Ketahui jika hubungan anda sihat

Bagaimana membezakan hubungan yang sihat? Pada peringkat awal hubungan adalah normal untuk melihat dunia dalam warna merah jambu, tetapi kadang-kadang sesetengah orang memakai topeng yang menghalang mereka daripada melihat hubungan mereka seperti itu, kurang sihat daripada sepatutnya. Terdapat tanda-tanda yang menunjukkan bahawa sesuatu tidak berfungsi dan penting untuk mengenal pasti mereka.

"Anda tidak sepatutnya sebagai pasangan yang menyakitkan hati anda, anda tidak layak siapa yang tidak menyukai anda."

-Walter Riso-

Apa hubungan yang sihat harus ada

Hubungan yang sihat harus mempunyai ciri-ciri berikut:

• Keyakinan: Adalah perkara biasa untuk berasa cemburu kerana kecemburuan adalah emosi semulajadi. Tetapi yang penting adalah bagaimana orang yang merasa cemburu bertindak balas. Tidak boleh ada hubungan yang sihat tanpa kepercayaan.
• Kejujuran: Sukar untuk percaya apabila ahli pasangan itu tidak jujur. Apabila yang lain ditangkap dalam kebohongan, kepercayaan itu terletak di atas tanah yang tidak stabil.
• Menghormati: dalam hubungan menghormati bermakna setiap orang menghargai yang lain, dia memahami dan tidak pernah menyoal batas rakannya.
• Komunikasi yang baik: anda tidak boleh menindas perasaan tentang pasangan anda kerana dia tidak suka mendengarnya. Adalah penting bahawa terdapat komunikasi yang baik antara keduanya dan anda memberitahu diri anda apa yang anda fikirkan satu sama lain secara terbuka.
• Sokongan: anda mesti saling menyokong, baik dalam masa yang baik dan masa yang buruk. Anda mesti berada di sisi pasangan anda untuk mengucapkan tahniah kepadanya atas kejayaannya dan untuk menghiburnya dan menawarkan sokongan anda pada saat-saat yang halus.
• Kesaksamaan: dalam hubungan mesti ada keseimbangan yang adil di kedua belah pihak, kerana jika tidak, hubungan menjadi perjuangan kuasa.

• Masa untuk setiap: dalam hubungan yang sihat anda perlu tahu bagaimana membuat konsesi dan semua orang perlu menikmati masa mereka seperti sebelum mereka bersama. Jangan berputus asa untuk melihat rakan anda atau berhenti melakukan aktiviti yang anda suka.

Hubungan tidak sihat

Hubungan tidak sihat mempunyai ciri-ciri kekurangan rasa hormat, dengan tindakan pengawalan dan penyalahgunaan, sama ada fizikal atau lisan oleh ahli pasangan. Kebanyakan masa itu biasanya kerana orang-orang yang kasar ini berkembang di sekitar jenis tingkah laku ini, yang bagi mereka adalah normal, tetapi kebenarannya adalah sama sekali tidak sama sekali.

Walaupun orang lain mungkin merasa tidak enak tentang mengetahui bahawa pasangan mereka telah dianiaya sebagai anak, pasangan lain harus menjaga dirinya sendiri. Anda harus sentiasa sedar bahawa hubungan tidak boleh sihat apabila latihan lain melakukan kelakuan kasar.

"Tidak pernah di bawah anda, tidak pernah berada di bawah anda, sentiasa di sebelah anda."

-Walter Whinchell-

Tanda-tanda yang boleh memberi amaran

Tanda amaran penderaan fizikal, lisan atau emosi melibatkan penghinaan secara lisan, serta penghinaan, dan juga pemukulan, menampar atau memaksa yang lain untuk melakukan hubungan seks. Tanya diri anda:

• Jika orang lain marah jika anda tidak ada.
• Mengkritik cara anda berpakaian atau berkelakuan.
• Ia tidak membenarkan anda keluar atau bercakap dengan rakan-rakan anda.
• Ia tidak membenarkan anda melaksanakan aktiviti yang anda suka.
• Ia menimbulkan tangan anda apabila dia marah.
• Cuba untuk memaksa diri anda melakukan hubungan seks apabila anda tidak mahu.

Mencerminkan mana-mana tanda amaran ini adalah asas, kerana hubungan yang sihat adalah berdasarkan kebebasan, rasa hormat dan dialog.

Bagaimana hubungan dengan orang toksik memberi kesan kepada anda Hubungan dengan orang yang beracun adalah fenomena yang sangat umum dalam masyarakat di mana kita hidup, jadi adalah baik bahawa anda tahu bagaimana ia boleh memberi kesan kepada anda. Baca lebih lanjut "