Belajar kasih sayang bermaksud bersedia untuk melepaskan diri

Kepemilikan dan ketakutan bertentangan dengan apa yang bermakna kasih sayang. Untuk menjalani perasaan ini dengan penuh kepenuhan, perlu belajar melepaskan diri, melepaskan diri, melepaskan diri dari apa yang bukan milik kita, yang bukan milik kita. Segala yang kita cintai mempunyai kualiti yang bebas dan oleh itu bersifat sementara dan berubah-ubah.

Apabila kita suka, sukar bagi kita untuk belajar melepaskan apa yang telah kita hadapi. Ia adalah sesuatu yang kita tidak bersedia sehingga kita mengalaminya. Tiba-tiba kita berhadapan dengan situasi yang kita bergantung kepada, dan kita telah menyusu tanpa menyedari.

Adakah anda pernah takut dengan hubungan cinta yang berakhir? Ia mungkin ya, dan keadaan ini sendiri menghasilkan ketidakselesaan dan penderitaan. Kami memulakan hubungan dengan banyak semangat dan semangat, pada masa itu segala-galanya sempurna dan abadi. Realiti, bagaimanapun, adalah berbeza, kerana semua yang bermula mungkin berakhir, berubah, dan berubah.

Menyediakan untuk perubahan membuat kami lebih sedar, bahawa setiap saat adalah unik dan tidak dapat ditandingi. Kami belajar dari masa ke masa bahawa usaha untuk mengekalkan hanya menyebabkan kita menderita.

Sebahagian daripada penyayang sedang belajar untuk melepaskan diri

Kami mempunyai ilusi bahawa terdapat perkara-perkara yang kekal dan, oleh itu, kita bertindak seolah-olah mereka. Dengan cara ini kita menipu diri kita dengan kepercayaan bahawa ada sensasi yang akan selalu ada, orang yang tidak akan pernah berubah, dan situasi yang akan tetap seperti yang kita inginkan. Semua ini adalah sebahagian daripada cerita yang kita suka memberitahu kita untuk tidak menghadapi realiti.

Adakah anda tidak perasan bagaimana perubahan di sekeliling anda? Adakah anda tidak perasan bagaimana anda berubah? Tubuh anda, keadaan anda, sikap anda dan pengalaman anda; mereka diubah suai dari masa ke masa. Tidak dapat dielakkan kita hidup dalam perubahan berterusan.

Cinta, berpotensi menjadi salah satu pengalaman yang paling indah yang dapat kami lalui, kami berhasrat untuk menghargainya, untuk mengekalkannya dan terus merasakannya selama-lamanya. Cinta seperti itu, ia kekal selama ini; walaupun perlu menerima bahawa ia berubah dan mengalir seperti air dari musim bunga.

Loving tidak bersesuaian dengan pengekalan, cinta pada dasarnya membayangkan kebebasan. Ini adalah salah satu pengajaran yang paling penting yang perlu kita lalui, jika kita mahu melawan kekecewaan, kemarahan, penderitaan, dan juga kebencian yang muncul ketika kita berpegang pada apa yang tidak lagi ada..

Dengan tidak mengetahui bagaimana untuk mencintai kita kecewa

Cinta tidak menyakitkan, ia adalah perasaan yang dinikmati dan hidup dengan semangat, dengan semangat, dan dengan tenang bahawa kita bersama dengan orang yang kita mahu. Ia mengandaikan kedamaian batin yang besar dan pembebasan dalam ekspresi diri kita. Menghadapi perasaan ini, penderitaan tidak mempunyai ruang.

Apa yang berlaku apabila kita suka dan tidak dibalas? Situasi biasa yang menimbulkan kesakitan sangat, berfungsi sebagai contoh untuk memahami bahawa kita tidak belajar untuk mencintai. Kita kecewa bukan kerana kita suka, tetapi kerana kita telah belajar untuk mencintai keadaan, dengan harapan dan kepuraian kepemilikan.

"Bagi kebanyakan orang, masalah cinta secara asasnya dicintai, dan bukan dalam kasih sayang, bukan dengan kemampuan seseorang untuk mencintai."

-Erich Fromm-

Kita merasa sangat sukar untuk menerima apabila cinta berakhir, apabila orang lain tidak merasa sama, kita berasa sakit dan terkejut. Sensasi ini adalah sebahagian daripada idea cinta kita, tentang pemikiran yang kita anggap diri kita sebagai tidak layak. Dengan membuat penilaian peribadi yang tidak ada kaitan dengan cinta kita jatuh ke dalam kemusnahan diri.

Kekecewaan berakhir dengan memahami kesilapan cinta kita: mengiktiraf, kebebasan itu bermula apabila kita melepaskan segala yang tidak membolehkan kita bebas. Oleh kerana kita berpegang teguh kepada idea tentang bagaimana keadaan dan ini membuatkan kita berasa kecewa.

Melepaskan adalah ujian kasih sayang terbaik kami

Kami mempunyai masa yang sukar apabila kita menentang perubahan yang dialami oleh cinta. Kita boleh membalikkan keadaan ini, dengan mengambil kira kemampuan kita untuk terus mencintai, menerima kebebasan orang yang dikasihi. Meninggalkan untuk menentang, sebelum apa yang tidak dapat dielakkan kita melepaskan. Pengalaman ini adalah apa yang dapat membawa kita lebih dekat kepada keadaan keamanan dalaman.

Belajar untuk membebaskan kita, meninggalkan kita ruang untuk cinta terus mengalir. Dan pada gilirannya, kita memudahkan proses bagi orang lain untuk mengikuti jalan mereka, yang mereka telah memutuskan, yang mereka perlu ikuti. Inilah ujian cinta yang paling jujur ​​yang boleh kita lakukan kepada diri sendiri dan kepada orang lain.

Kami saling mencintai apabila kita memberi peluang kepada kita untuk memulakan semula dan terus menerima kemungkinan mengetahui bentuk cinta baru. Tanpa kesukaran dalaman yang menyeksa kita, melumpuhkan kita, dan memusnahkan keupayaan semula jadi kita untuk hidup dengan sangat perasaan kita.

Intipati segala yang indah yang kita alami adalah kebebasan itu sendiri, jika kita dapat berhenti memerah untuk belajar melepaskan diri, kita akan menumpuk di jalan kebahagiaan dan cinta.

Kita mesti melepaskan diri yang tidak pernah melakukan apa-apa untuk tinggal. Ada masa dalam kehidupan apabila lebih baik untuk melepaskan, melepaskan dan berehat daripada perjuangan menentang arus, untuk meluangkan masa pada mereka yang tidak lagi layak ... Baca lebih lanjut "