Semua artikel - Halaman 1783

5 teknik psikologi untuk berhenti merokok

Kenapa sukar untuk berhenti merokok? Merokok adalah perbuatan yang berakhir dengan kesihatan kita. Keracunan badan, mengetahui bahawa ia mempunyai kuasa...

5 teknik untuk mengurangkan negatif

Setiap daripada kita bertanggungjawab untuk tahap keamanan dan kebahagiaan dalaman yang dapat kita capai. Kadang-kadang sukar untuk memahami kebenaran itu,...

5 teknik untuk meningkatkan kekuatan anda

"Minggu ini saya mulakan"Saya yakin anda telah memikirkannya lebih daripada sekali. Sama ada menurunkan berat badan, berhenti merokok atau memulakan...

5 teknik untuk mengatasi kecurigaan

Berapa kali anda merasakan bahawa mereka telah membuat keseronokan anda? Teasing adalah sesuatu yang hampir semua kita telah melalui dan...

5 teknik untuk mencegah penyalahgunaan

Penyalahgunaan adalah sesuatu yang masih ada dalam pelbagai cara dalam zaman kita hari ini.Mungkin pasangan anda, ibu bapa, rakan atau...

5 teknik untuk melatih kemahiran sosial anda

Konsep latihan kemahiran sosial telah berkembang dari masa ke masa. Pada mulanya ia dikaitkan dengan campurtangan dalam orang yang mempunyai...

5 teknik untuk mengelakkan perbualan yang agresif

Mereka mengatakan bahawa untuk melawan anda memerlukan sekurang-kurangnya dua bahagian yang saling berhadapan. Dalam pengertian ini, keinginan untuk konflik tidak...

5 teknik relaksasi untuk menumpukan pada peperiksaan

Saraf, emosi, kebimbangan dan ketakutan boleh memainkan trik kepada kami ketika mengambil peperiksaan, kerana ia menghalang tumpuan. Tidak peduli seberapa...

5 teknik pengubahsuaian tingkah laku

Kelakuan, yang merupakan hubungan yang ditubuhkan antara respon organisma dan keadaan persekitaran tertentu, kadang-kadang boleh maladaptive.Untuk meningkatkan fungsinya (melalui penghapusan,...