Ketidakpercayaan dalam hubungan pasangan itu

Ketidakpercayaan dalam hubungan itu seperti penyakit. Ia bermula, banyak kali, tidak dapat dilihat. Tetapi tidak lama lagi ia menyebar dan menjadi invasif. Ia tidak pasti salah satu daripada faktor-faktor yang, jika tidak ditangani dan sembuh dalam masa, berjaya merosot pautan itu dan membawanya ke ekspresi minimum, memusnahkannya.

Ada satu idea penting mengenai konsep: kepercayaan dipelajari, tidak percaya juga. Ia bukan satu perasaan lahir liar, Sebaliknya, ia adalah buah perhatian yang lebih kurang sedar yang dilahirkan dari pengalaman. Oleh itu, kita semua berhubung dengan pasangan yang menerangkan, sekurang-kurangnya sebahagian, sikap kita untuk menjadi lebih murah hati dalam mempercayai satu sama lain.

Dalam kes-kes biasa, ketidakpercayaan dalam hubungan pasangan timbul kerana satu atau kedua-dua ahli menunjukkan satu sama lain sebagai tiang yang tidak selamat, yang boleh runtuh pada saat yang paling tidak dijangka. Sudah tentu, untuk melihat kecurigaan ini terdapat kes-kes yang lebih neurotik, di mana walaupun tanpa alasan, mereka sudah tidak percaya. Dengan cara ini, tanpa mengira keadaan dan pendorongnya, ia adalah isu yang serius yang perlu ditangani dan diselesaikan.

"Kesepian apa yang lebih kesepian daripada ketidakpercayaan?".

-George Eliot-

Sebab-sebab ketidakpercayaan dalam hubungan pasangan itu

Ketidakpercayaan dalam hubungan mempunyai banyak sebab. Selalunya, ia dilahirkan selepas beberapa episod kesat. Walau bagaimanapun, itu bukanlah satu-satunya sebab untuk ia terbentuk. Apa-apa tindakan yang menipu orang lain menanam benih keadaan berbahaya itu. Sebab utama ketidakpercayaan dalam hubungan pasangan itu:

• Menemui yang lain adalah seseorang yang berbohong secara berulang-ulang.
• Janji kecewa. Mereka berjanji dan mereka tidak mematuhi.
• Apabila dilihat bahawa yang lain tidak tahu dirinya cukup. Dia suka sesuatu dan kemudian meninggalkannya. Dia tidak tahu apa yang dia mahu.
• Apabila yang lain menunjukkan kesulitan dalam menghadapi akibatnya tindakan mereka, sukar difahami atau tidak bertanggungjawab.

Juga, tentu saja, terdapat banyak kes di mana ketidakpercayaan berasal dari motivasi tanpa asas sebenar. Mereka adalah kes-kes di mana terdapat kecenderungan untuk tidak percaya. Sebab utama untuk ini berlaku adalah:

• Ketidakpastian dalam diri sendiri. Ia merasakan bahawa seseorang itu tidak cukup baik untuk yang lain.
• Setelah mengalami pengalaman pengkhianatan dan tidak memprosesnya.
• Datang dari rumah di mana beberapa orang lain kecewa dan ikatan tidak percaya.
• Telah mengkhianati seseorang dan secara tidak sedar memproyeksikan keperluan untuk hukuman untuk itu. "Pencuri mencuri untuk keadaannya".
• Ketergantungan yang berlebihan dan ketakutan ditinggalkan.
• Prasangka terhadap lelaki atau wanita.

Perkara pertama: periksa diri sendiri

Apabila ketidakpercayaan hubungan dipasang, tidak mudah untuk menghilangkannya. Walau bagaimanapun, ia tidak mustahil. Apa yang dituntut adalah banyak kerja, ketekunan dan muhibah untuk mencapainya. Ia berbaloi, dalam mana-mana keadaan, kerana kewujudan cinta, dalam bentuk embers of complicity, selalu menjadi alasan yang baik.

Pertama, adalah yang terbaik untuk menilai sebab-sebab mengapa terdapat ketidakpercayaan dalam hubungan. Khususnya, perlu diketahui jika ia mematuhi sebab-sebab objektif atau lebih tepatnya berasal dari matriks neurotik.

