Mengapa kita menyakiti orang yang kita cintai?

Kadang-kadang kita menyakiti siapa yang kita hargai, walaupun otak manusia diprogramkan untuk berempati dengan orang yang tersayang. Para penyelidik di University of Virginia telah menunjukkan bahawa dalam keadaan yang berbahaya, minda kita tidak membezakan antara keselamatan sendiri dan orang-orang yang penting kepadanya..

Keupayaan orang untuk meletakkan diri mereka dalam kasut orang lain bergantung kepada sama ada orang itu orang asing atau orang yang mereka kenal. Menurut para penyelidik, otak manusia memisahkan orang yang dikenali dari orang lain, supaya masyarakat persekitaran sosial terjalin dengan rasa diri pada tahap neurologi.

Dalam pengertian ini, profesor Jame Coan di University of Virginia menegaskan bahawa "Dengan kebiasaan, orang lain menjadi sebahagian daripada diri kita sendiri" Manusia telah berkembang untuk memiliki identiti mereka sendiri di mana orang tersayang adalah sebahagian daripada rangkaian saraf itu sendiri. Itulah sebabnya kita perlu mempunyai kawan dan sekutu.

Sambutan terhadap ancaman

Para penyelidik mendapati bahawa kawasan otak yang bertanggungjawab terhadap tindak balas terhadap ancaman masuk ke dalam kegiatan ketika seorang teman berada dalam bahaya pada dasarnya sama dengan aktiviti yang ditunjukkan apabila ancaman itu sendiri. Walau bagaimanapun, apabila ancaman merujuk kepada orang yang tidak dikenali, bidang-bidang otak ini tidak menunjukkan aktiviti.

Menurut Coan, penemuan ini menunjukkan keupayaan otak untuk menyatukan orang lain, sedemikian rupa sehingga orang dekat menjadi sebahagian dari diri sendiri. Ini menyebabkan seseorang berasa sangat terancam apabila rakan atau orang yang tersayang berada dalam bahaya.

Dalam kata-kata Coan sendiri, "Sekiranya seorang rakan berada dalam bahaya, ia dilakukan sama seperti jika kita berada di bawah ancaman. Kita boleh memahami kesakitan atau kesukaran yang boleh berlaku dengan cara yang sama bahawa kita dapat memahami kesakitan kita sendiri. "

Mengapa kita menyakiti orang yang kita cintai??

Mengingat perkara di atas, tidak dapat dielakkan untuk bertanya soalan berikut: Oleh itu, mengapa kita kadang-kadang menyakiti orang yang kita mahu? Mengapa ada kemarahan? Apa yang berlaku apabila seseorang berkelakuan kejam dengan yang lain?

Sikap ini, yang biasanya pendek dan berlaku secara episod, menunjukkan sebahagian orang yang paling lemah. Mereka adalah tindak balas untuk memisahkan yang lain dari rangkaian saraf, tindak balas semulajadi perlindungan diri.

Penyelesaian untuk memecahkan corak tingkah laku ini adalah untuk mengukuhkan harga diri dan mengakui bahawa tingkah laku negatif terhadap orang yang disayangi apabila kita menganggap mereka kebencian adalah manifestasi kebencian yang dirasakan oleh diri sendiri.

Corak tingkah laku ini sering dipelajari dalam keluarga dan disebarkan generasi demi generasi.

Kajian ini menawarkan petunjuk menarik untuk memecahkan kitaran. Sekiranya seseorang cuba untuk tidak mempertahankan diri, ia akan menjadi mungkin untuk memelihara yang lain yang membentuk sebahagian daripada rangka neurologi itu sendiri, yang akan menguatkan rasa layak menjadi cinta di antara mereka. Dengan cara ini, semua orang akan berasa lebih selamat.

Kami memerlukan orang lain daripada apa-apa lagi

Salah satu aspek yang paling menarik dalam kajian ini ialah ia mencerminkannya hakikat yang tidak bersahabat dengan orang yang dicintai mencerminkan kekurangan harga diri. Memahami bahawa kebencian ini terhadap diri sendiri adalah neurobiologi dan itulah sebabnya kita menyakiti orang yang kita sayangi mesti menyedari dan tidak meneruskan dengan kemarahan itu terhadap yang lain.

Oleh itu adalah mungkin untuk memahami bahawa tindak balas naluri terhadap ancaman adalah membalas serangan dalam mempertahankan diri, yang mengganggu lingkaran ganas kemarahan dan ketidakpercayaan. Sekiranya anda membenci diri anda, masuk akal bahawa tanggapan empati anda terhadap orang yang anda mahukan gagal. Sebab itulah sangat penting untuk membina harga diri dan harga diri.

5 cara untuk menyakiti diri kita tanpa menyedari ia Menyayangi menghormati diri sendiri, menerima diri sendiri dan mencintai diri sendiri, tetapi bukan hanya secara mental, tetapi juga tingkah laku. Kami membantu anda untuk tidak menyakiti diri anda. Baca lebih lanjut "