Tanda-tanda bahawa hubungan anda telah haus
Setiap hubungan pasangan berjalan berbeza peringkat. Kadang-kadang proses ini membawa kepada pengukuhan hubungan, hubungan yang lebih dekat untuk mencapai fasa kestabilan dan pertumbuhan yang lebih besar. Walau bagaimanapun, dalam kes lain terdapat haus yang progresif.
Apabila kesinambungan mengambil jarak dan perjanjian kekal di sepanjang jalan, perlu berhenti, perlahan. Perhubungan adalah seperti perjalanan yang terdiri daripada pasukan yang diwajibkan untuk mencapai perjanjian, untuk berkongsi bobot, untuk menetapkan matlamat untuk mencapai dengan rupa yang sama.
Walau bagaimanapun, jika berat keseimbangan itu sentiasa rusak, terdapat kekurangan keinginan untuk memakai kasut orang lain dan ilusi tidak lagi hidup di mata, bahan hubungan kita pasti akan sangat disentuh. Ini adalah titik-titik inflection di mana banyak perkara berlaku kepada kita di kepala, yang kadang-kadang kita tertanya-tanya jika ia berbaloi atau tidak untuk memberi satu pusingan terakhir.
Ia tidak mengatakan bahawa kedua-dua penyelidik sosial dan Pakar-pakar seperti John Gottman, seorang psikologi di University of Washington, telah lama berminat dalam keadaan seperti ini.. Oleh itu, mari kita lihat apakah tanda-tanda bahawa hubungan berisiko.
"Anda tidak perlu menjadi menarik. Anda perlu berminat "
-John M. Gottman-
Anda tidak tahu orang lain
Apabila hubungan bermula seperti biasa, ia akan ada lama perbualan. Anda biasanya bercakap tentang kebaikan, yang buruk, kebimbangan sehari-hari, dan sebagainya. Hubungannya menjadi begitu kuat sehingga hanya melihat orang lain yang dapat mengetahui apa yang sedang terjadi. Dari masa ke masa, ini membantu untuk mempunyai komunikasi yang lebih cair dan pasangan anda juga menjadi kawan terbaik anda.
- Anda akan tahu bahawa hubungan anda telah haus apabila anda mempunyai perasaan bahawa anda tidak mengenali orang lain. Kadang-kadang ini kerana kita berhenti menyusun ideal yang disayangi dan akhirnya kita melihatnya dengan kesahihan.
- Begitu juga, contohnya untuk mengetahui sifat-sifat keperibadian dan tingkah laku yang tidak sesuai dengan nilai-nilai kita.
- Sebaliknya, dalam salah satu kajian John Gottman dan institutnya, ia juga mendapati bahawa hubungan afektif yang paling berkesan adalah berdasarkan hubungan persahabatan. Sekiranya kesulitan gagal, jika tidak ada hubungan yang kuat, ia adalah perkara biasa bagi hubungan untuk menyejukkan diri.
Nampaknya satu-satunya yang berminat dalam hubungan itu ialah anda
Setiap orang mempunyai keperibadian dan tanggungjawab yang sangat berbeza untuk dipenuhi. Itulah sebabnya Bukan perkara biasa bahawa tiba-tiba pasangan anda tidak boleh menghantar mesej kepada anda pada pagi yang baik atau yang kelihatannya terganggu. Bagaimanapun, seiring berjalannya masa anda melakukannya: anda menyedari bahawa hubungan itu telah haus kerana anda adalah satu-satunya bahagian yang meletakkan minat, usaha dan tenaga.
Masalahnya lebih mendalam daripada hanya berhenti menghantar mesej atau berhenti memanggil yang lain. Ia mengenai perkara itu yangkomunikasi ia tidak lagi mengalir secara semulajadi tetapi mereka menumpukan pada memenuhi apa yang diharapkan: ciuman selamat pagi atau makan bersama-sama tetapi tanpa bercakap tentang masa depan.
Adakah pasangan anda membuat rancangan masa depan tanpa bertanya? Adakah pelan ini termasuk anda atau anda pasti suka sama ada anda berada di dalamnya atau tidak?
Anda tidak lagi berminat dengan seks ... dengan pasangan anda
Hasrat dan keinginan seks adalah dua daripada aspek hubungan yang paling penting. Pengajian seperti yang dijalankan di Universiti New Brunswik, Kanada, menunjukkan bahawa hubungan yang paling stabil dalam masa adalah mereka yang menjaga kawasan ini dalam pasangan.
Walaupun benar bahawa perubahan dan rutin tertentu boleh mempengaruhi, selalu ada keinginan antara kedua orang. Tetapi hubungan yang sudah haus akan kurang perlu untuk meneroka bidang-bidang kehidupan mereka bersama-sama.
Sesuatu yang tidak kena apabila ketidaktahuan muncul atau apabila anda atau pasangan anda meletakkan apa-apa alasan untuk tidak mempunyai keintiman. Sudah tentu, anda mesti memastikan bahawa tiada aspek fizikal atau emosi lain yang menjejaskan seksualiti anda.
Bercakap tentang hubungan anda, mintalah sokongan
Apabila hubungan telah haus dan tidak mempunyai masa depan, anda akan melihatnya. Mungkin anda tidak bersedia untuk menerima dan itu sebabnya anda ragu-ragu. Ini sangat sah dan semulajadi kerana apabila anda memulakan hubungan, anda melakukannya dengan idea bahawa ia akan bertahan lama.
Ya tanda-tanda ini telah muncul, anda perlu mengambil sedikit masa untuk bercakap dengan orang lain dan memahami apa yang sebenarnya berlaku. Pergi ke pasangan terapi sentiasa pilihan yang disyorkan. Ini membolehkan kita bekerja pada pelbagai aspek hubungan dan dapat menentukan masa depan kita dengan keselamatan dan perspektif yang lebih baik.
13 tabiat untuk membina dan mengekalkan pasangan bahagia Dengan 13 tabiat yang sihat ini, anda akan dapat membina dan mengekalkan pasangan yang bahagia, sihat dan bebas toksik. Baca lebih lanjut "