Juga Adalah penting untuk mengkaji jangkaan yang dihadapi oleh yang lain. Setiap manusia gagal, jadi apabila anda menunggu untuk menjadi sempurna supaya anda boleh mempercayainya, anda benar-benar membuang masa anda. Amanah tidak dilahirkan apabila yang lain tidak gagal. Sebaliknya ia mempunyai kaitan dengan kepastian bahawa jika ia gagal, ia tidak sengaja atau dengan niat jahat.

Dialog, satu-satunya penyelesaian yang sebenar

Dialog sentiasa penyelesaian yang ideal untuk menyelesaikan masalah ketidakpercayaan dalam hubungan. Ia adalah paradoks kerana untuk dialog anda perlu dipercayai. Walau bagaimanapun, ia adalah satu-satunya cara yang sebenarnya untuk tiba, sama ada untuk memahami, atau dengan keyakinan bahawa ia adalah pautan yang tidak lagi mempunyai pilihan untuk meneruskan.

Dialog bermaksud mendedahkan tenang dan dengan perasaan kasih sayang sebab-sebab yang menyebabkan kita tidak percaya. Kuncinya bukan untuk memberi tumpuan kepada yang lain, tetapi pada diri kita sendiri. Dialog tidak menunjuk jari pada tindakan yang lain, tetapi untuk memberitahu anda bagaimana fakta yang anda lakukan atau katakan, atau lakukan atau tidak mengatakan, perkara-perkara tertentu membuat kami merasa. Bantu dia memahami asal usul kita.

Dialoguing juga mendengar. Tanpa berjaga-jaga. Tanpa bertindak balas secara automatik kepada apa-apa. Mengambil masa untuk mencerna kata yang lain, tanpa menghakimi atau menilai kata-kata mereka. Apabila ada cinta, dialog memperkuat hubungan dan membantu mencari arahan untuk diikuti. Sekiranya dialog tidak mungkin dan ketidakpercayaan berterusan, sudah tiba masanya untuk memikirkan untuk melihat ke arah yang lain.

Lebih baik tanpa ideal

Bagi sebilangan besar orang, tidak mencukupi pasangan itu hampir mustahil. Terutama pada awal hubungan. Apabila kita mengamalkan kita menilai sifat-sifat dalam diri orang lain yang tidak perlu benar. Kita cenderung untuk mengabaikan apa yang kita suka kurang, menyerlahkan positif dengan cara yang berlebihan dan menambah kualiti yang kita mahu lihat dalam pasangan. Walau bagaimanapun,, Apabila tingkah lakunya tidak sepadan dengan apa yang kita harapkan kita fikir dia gagal dan ketidakpercayaan dapat bermula.

"Ia berbeza", "ia berubah", "Saya tidak tahu pasangan saya lagi" ... ini adalah ungkapan yang boleh kita dengar dengan kekerapan. Ramai orang tidak menerima bahawa kita semua berubah. Dengan peredaran masa kita tidak sama dan Jika kita telah bersama pasangan kita selama bertahun-tahun, perkara yang paling biasa ialah kita berbeza ketika kita memulakan hubungan. Oleh itu adalah dinasihatkan untuk tidak mengadaptasi atau berpegang teguh kepada idealisasi ini serta kesan terhadap bulan-bulan atau momen-momen pertama.

Ketidakpercayaan dalam hubungan boleh bermula apabila kita melihat orang lain secara berbeza: "Adakah dia akan meninggalkan saya?", "Adakah dia akan bersama seseorang?". Kita semua berubah dan tiada siapa yang dimiliki oleh kita. Kita perlu menerima orang lain kerana dia, dengan perubahannya. Perkara yang indah adalah untuk berkembang, untuk berkembang. Menerima perubahan rakan kongsi kami. Pengalaman adalah ijazah dan menjalani perubahan bersama-sama dapat memperkaya hubungan dan bukannya merosakkannya. 

Apakah yang dikatakan psikologi tentang ketidaksetiaan? Ketidaktepatan adalah pengkhianatan pasangan yang memusnahkan kepercayaan hubungan dan dapat menyebabkan situasi krisis. Bagaimana untuk menghadapinya? Baca lebih lanjut "