Tanda dan simptom kemurungan pada orang muda

Berada dalam mood yang tidak baik dan rasa melankolis adalah masalah yang mempengaruhi remaja dalam semua aspek kehidupan mereka. Tetapi kemurungan pada orang muda jauh lebih jauh, dan merupakan masalah yang serius yang boleh menyebabkan masalah dadah, penyalahgunaan alkohol, kebencian diri, pemusnahan diri, keganasan dan bunuh diri..

Ibu bapa, guru dan orang dewasa lain boleh membantu dan menawarkan sokongan dalam kes ini. Tetapi untuk ini, perlu, pada mulanya, untuk memahami apa kemurungan remaja, manifestasi dan perbezaan yang wujud dengan kemurungan pada orang dewasa..

Memahami kemurungan remaja

Terdapat banyak kesalahpahaman tentang kemurungan pada orang muda. Remaja adalah peringkat yang sukar, tetapi kebanyakan remaja mengimbangi penderitaan yang perlu dengan persahabatan yang baik, kejayaan di sekolah atau dalam aktiviti lain (seperti sukan atau kesenian) dan perkembangan perasaan yang kuat.

Suasana yang jarang berlaku adalah normal, tetapi kemurungan pada orang muda adalah sesuatu yang berbeza. Kemurungan boleh memusnahkan intipati keperibadian seorang remaja. Akibatnya, remaja mengalami rasa sedih dan putus asa dan, walaupun, kemarahan

Kemurungan memberi kesan kepada remaja lebih kerap daripada kebanyakan orang berfikir. Dan walaupun kemurungan pada orang muda sangat boleh dirawat, pakar mengatakan bahawa hanya satu dari lima remaja yang tertekan menerima bantuan. Tidak seperti orang dewasa, yang mempunyai keupayaan untuk mendapatkan bantuan sendiri, remaja memerlukan ibu bapa, guru atau orang dewasa lain untuk mengenali penderitaan mereka dan menerima rawatan yang mereka perlukan..

Tanda dan simptom kemurungan pada orang muda

Remaja menghadapi banyak tekanan, seperti perubahan akil baligh, persoalan siapa mereka dan di mana mereka patut, dan sebagainya.. Peralihan semula jadi dari zaman kanak-kanak ke dewasa juga boleh membawa konflik antara ibu bapa apabila remaja mula menuntut kemerdekaan mereka. Dalam keadaan ini, tidak mudah untuk membezakan antara kemurungan dan mood remaja yang tidak baik.

Untuk merumitkan perkara lebih lanjut, remaja yang mengalami kemurungan tidak semestinya kelihatan sedih, dan mereka juga tidak mengasingkan diri dari orang lain. Bagi kebanyakan remaja yang mengalami kemurungan, gejala yang paling utama ialah kerengsaan, pencerobohan dan kemarahan.

Tanda-tanda dan gejala kemurungan yang paling biasa di kalangan remaja adalah seperti berikut:

• Kesedihan atau keputusasaan.
• Kemarahan, kemarahan atau permusuhan.
• Sering menangis.
• Pengasingan kawan dan keluarga.
• Kehilangan kepentingan dalam aktiviti.
• Perubahan dalam tabiat makan dan tidur.
• Kegelisahan dan kegelisahan.
• Perasaan tidak bersalah dan bersalah.
• Kurang semangat dan motivasi.
• Keletihan atau kekurangan tenaga.
• Kesukaran menumpukan perhatian.
• Pemikiran kematian atau bunuh diri.

Perbezaan utama antara kemurungan remaja dan kemurungan dewasa

Kemurungan pada orang muda boleh sangat berbeza daripada kemurungan pada orang dewasa. Simptom berikut kemurungan adalah yang paling biasa semasa remaja:

1. Suasana yang rasanya

Kemarahan, bukannya kesedihan, sering menjadi perasaan utama dalam remaja yang tertekan. Seorang remaja yang tertekan boleh marah dan bermusuhan, dan mudah kecewa. Di samping itu, dia terdedah kepada serangan kemarahan.

