Mengapa kita bercakap dalam mimpi?

Pengajian memberitahu kita bahawa, pada satu ketika dalam kehidupan kita, kita semua akan mengucapkan sekurang-kurangnya satu perkataan semasa kita sedang tidur. Kebenarannya adalah bahawa segala yang kita mampu lakukan adalah ingin tahu semasa kita tenggelam dalam keadaan mimpi itu: otak kita masih aktif, kita menganjurkan maklumat, kita memilih dan memadamkan data, kita bermimpi, dan mungkin juga anda, selain bercakap dalam mimpi, juga menjadi sleepwalker.

Sigmund Freud tidak diragukan lagi merupakan salah satu daripada perintis dalam membincangkan ke laut-laut yang tidak sedarkan diri, dengan kuasa satu mata dan semua yang tersembunyi di belakang tabir kelopak mata yang tidak aktif.

"Impian adalah satu refleksi keinginan untuk keinginan dan, dengan itu, cara istimewa untuk mengakses ketidaksadaran"

-Sigmund Freud-

Hari ini kita tidak mahu mencari makna mimpi, atau memahami apa tugas misteri otak kita melakukan sambil berehat. Pada kesempatan ini kita mencari jawapan kepada sesuatu yang semudah mengganggu ... Kenapa ada orang yang bercakap dalam mimpi?

Somnilochia, kelakuan tingkah laku

Nama kompleks untuk tingkah laku yang kompleks. Somnilochia adalah sejenis parasomnia, iaitu, jenis kelakuan tingkah laku yang berlaku semasa kita sedang tidur. Tetapi jangan risau dengan perkataan "disorder". Tidak ada yang serius atau berbahaya atau mempunyai akibat psikologi, sama sekali.

Ia adalah satu fenomena yang berlaku semasa kita berada dalam fasa REM (mata pesat lebih banyak atau pesat pergerakan mata), juga dikenali sebagai mimpi paradoks, bahawa momen ajaib di mana, semata-mata, pintu mimpi terbuka.

Pada masa ini, neuron kita bekerja dengan cara yang sangat sengit, hampir pada tahap yang sama seperti ketika kita terjaga. The daydreams mempercepatkan fungsi mereka, kami bermimpi bahawa kami berlari, bahawa kami terbang, yang kami pelukan, kami terbang ... dan yang kita bercakap.

"Sesiapa yang bangun seperti yang dilakukannya dalam mimpi akan diambil untuk gila"

-Sigmund Freud-

Sekiranya kita katakan kata-kata ketika sedang tidur, itu adalah tepat kerana dalam fasa ini REM menyatakan bahawa keseimbangan tidur adalah "seketika" yang pecah. Iaitu normal bagi otot, mulut dan tali vokal untuk menjadi tidak aktif, tetapi untuk masa yang sangat singkat, kawalan telah pecah dan kata-kata mimpi kita dibicarakan dengan kuat. Pemotongan secara tiba-tiba satu arah di mana sistem motor semakin aktif.

Tetapi masih ada lagi. Masih terdapat pilihan yang kedua, yang membiarkan sebahagian daripada ucapan kita melarikan diri ketika kita sedang tidur. Terdapat satu lagi jenis tidur yang dipanggil "sementara", di luar keadaan REM. Ia adalah keadaan di mana kita separa berjaga-jaga, di mana tiba-tiba beberapa keadaan bangun diaktifkan supaya membenarkan kita sekali lagi untuk bersuara dengan kuat.

Apa yang kita katakan ketika kita sedang tidur

Data memberitahu kami bahawa sekurang-kurangnya 50% penduduk bercakap dalam mimpi. Tetapi pada hakikatnya hampir semua kita melakukannya pada saat-saat tertentu: apabila kita akan mengalami tempoh kebimbangan dan tekanan.

Ia berada di saat-saat ketika tekanan kehidupan harian kita juga tercermin dalam impian kita, mempercepatkan lagi ketegangan neuron kita yang menyebabkan kesan seperti ini. Kita bercakap, kita bangun dengan tiba-tiba, kita mengisar gigi kita, dan kita mungkin juga mempunyai episode sleepwalking.

Tetapi apa yang kita katakan ketika itu? Adakah ia masuk akal? Sekiranya anda pernah tinggal bersama seseorang yang telah berkata anda bercakap dalam mimpi anda, dia mungkin memberitahu anda bahawa dia mempunyai perbualan dengan anda atau dia mengambil kesempatan daripada keadaan ini untuk memujuk sesuatu dari anda. Tetapi adakah itu benar? Bolehkah anda menyimpan perbualan yang konsisten dan normal?

Kebenarannya adalah bahawa tidak, apa yang dikatakan tidak lagi kata-kata terpencil yang muncul dengan kuat di tengah-tengah ucapan impian, ungkapan yang mungkin signifikan kepada kami pada masa itu, tetapi sama sekali tidak difahami oleh orang yang bersebelahan dengan kami.

Jadi berhati-hati dengan kata-kata yang tiba-tiba yang muncul secara sukarela semasa kita tidur ...

"Kompleks kami adalah sumber kelemahan kita, tetapi mereka juga sering menjadi sumber kekuatan kita"

-Sigmund Freud-

Jika anda mahu berhenti bercakap dalam impian anda, anda boleh mendapatkannya. Kami menggalakkan anda menonton video yang kami sampaikan di bawah supaya anda tidak mahu melepaskan diri tanpa menginginkan sesuatu yang anda tidak akan, secara sedar, ingin menyatakan dengan kuat.

Ilustrasi ihsan Nicoletta Ceccoli

Tidur untuk belajar Neurologi telah menetapkan bahawa otak mempunyai aktiviti penting semasa tidur. Sebahagian daripada tugas itu adalah untuk bekerja dengan kenangan dan menyelesaikan masalah yang belum selesai. Baca lebih lanjut "