Kebajikan - Halaman 217
Bagaimana untuk keluar daripada rutin dalam 6 kekunci
Ia semakin biasa untuk mencari orang yang mengadu bahawa mereka tidak dapat keluar dari rutinnya. Jam kerja yang tidak berkesudahan,...
Bagaimana untuk mengetahui jika anda benar-benar berada di mana anda mahu
Mungkin anda pernah menyedari bagaimana, setiap kali anda memulakan sebuah buku mengenai topik tertentu, anda tidak boleh membaca lebih daripada...
Bagaimana untuk mengetahui sama ada ketakutan menguasai hidup anda?
Ketakutan adalah sensasi semulajadi yang memberi amaran kepada kami kehadiran bahaya atau muncul ketika kami menghadapi yang tidak diketahui. Masalahnya...
Bagaimana untuk mengetahui bila hendak menuntut dan bila hendak melepaskannya
Aggressiveness Ia adalah salah satu naluri yang paling kurang difahami dan terburuk. Ia mempunyai, secara umum, konotasi negatif. Walau bagaimanapun,...
Bagaimana untuk memecahkan lingkaran ketakutan tidak rasional
Siapa yang tidak pernah merasa takut? Ketakutan adalah tindak balas yang sangat biasa yang memberi amaran kepada kami untuk bahaya...
Bagaimana untuk bertindak balas terhadap kritikan dan mengambil kesempatan daripada mereka
Apabila kita menerima kritikan, biasanya kita mengalaminya sebagai serangan peribadi, yang menyakitkan hati dan dalam beberapa keadaan komen memalukan yang menyakitkan...
Bagaimana mengawal emosi negatif dengan berkesan?
Pernahkah anda berfikir tentang bagaimana anda cenderung bertindak apabila anda berasa tidak enak? Dan jika tingkah laku yang anda lakukan...
Bagaimana untuk pulih dari penderaan emosi
Memulihkan dari penderaan emosi membayangkan pertama-tama harus memproses pengalaman traumatik yang telah menjejaskan harga diri kita. Untuk melakukan ini, elakkan...
