Ia perlu mempunyai pemikiran kritis, menganalisis apa yang...

Strategi untuk meningkatkan kesihatan emosi

Orang yang menikmati kesihatan emosi yang baik mempunyai kawalan terhadap emosi dan tingkah laku mereka. Di samping itu, mereka dapat...

Strategi untuk menghadapi ketakutan mati

Adalah normal untuk mempunyai ketakutan tertentu untuk mati, terutamanya jika keadaan berbahaya timbul, seperti kemalangan atau penyakit. Satu lagi perkara...

Strategi untuk memanfaatkan sepenuhnya jam belajar

Belajar adalah tugas yang memerlukan tumpuan dan menggunakan semua perhatian kita untuk mencapai prestasi terbaik. Ia tidak banyak menghabiskan berjam-jam...