Pemakanan - Halaman 7
Makan sebelum, semasa dan selepas senaman fizikal
Banyak atlet bertanya kepada diri sendiri: apa yang perlu saya makan sebelum latihan? Dan semasa latihan itu? Dan selepas latihan?Jelas...
Aditif makanan apa yang mereka ada, apa jenisnya, dan kesan kesihatan
Pasti sebahagian besar penduduk akan mendengar tentang kehadiran aditif makanan dalam makanan yang kita beli, terutamanya dalam pra-masak atau dibungkus,...
Minyak primrose petang 9 manfaat dan kesihatan
Minyak primrose petang berasal dari tumbuhan asli Amerika Utara, yang dikenali sebagai primrose atau primula petang (Oenothera biennis dan Oenothera...
9 makanan ringan yang sihat (sangat mudah disediakan)
Mengandungi makanan yang sihat sepanjang hari memberi manfaat kepada kesihatan kita, tetapi juga mengekalkan tenaga dan kepekatan kita pada tahap...
8 Resipi akhir tahun yang mengejutkan semua orang
Akhir tahun makan malam adalah tarikh istimewa di mana seluruh keluarga berkumpul dan meraikan pintu masuk tahun baru. Selepas hidangan...
8 sifat dan faedah mangga untuk kesihatan anda
Siapa yang tidak menikmati mangga yang baik sebagai pencuci mulut yang kaya dan berkhasiat? Buah ini mempunyai rasa yang luar...
8 manfaat air minuman dengan lemon pada waktu pagi
Buah-buahan sentiasa menjadi sekutu besar dalam diet manusia. Beratus-ratus ribu tahun yang lalu, anda adalah salah satu daripada sumber gula...
7 shake untuk meningkatkan jisim otot anda
Terdapat banyak orang yang menyertai gim untuk meningkatkan kesihatan mereka dan juga estetika badan mereka. Mengekspos badan ke rutin latihan...
