Kebajikan - Halaman 266

6 perkara mengapa kita tidak perlu membenarkan diri kita sendiri

Memang benar banyak keputusan kami sering menimbulkan persoalan dan kadang-kadang keraguan dari orang-orang di sekeliling kita. Kami akan sentiasa berjumpa...

6 petua untuk memulakan hari dengan betul

Ada kalanya segala-galanya seolah-olah mengalir, di mana kita merasakan bahawa kehidupan tersenyum dan mudah dibawa. Kami tidak menganggap apa yang...

6 tips untuk berhenti merumitkan hidup anda

Kehidupan yang rumit adalah, kadang-kadang, sangat mudah. Dan yang paling teruk ialah kita tidak selalu menyedarinya dan kita melakukannya dengan...

6 kunci untuk menyatakan emosi anda

Meletakkan kata-kata kepada emosi adalah, dengan sendirinya, satu latihan penyembuhan. Kadang-kadang tidak ada teknik yang secara langsung memudahkan perubahan suasana...

6 kunci untuk mengelakkan minda menyebarkan ketika bermeditasi

Meditasi adalah peluang untuk berhubung dengan diri kita sendiri, untuk mula menyedari bagaimana perasaan kita dan untuk memerhatikan bunyi pemikiran kita,...

6 kekunci untuk mengelakkan bangun tidur

Adakah anda bangun sentiasa letih dan dengan perasaan bahawa anda boleh tidur beberapa jam lagi? Ada kemungkinan bahawa walaupun anda...

6 kekunci untuk menghentikan pemikiran berulang

Guy de Maupassant berkata bahawa "Idea tetap mengerikan pada jiwa kita dengan ketahanan penyakit yang tidak dapat diubati. Sebaik sahaja...

6 cara untuk mengawal kejayaan anda

Ketika datang untuk mendapatkan kejayaan peribadi dan profesional dalam kehidupan seharian kita perlu menikmati, sebagai asas kualiti kehidupan yang seimbang...

6 manfaat psikologi Pilates

Bermain sukan adalah salah satu aktiviti yang paling disyorkan oleh doktor dan ahli psikologi. Ia mempercepatkan fikiran kita, menguatkan otot...