Apakah midorexia?

Usia dan konsepsi yang kita ada-jika kita merasa lebih tua atau lebih muda-mempengaruhi cara kita berfikir dan bertindak, serta cara kita melihat diri kita sendiri. Memandangkan ini, midorexia dipersembahkan sebagai masalah yang mana sesetengah orang menderita krisis harga diri yang membawa mereka untuk memelihara belia mereka.

Menurut Daniela Carrasco, profesor di Universiti Diego Portales, midorexia tidak timbul secara berasingan, tetapi dalam konteks yang menggalakkannya. Oleh itu, mungkin disebabkan oleh prejudis masyarakat Barat, gangguan ini memberi kesan lebih kepada (atau dengan cara yang lebih menarik) wanita antara 40 dan 50 tahun yang cuba menjalani pemuda kedua dengan melihat rupa fizikal mereka.

Rancangan Midorexia dan riadah

Midorexia menyebabkan seseorang cuba mengekalkan belia sebanyak mungkin. Sikap ini membuat, dalam banyak kes, perubahan yang dia cuba implan sepanjang hidupnya jauh melebihi penampilan fizikalnya.

Oleh itu, orang-orang ini boleh menumpukan diri untuk membuat rancangan yang berkaitan dengan orang-orang muda, seperti jenis bar dan restoran yang mereka kerap, cara berhubungan dengan rakan-rakan mereka atau organisasi perjalanan dengan banyak aktiviti atau penambahbaikan.

Aspek positif midorexia

Walaupun, pada dasarnya, midorexia boleh kelihatan sesuatu yang negatif, seperti pergolakan yang wajar seseorang yang tidak menerima umurnya sendiri dan yang tahan lama, ia juga mempunyai beberapa kesan sampingan yang lebih baik.

Dalam pengertian ini, Midorexia boleh membuat seseorang hidup belia kedua, dengan tidak membiarkan umur berkhidmat sebagai alasan untuk berhenti menikmati hari mereka hingga ke hari. Oleh itu, berusaha untuk mengikuti gaya hidup yang lebih muda dapat membantu kita untuk tidak terjebak dalam gaya hidup yang terlalu stabil dan, mungkin, membosankan.

Inilah caranya midorexia dapat membantu kita mengatasi beberapa halangan psikologi yang berkaitan dengan usia, memulakan pengalaman bahawa ramai orang tidak berani untuk cuba menganggap diri mereka terlalu tua.

Dalam erti kata lain, kita boleh, misalnya, menikmati perjalanan ke tempat-tempat eksotik atau mengamalkan sukan berisiko, tanpa memberi perhatian kepada jika kita mempunyai "umur yang betul" untuknya.

Di sisi lain, satu lagi manfaat yang menarik untuk jatuh ke midorexia adalah kemungkinan membina persahabatan antara generasi. Kebiasaan mengamalkan orang muda dapat membantu kita menemui perkara-perkara yang kita ada bersama dengan orang-orang milik generasi selain daripada kita.

Ini, sebagai tambahan, akan membolehkan kita lebih mengenali orang-orang ini, dengan itu dapat lebih memahami ahli keluarga termuda keluarga kita, seperti anak-anak kita, anak saudara lelaki dan cucu-cucu.

Faedah midorexia pada orang tua

Akhirnya, terdapat beberapa faedah yang menarik berkaitan dengan midorexia pada orang tua. Apabila orang tua ingin merasa lebih muda, amalan biasa adalah untuk memulakan latihan sesetengah sukan.

Ini, sememangnya, boleh membawa manfaat yang besar kepada kesihatan, kerana ramai orang yang lebih tua jatuh ke dalam gaya hidup yang tidak aktif, yang boleh meningkatkan batasan fizikal sebenar mereka, dan menjadikan mereka lebih terdedah kepada beberapa penyakit.

Sebaliknya, ramai orang tua memutuskan untuk melalui transformasi digital dan mengintegrasikan teknologi baru ke dalam hari-hari mereka. Ini membawa mereka menggunakan rangkaian sosial atau mempunyai Internet sebagai alat biasa untuk berunding.

Oleh itu, walaupun penting untuk menyedari umur yang kita miliki, penting juga untuk mengetahui bahawa, pada hakikatnya, usia tidak berhenti mempunyai titik relativiti. Kecuali kemungkinan batasan yang mungkin disebabkan kemerosotan fizikal, mempunyai 50 atau 60 tahun tidak boleh menjadi penghalang untuk menikmati kehidupan kita tidak kira apa tarikh kelahiran kita.

Di samping itu, kita juga harus mempertimbangkannya jangka hayat meningkat dengan ketara dalam beberapa tahun kebelakangan ini, jadi kita harus cuba mengekalkan semangat muda selagi kita boleh. Oleh itu, Midorexia boleh membawa kita lebih banyak manfaat daripada aspek negatif dengan membenarkan kita menikmati daya tarikan remaja dan mengelakkan halangan zaman.

Umur terbaik adalah apabila anda berhenti menghitung tahun dan memenuhi impian Anda adalah usia ketika mimpi dicabut dengan jari anda. Usia anda tidak lagi memperlihatkan apa-apa kepada sesiapa kerana anda telah menemui kepenuhan anda. Baca lebih lanjut "