Kebajikan - Halaman 291
3 strategi untuk meningkatkan harga diri
Kebesaran diri, dan lebih khusus keadaannya dan pengaruhnya, telah menjadi jalan persimpangan bagi banyak pihak. Terdapat banyak buku dan artikel...
3 strategi untuk menguruskan pemikiran obsesif
Mengurus pemikiran yang obsesif adalah satu tugas yang sukar. Ia memerlukan kehendak yang sangat besar dan disiplin. Ia adalah perjuangan...
3 latihan (dan asal) yang cepat untuk menghilangkan kebimbangan
Takut dan bimbang menangguhkan nasib kita. Oleh itu, janganlah kita memberi mereka terlalu banyak ruang dalam pemikiran kita atau membuat batu...
3 latihan untuk mempromosikan pengetahuan emosi kita
Pernahkah anda tertanya-tanya apakah pengetahuan emosi atau mengapa penting untuk membangunkannya?? Hakikatnya adalah bahawa emosi wujud kerana mereka memberi kita...
3 latihan untuk melegakan kebimbangan dalam beberapa minit
Pernahkah anda merasakan rasa takut, kecemasan atau ketakutan yang tiba-tiba dan luar biasa? Atau perasaan bahawa sesuatu yang dahsyat akan...
3 latihan latihan mental yang akan menjadikan anda lebih bahagia
Bolehkah kita lebih bahagia melakukan latihan latihan mental? Ada berita baik: Ya! Dua puluh tahun terakhir penyelidikan dalam bidang psikologi...
3 perbezaan antara kematangan dan masokisme emosi
"Kewajiban pertama setiap manusia adalah untuk menjadi bahagia. Yang kedua, membuat orang lain bahagia " (Cantinflas) Sekiranya kita mengalami peristiwa-peristiwa...
3 perbezaan antara emosi dan perasaan
Sudah tentu lebih daripada sekali anda telah mengelirukan emosi dengan perasaan kerana, dalam praktiknya, kita mengalami kedua-dua fenomena pada masa...
