Sukan - Halaman 4

Penggunaan rutin penumpuan dalam persaingan

Sehingga hari ini, jelas kepada sesiapa kepentingan pembolehubah psikologi dalam prestasi sukan dan pengalaman. Bahawa sesebuah pasukan yang dianggap sebagai...

Rahsia Prestasi Tinggi dalam sukan

Terdapat ramai orang yang percaya terdapat rahsia, pintasan atau kunci untuk mendapatkan prestasi maksimum, yang membawa kita lebih dekat untuk...

Peranan ibu bapa dalam pembangunan sukan anak-anak mereka

Kepentingan senaman fizikal adalah luar biasa dalam semua peringkat umur di mana ia diamalkan: dari penurunan kesan penuaan kepada perkembangan...

Peneguhan (positif dan negatif) dalam bidang sukan

Pada masa ini dalam kebanyakan permainan mana-mana disiplin sukan kita sering mendengar banyak petunjuk yang mungkin positif atau negatif, di...

Tekanan atlet selepas kecederaan

Psikologi sukan bukan hanya peduli terhadap prestasi yang dimiliki seorang atlet semasa dia aktif; Dia juga hadir semasa kecederaan sukan....

Latihan Mental digunakan dalam psikologi sukan

Latihan Mental: menemui kepentingan sukanSangat normal untuk dapat melihat hari ini, di media, bagaimana para atlet mendedikasikan sebahagian besar masa...

Temui 3 kesilapan yang dibuat oleh jurulatih sukan

Kesalahan yang paling biasa jurulatihSukan kolektif dalam zaman pembentukan mempunyai kepentingan asas dalam perkembangan fizikal dan psikososial orang tersebut. Amalan...

Apakah masa terbaik untuk bermain sukan?

Melakukan senaman fizikal adalah salah satu tabiat yang paling baik yang kita boleh terima, kerana ia memberikan banyak manfaat untuk...

Crossfit 5 kelebihan dan 5 kelemahan jenis latihan ini

Pertama sekali, saya ingin membentangkan ini modaliti sukan baru bahawa pada masa kita telah menjadi bergaya.5 kelebihan dan 5 kelemahan...