2. Kesakitan yang tidak dapat dijelaskan

Remen yang tertekan sering mengadu penyakit fizikal, seperti sakit kepala atau sakit perut. Jika peperiksaan fizikal yang menyeluruh tidak mendedahkan penyebab perubatan, rasa sakit dan ketidakselesaan ini mungkin menunjukkan kemurungan.

Kemurungan pada orang muda, seperti dalam kumpulan usia yang lain, dapat memperlihatkan gejala-gejala fisik akibat somatisasi emosi

3. Kepekaan yang melampau terhadap kritikan

Remaja yang tertekan mempunyai perasaan tidak berguna. Ini menjadikan mereka sangat terdedah kepada kritikan, penolakan dan kegagalan.

4. Mengasingkan diri anda dari sesetengah orang, walaupun tidak semua

Walaupun orang dewasa cenderung mengasingkan diri apabila mereka tertekan, remaja biasanya mengekalkan persahabatan, walaupun mereka cenderung bersosial kurang dari sebelumnya, terpisah dari ibu bapa mereka, atau mula berkencan dengan orang lain.

Kesan kemurungan remaja

Kesan negatif kemurungan pada masa remaja jauh melebihi mood yang melankolik. Kebanyakan sikap atau sikap yang tidak sihat dan tidak sihat di kalangan remaja sebenarnya tanda-tanda kemurungan.

Cara-cara di mana remaja "menyatakan" kemurungan mereka adalah dalam usaha untuk mengatasi rasa sakit emosi mereka. Kesan-kesan di mana kemurungan remaja manifes adalah berikut:

1. Masalah dalam kajian

Kemurungan boleh menyebabkan tenaga yang rendah dan mengurangkan kepekatan. Ini boleh menyebabkan remaja tidak pergi ke kelas, untuk menurunkan prestasi mereka dan gred mereka dalam kajian atau berasa kecewa dengan kerja sekolah apabila membandingkan prestasi semasa mereka dan sebelumnya.

2. Lari dan berlindung dalam aktiviti dan persekitaran yang tidak sihat

Ramai remaja yang tertekan melarikan diri dari rumah atau bercakap tentang melarikan diri. Percubaan-percubaan ini untuk melarikan diri dan berlindung kepada orang lain dan persekitaran sering menjadi tangisan untuk bantuan.

Dadah, ubat-ubatan dan alkohol adalah salah satu cara untuk melarikan diri

Ketagihan internet adalah cara lain untuk mengasingkan diri dari dunia anda dan mencari realiti alternatif lain. Ini juga sangat berbahaya, kerana ia menjadikan remaja-remaja yang tertekan itu mudah menjadi mangsa cyberbullying.

3. Tingkah laku melulu

Secara umumnya, seorang remaja yang tertekan memperlihatkan kelakuan yang melulu, yang boleh menyebabkan aktiviti berisiko tinggi dalam semua persekitaran di mana ia bergerak, menjadi mangsa mudah cyberbullying, seks yang tidak selamat, penderaan seksual, kecanduan alkohol dan penagihan dadah, memandu kenderaan bermotor yang melulu dan sebagainya..

4. Keganasan dan masalah kesihatan mental

Keganasan di kalangan remaja yang tertekan dapat menunjukkan dirinya kepada orang lain dan terhadap diri mereka sendiri, yang dapat menimbulkan kemarahan besar-besaran terhadap orang lain, penyalahgunaan, dll.. Kemurungan pada remaja juga dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan mental lain, seperti gangguan makan dan kecederaan diri.

Sekarang bahawa anda tahu bagaimana untuk mengesan kemurungan pada orang muda, adalah penting untuk membuka mata anda dengan luas supaya anda tidak terlepas sebarang tanda bahawa anak-anak anda dapat menderita penyakit ini yang semakin banyak orang menderita. Pengesanan pantas akan menjadi penting bagi golongan muda untuk berhenti merasakan ketidakselesaan yang menghilangkan kebahagiaan mereka.

Dysthymia, apabila melankolis mengambil alih kehidupan Dysthymia adalah bentuk kemurungan yang ringan. Orang-orang dysthymik boleh meneruskan kehidupan mereka selama bertahun-tahun tanpa dirawat, walaupun keadaan sedih. Baca lebih lanjut "