Adakah anda tahu bagaimana laut mempengaruhi otak kita?
Adakah anda dapat membayangkan bagaimana laut mempengaruhi otak kita? Bahawa biru besar yang merangkumi hampir 80% planet ini adalah tempat yang luar biasa, sebagai kejam dan kuat kerana ia adalah romantis dan mendalam. Gergasi kini ganas, kini tenang dan memberi inspirasi.
Penulis-penulis besar seperti Charles Baudelaire mempunyai banyak kekaguman sebagai penghormatan kepadanya. Dari bibirnya dilahirkan kata-kata seperti "lelaki bebas, anda akan sentiasa memuja laut!". Tempat ini yang memegang ruang khusus untuk manusia adalah lebih daripada sekadar air besar.
Bagaimanakah laut menjejaskan otak kita??
Beberapa pakar neurologi telah mempelajari bagaimana laut mempengaruhi otak kita. Dari eksperimen dan penerbitannya, kita boleh menyebut nama seperti M. Rudd, R.A. Baron atau M.C. Diaomond. Kesemua mereka telah menyiasat kesan-kesan yang berlaku di dalam fikiran kita. Bolehkah anda bayangkan apa yang boleh menyebabkan?
Sebenarnya itu Kesan laut pada jiwa kita pada umumnya agak positif. Romantisisme dan keinginan untuk kebebasan yang memberi inspirasi kepada kita tidak begitu penting, kerana ia dibenarkan dan disokong oleh sains.
"Anda perlu sentiasa melihat laut. Ia adalah cermin yang tidak tahu bagaimana hendak berbohong "
-Yasmina Khadra-
Laut merangsang kekaguman manusia
Dalam kes ini, beberapa psikologi dari universiti-universiti Minnesota dan Stanford menjalankan kajian mengenai kesan laut ke atas otak manusia. Salah satu kesimpulan yang mereka buat ialah keabadian yang ia projek menyebabkan keadaan kekaguman dan ketakutan dalam jiwa kita.
Sebenarnya, proses ini membawa kita kesejahteraan. Dan ia lucu, memandangkan sesuatu yang sangat besar boleh membunuh kita dengan gelombang yang mudah. Tetapi pengalaman luas yang dihasilkannya mendorong perubahan positif dalam corak mental kita berkat bagaimana minda kita cuba memproses landskap.
Jadi laut mendorong perubahan drastik dalam corak dan membuat keputusan yang, sebagai contoh, menyumbang kepada kita yang lebih murah hati. Di samping itu, seolah-olah itu tidak mencukupi, persepsi masa kita juga berbeza-beza, menjadi lebih perlahan, bahkan semakin merasakan masa telah berhenti.
Laut adalah perangsang kreatif
Biasanya, semasa kita bekerja, bercakap atau menjaga anak-anak, otak manusia memasuki keadaan yang sibuk, jadi untuk bercakap. Walau bagaimanapun,, laut mengubah keadaan ini secara drastik dan "melonggarkan proses mental kita".
Setelah kita berehat, rangkaian neural lalai diaktifkan. Dan dalam keadaan ketenangan ini dalam kehebatan laut, ide-ide yang paling bijak, kreatif, jelas dan asli mencapai otak manusia.
Sebenarnya prosesnya agak mudah difahami. Apabila masuk dalam mod santai, kebimbangan kami diketepikan. Pada masa ini, kawasan prefrontal otak meninggalkan kawalannya, jadi kreativiti, lamunan dan aliran sihir mudah. Oleh itu, pendapat kami menjadi lebih asli, kurang kritikal dan lebih terbuka.
Laut adalah pendorong meditasi
Terdapat banyak kesan positif yang dialami oleh laut. Meditasi adalah teknik nenek moyang yang membuktikan manfaatnya dalam otak manusia. Negara meditasi menggalakkan rangsangan gelombang otak, yang juga boleh berubah.
Dalam kes ini ombak laut bertanggungjawab untuk mendorong kita ke keadaan pemikiran. Bunyi dan kesannya menjadikan gelombang alpha otak, yang dikaitkan dengan usaha, tetapi juga untuk relaksasi dan ketenangan, membolehkan segala sesuatu di sekeliling kita kelihatan hilang.
Seperti yang telah kita katakan, laut mendorong otak manusia untuk kreativiti. Menariknya, ini juga berkaitan dengan gelombang otak alfa, yang menghasilkan keadaan kejelasan mental. Itulah sebabnya seluruh laut mempunyai kuasa untuk membuat semua persekitaran kita hilang, hanya meninggalkan kita, seolah-olah digantung dalam gelembung di mana seluruh makhluk kita seakan masuk akal.
"Laut seolah-olah seperti satu perkara yang paling indah yang pernah saya lihat pada masa itu. Ia besar dan mendalam, lebih daripada yang saya bayangkan. Ia berubah warna, bentuk, ungkapan mengikut masa, masa dan tempat "
-Haruki Murakami-
Anda sudah tahu lebih sedikit tentang bagaimana laut menjejaskan otak kita. Sekarang, jika anda mempunyai peluang, anda hanya perlu menikmatinya dalam keadaan paling tulen. Apabila anda mempunyai kesempatan untuk merenungkan lautan biru itu, jangan membuangnya, seluruh makhluk anda akan berterima kasih kepada anda, bermula dengan fikiran anda.
Adakah anda tahu kesan laut di otak anda? Laut mempunyai kesan kuat pada otak. Antaranya ialah pemberdayaan kreativiti dan induksi keadaan santai. Baca lebih lanjut "