Meditasi dan Kesedaran - Halaman 2

Kesedaran di sekolah manfaat untuk guru dan pelajar

Amalan Perhatian penuh atau Kesedaran, lebih daripada satu set teknik untuk berada di masa kini, ia adalah sikap terhadap kehidupan....

Kesedaran pada orang muda adalah sangat berkesan?

Selepas peningkatan Kesedaran yang menakjubkan pada dekad yang lalu, terdapat banyak penyelidikan yang dijanakan untuk membuktikan keberkesanannya pada setiap kali...

Kesedaran di tempat kerja, apakah faedahnya?

Kesedaran adalah falsafah kehidupan yang menuntun orang dengan kesejahteraan yang lebih baik dan cara berperilaku yang lebih adaptif dan produktif;...

Kesedaran dalam sukan dengan mendapatkan atlet di Flow State

Selama beberapa dekad, psikologi sukan telah bergantung kepada Terapi Kognitif Tingkah Laku untuk mengawal dan mengubah suai pembolehubah psikologi yang...

Kesedaran ini membantu pesakit kanser

Sebelum diagnosis kanser timbul perasaan yang sangat pelbagai seperti kesedihan, ketakutan, kemarahan, mati pucuk, atau ketidakadilan. Apabila penyakit diketahui, kebanyakan...

Kesedaran 8 manfaat kesedaran

Falsafah dan praxis Kesedaran sangat ketat, dan telah menghasilkan minat yang besar dalam kalangan sains dan di jalanan. Walaupun Kesedaran...

Kesedaran 5 tip praktikal untuk pemula

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, meditasi semakin popular. Setiap kali saya menerima lebih banyak pertanyaan daripada orang yang berminat untuk belajar...

Meditasi Vipassana apa itu dan apa faedahnya?

Meditasi adalah satu aktiviti yang semakin ramai orang berlatih, dan telah ditunjukkan bahawa ia mempunyai banyak kelebihan bagi mereka yang...

8 pusat Yoga terbaik di Sepanyol

Dalam dekad kebelakangan ini, amalan kuno telah menjadi bergaya di Barat. Kami bercakap tentang Yoga, disiplin fizikal dan mental yang...