Bagaimana untuk menerima masa lalu orang lain

Kita semua mempunyai sejarah peribadi kita. Mungkin kita tidak selalu bangga dengan setiap perkara yang berpengalaman, hidup dan dicapai atau bahkan kita mungkin malu dengan tahap tertentu. Lagipun, tidak semua orang dapat menerima masa lalu orang lain dan kadang-kadang menyebabkan kita mengambil berat tentang kejujuran.

Ini sangat halus apabila kita mengekalkan ikatan pasangan. Ia tidak pelik, walaupun emosi yang dilepaskan pada awal hubungan, prasangka atau kesulitan mungkin muncul dari masa ke masa untuk menerima sejarah peribadi yang lain, terutamanya dengan segala yang berkaitan dengan hubungan seksual. Sekarang, itu hanya satu bahagian.

Persoalannya ialah berikut, mengapa sukar bagi kita untuk menerima orang lain yang lalu? Kita semua mempunyai pengalaman kita dan kita tahu bahawa masa lalu "masa lalu", bahawa sekarang adalah apa yang penting, bahawa sekarang adalah penting dalam hubungan. Tetapi ... Kenapa ini tidak bernilai untuk orang lain? 

Selalunya, di sebalik pendekatan ini adalah ketakutan dan ketidakamanan. Mari kita menggali lebih mendalam ke dalam subjek.

"Masa lalu adalah baldi yang penuh dengan abu. Jangan tinggal semalam atau esok, tetapi di sini dan sekarang "

-Carl Sandburg-

Ampunilah diri anda supaya anda boleh memaafkan

Ramai orang mempunyai masalah untuk menerima orang lain yang lalu kerana mereka sendiri mempunyai remedi dan hutang yang belum dijelaskan sebelumnya. Kami tidak dapat meninggalkan sejarah peribadi kita di belakang atau memaafkan diri kita untuk sesuatu dan itulah sebabnya kita tidak melakukannya dengan yang lain.

Ini tidak mudah dikenali. Albert Einstein pernah berkata demikian "Masalahnya tidak boleh diselesaikan pada tahap kesedaran yang sama yang mencipta mereka". Oleh itu, kita memerlukan tindakan keberanian untuk menyelesaikan knot itu sendiri, menghadapi konflik semalam, beban dan ketakutan untuk kemudian, melihat dunia dengan keamanan dalaman yang lebih baik.

Hanya apabila kita mempercayai diri kita boleh mempercayai orang lain.

Selalunya, kita lihat dalam satu lagi perkara yang kita tidak selesaikan dan kita ingin melupakannya. Dengan cara ini, kita menghukum orang lain kerana kesalahan kita.

Terima masa lalu orang lain apabila kita merasa cemburu

Menerima masa lalu orang lain sangat rumit apabila pasangan hidup dalam angka yang sangat spesifik: cemburu. 

• Bahan yang tidak selesa ini diselesaikan oleh rasa tidak selamat, harga diri yang rendah atau keyakinan diri yang rendah.
• Selain itu, kajian seperti yang dijalankan di University of Michigan menunjukkan bahawa kecemburuan emosi tidak hanya berkaitan dengan dimensi ini yang telah disebutkan. Kadang-kadang, Di belakang orang-orang yang mempunyai watak yang sangat cemburu adalah narsisisme.

Sebaliknya, sesetengah orang berasa sangat kesal apabila mereka berfikir tentang masa lalu pasangan itu. Ini kerana kadang kala, kita biasanya membesar dengan imej cinta yang ideal.

Masalah apa yang mereka akan katakan

Kepada semua perkara di atas ditambah bahan tidak kurang menarik. Ramai orang tidak dapat menerima orang lain kerana takut akan apa yang mereka katakan. Ini berlaku dalam hubungan serta hubungan sosial.

Berada dengan seseorang yang mempunyai pekerjaan tertentu, seseorang yang mempunyai sejarah unik, dengan masa lalu yang ditentukan dan tidak diingini secara sosial, juga boleh membuat kita merasa tidak selesa pada satu ketika. Sekarang, tidak kita boleh hidup selalu berfikir di luar, melepaskan kebebasan kita dan keperibadian kita.

Kita tidak boleh menghargai seseorang berfikir tentang apa yang orang lain akan berfikir, seolah-olah kita semua adalah sebahagian daripada minda pemikiran yang sama. Anda perlu berasa bebas dan memberikan peluang kepada yang lain untuk membuat mereka diketahui, untuk menunjukkan nilai semasa mereka. 

"Kita tidak boleh menilai kehidupan orang lain, kerana semua orang tahu kesakitan mereka sendiri dan penolakan mereka sendiri. Ia adalah satu perkara untuk menganggap bahawa seseorang berada di jalan yang betul; yang lain adalah menganggap bahawa jalan ini adalah satu-satunya "

-Pablo Coelho-

Belajar untuk mengetahui dan mempercayai orang lain

Anda tidak boleh mengubah apa yang berlaku, tetapi kita boleh mengubah cara kita menanti. Ini sah untuk diri sendiri dan untuk orang lain. Itulah sebabnya sangat penting untuk bimbang mengenali yang lain.

Semua pengalaman kami, termasuk kesudahan, kegagalan, kesilapan, keputusan yang buruk, semua yang kami lakukan yang menyakiti kami menjadikan kami bertambah, menjadikan kami lebih kuat. Malah dalam kemalangan ada peluang untuk menjadi lebih baik.

Jangan menghakimi yang lain, selesaikan, terima, selamat datang

Banyak aspek masa lalu yang lain yang sukar kita terima adalah aspek yang tidak kita selesaikan.

Malah, orang lain mungkin berasa bangga dengan masa lalu mereka sendiri dan itu adalah sesuatu yang harus kita terima. Daripada menilai, kita perlu memahami, menghargai dan menyelesaikan konflik kita sendiri.

Tiada siapa yang sempurna. Hanya dengan melihat anda, anda mempunyai cukup untuk mengingatnya. Jika anda tidak mahu orang lain menilai anda untuk sesuatu yang tidak sesuai dengan cetakan atau stereotaip sosial anda, jangan lakukannya dengan orang lain.

Dalam apa jua keadaan, penghakiman anda adalah tidak lebih daripada pendapat tentang sesuatu yang jelas. Dan penipuan menipu. Jika anda ingin menjalani kehidupan yang lebih penuh dan menarik, anda perlu mengatasinya dan memberi peluang kepada anda untuk melihatnya lebih jauh. 

Belajar untuk menerima, belajar untuk berubah Sering kali, kita mendapati diri kita terlibat dalam situasi yang kita ingin berubah dan kita tidak tahu bagaimana untuk melakukannya. Kuncinya adalah untuk menerima. Ketahui dalam artikel ini pentingnya penerimaan untuk memulakan perubahan. Baca lebih lanjut "