Kebajikan - Halaman 238
Belajar menavigasi dengan cemuhan menjadikan kita lebih bahagia
Menipu diri sendiri adalah salah satu ketakutan yang besar daripada mereka yang mengambil ego mereka sendiri. Sudah tentu, tidak membuat...
Belajar untuk menguruskan emosi
Bolehkah emosi diuruskan? Saya yakin: anda boleh. Bukan itu sahaja, tetapi apabila kita dapat mengurusnya, kemungkinan kita akan berkembang dengan serta-merta,...
Belajarlah untuk memahami apa yang kita rasakan
Untuk menghadapi dunia baru kita perlu menerokai sebahagian besar emosi dan kreatif kita. Tubuh kita berkomunikasi dan mencerminkan bagaimana perasaan kita...
Belajar untuk berbincang
Kami telah membesar dalam budaya perbincangan, yang terancam oleh segala-galanya dan tidak menerima perbezaan pendapat. Hampir setiap hari kita berhujah...
Belajar dengan berkesan (dan keanggunan) 4 kunci untuk mencapainya
Belajar untuk tidak bersetuju adalah seni utiliti yang hebat. Dengan itu kita akan mengelak daripada menjadi perbincangan semata-mata, dengan berkesan...
Belajar untuk membangunkan sambungan emosi dari kepekaan
Sambungan emosi adalah realiti. Menubuhkan hubungan emosi dengan orang lain membolehkan kita, dari kepekaan, untuk mengiringi kesendirian dan kesakitan, tetapi...
Belajar untuk memberi keselesaan
Apabila seseorang melalui kesilapan yang kompleks, perkara terakhir yang mereka mahu dengar adalah suara yang meminta mereka untuk mengabaikannya, untuk...
Belajar untuk mengawal impuls seperti kemarahan
Satu komen yang menakutkan, penghinaan, ironi atau semangat yang mudah kadang-kadang cukup sebab bagi kita kehilangan kawalan. Dan itulah apabila...
