Kenapa hampir mustahil untuk melupakan cinta yang hebat?

Kajian saintifik telah menemui itu hubungan cinta yang sengit, menjana otak kita sejenis "akar atau" sauh ", yang berulang-ulang memelihara kenangan kita aktif. Kajian-kajian ini, nama kewujudan litar neurologi yang direkodkan dengan intensiti yang lebih besar, kenangan-kenangan yang diberikan dengan lebih banyak emosi. Oleh itu, sangat sukar bagi kita untuk melupakan cinta yang hebat.

Mengikut pakar, tinggal bersendirian selepas hubungan, tidak membantu atau memberi manfaat untuk mengatasi akhir itu. Kesepian atau menggantikannya dengan pasangan baru tidak menghalang otak kita daripada mengulangi ingatan. Ahli neurologi mengklasifikasikan keadaan ini sebagai "konflik otak" (hubungan berakhir tetapi fikiran kita terus memancarkan imej dan sensasi tubuh).

"Ingatlah mudah bagi orang yang mempunyai ingatan. Melupakan sukar bagi orang yang mempunyai hati "

-Gabriel García Márquez-

Otak kita dan kesukaran untuk melupakan cinta yang hebat

Di dalam otak kita terdapat dua struktur dalam lobus temporal. Salah satunya dipanggil hippocampus di mana kita mendapati memori dan penetapan deklaratif, dan yang lainnya dipanggil amygdala, yang mengandungi ingatan emosi.

Katakanlah untuk memahaminya dengan kesederhanaan, itu Untuk maklumat deklaratif yang akan diedarkan ke otak, mesti ada konteks emosi, (Sebagai contoh, kita boleh meletakkan keadaan hidup dengan cinta yang hebat) adalah apabila amygdala mengesan konteks emosi dan menjana penghantaran neurotransmiter ke hippocampus, dengan itu menggabungkan ingatan kita sebagai fenomena fiksasi.

Acara ini menerangkan mengapa walaupun selepas masa yang lama, sensasi dan kenangan kembali dengan kesegaran sedemikian kepada tubuh kita. Amygdala menghantar pelepasan emosi secara sukarela, seperti berdebar-debar, berpeluh, pening, dsb..

"Tidak kira jika anda tidak belajar melupakan, perkara penting adalah belajar untuk mengatasi"

-Anonymous-

Lebih banyak kuantiti atau kualiti otak kita yang direkodkan dalam keadaan afektif, lebih besar akan menjadi rakaman data dalam amygdala itu dan semakin banyak sensasi yang akan dihantar secara berterusan.. Adalah perkara biasa untuk bertepatan dengan bekas rakan kongsi, atau hubungan selepas setahun, dan masih, merasa kerana mereka mencetuskan kenangan yang tidak berkesudahan seolah-olah ia telah berlaku sejak rehat hanya sehari.

Adakah masa menyembuhkan segala-galanya?

Masa membantu kita melupakan cinta yang hebat kerana sambungan otak semakin berkurangan. Neurotransmiter kehilangan kuasa dan ini menunjukkan bahawa kenangan yang berkaitan dengan orang penting juga kehilangan kekuatan.

Sesungguhnya, masa menyembuhkan sebarang kesakitan, termasuk kesakitan untuk cinta. Apabila hubungan yang sakit, kita hanya perlu terjebak dalam lingkaran ganas pergaduhan, cemburu, caprices, tangisan, dan penderitaan. Ia tidak bernilai untuk menderita tanpa henti kerana cinta.

Kita perlu membuat pertarungan yang sepadan dan menjalankan perjalanan detasmen, tidak lama untuk masa lalu, untuk mengarahkan kepala ke arah masa depan dan menunggu masa berlalu.. Kita perlu melakukan segala-galanya untuk melihat ke hadapan tanpa tinggal di masa lalu. Nah, kadangkala, ia adalah perangkap yang sukar untuk diatasi.

Sebenarnya, apa yang menyembuhkan juga sikap kita. Kerana melupakan cinta yang hebat mungkin mustahil, tetapi yang tidak mustahil adalah mengatasinya dan teruskan dengan kehidupan kita. Ia telah menjadi pengalaman, sebahagian daripada kehidupan kita yang telah kita pelajari, tetapi itu bukan sebahagian daripada masa sekarang.

"Apabila anda merasa sakit, lihat semula di dalam hati anda dan anda harus melihat bahawa anda menangis untuk apa yang satu hari adalah kenikmatan besar anda"

-Kahlil Gibran-

Melupakan cinta yang hebat adalah rumit. Kita harus ingat bahawa kita mesti melalui pertarungan. Satu siri fasa yang berjaya diatasi akan membantu kita bergerak maju, meninggalkan apa yang dahulu, tetapi sekarang tidak lagi. Mungkin ia lebih bijak untuk belajar daripada cuba melupakan cinta yang hebat. Lagipun, ini adalah yang paling memperkaya semua pengalaman yang kita hidup.

5 cara untuk menyembuhkan luka-luka masa lalu Kita semua berasa sakit pada satu ketika dalam hidup kita. Tidak kira berapa umur anda, anda pernah mengalami rasa sakit emosi. Baca lebih lanjut "