Kuasa atau tidak dapat sayap atau had

Berapa kali kita mula melakukan sesuatu tanpa harapan untuk berjaya melakukannya? Atau berapa kali kita cuba untuk alasan terlebih dahulu untuk mempercayai bahawa kita tidak boleh melakukannya?? "Hanya saya bangun dengan teruk hari ini" atau "terlalu sukar".

Tanpa menyedari, dengan cara yang halus kita mengubah kesukaran, satu faktor terhadap kejayaan kita (atau percubaan mudah kita) menjadi kecacatan. Kami mengatakan frasa ini untuk membenarkan bahawa kita tidak boleh melakukan sesuatu. Dan sememangnya, dengan cara ini, kita cenderung untuk tidak mendapatkannya. Dan itu Terdapat perbezaan kecil tetapi penting antara "tidak mampu" dan "tidak dapat".

Apabila kita bercakap mengenai ketidakupayaan, kita bercakap tentang kekurangan sumber daya untuk bertindak. Oleh itu, tidak mustahil untuk berbuat demikian. Dalam kes ini, anda tidak boleh melakukannya, tiada siapa yang boleh melakukannya. Untuk melihatnya dengan lebih jelas, kita boleh memberi contoh seseorang yang tidak dapat berjalan, dan secara automatik memikirkan seseorang di kerusi roda, dengan masalah psikomotor atau tanpa salah satu daripada kedua-dua kaki.

Walau bagaimanapun, tidak mampu, boleh membayangkan ketiadaan kemungkinan untuk melakukannya, bukan keupayaan. Ia adalah perbezaan yang halus jika kita berfikir mengenainya sejuk, tetapi hebat sekali apabila kita menghadapi apa yang kita fikir kita tidak boleh atau tidak mampu. Jadi, jika mereka sangat berbeza, sekurang-kurangnya selepas memberi sedikit kembali kepada kata-kata, bagaimanakah mungkin dalam fikiran kita mereka boleh mengaitkannya dengan mudah??

"Kuasa" sebagai matlamat iblis kita

Pertama sekali, dengan soalan yang sama kita mungkin telah menemui kunci kepada masalah itu. Cabaran "sukar" bukanlah orang lain yang kami tahu atau percaya bahawa kami tidak baik, yang tidak mampu kami, atau yang tidak kami sukai. Oleh itu, kami melabelkan mereka sebagai label yang sukar dan ajaib, yang dapat membantu kami mengukur kekuatan apabila perlu, menjadi musuh kita, mengambil bentuk keletihan, ketakutan, atau ketidakupayaan..

Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku. Tidak semestinya kita tahu sesuatu yang rumit kita menyekat diri kita dan "memilih" kerana tidak mampu. Sebab mengapa kita biasanya sampai ke tahap ini adalah kerana bahawa label yang kita gunakan, mempengaruhi, mempengaruhi dan menyerang secara langsung bahawa sebahagian daripada kita yang percaya tidak dapat melakukannya. Bahawa bahagian konsep diri yang masih tidak terjamin dan tegas.

Sebagai contoh, dalam kerja kita menerima tugas baru, kecekapan tahap yang lebih tinggi daripada kita, sebagai ujian untuk mengaksesnya. Tugas itu rumit dan membawa tanggungjawab yang tinggi. Nah, masalahnya ialah kita berada dalam kedudukan kita untuk masa yang singkat dan kita masih tidak tahu kita boleh menutupinya dengan baik. Tetapi kami ingin naik.

Kami telah diberitahu beberapa kali sudah seberapa baik kita bekerja, tetapi kita tidak percaya bahawa kita adalah sesuatu yang istimewa dan tidak mempunyai kemahiran yang diperlukan. Jadi ketakutan memberi makan keraguan dan akhirnya kami gagal menguji butiran yang bodoh, kehilangan peluang. Jelas sekali, kita mengesahkan semula diri kita sendiri dalam fakta bahawa kita tidak sesuai untuk kedudukan itu.

Seperti yang baru kita lihat, label itu berfungsi sebagai mempercepatkan ketakutan dan ketidakamanan yang terpendam dalam diri kita. Jika kita juga menambah faktor luaran yang boleh dijadikan alasan untuk tidak mencuba (dalam contoh terdahulu akan menjadi perkara seperti jadual berlainan, rakan sekerja yang berlainan atau tidak mahu naik), kita mungkin cenderung lumpuh. "Et voilá", Kami hanya memotong sayap kami dengan cara yang bersih dan elegan.

Akhirnya rangkaian peristiwa dan fikiran ini berakhir, selari dengan perkara seperti:

"Saya cuba - Saya tidak boleh mendapatkannya kerana sangat sukar - Keraguan saya tentang peningkatan kapasiti saya - Ketakutan saya terhadap perubahan mengehadkan saya - Saya rasa cuba lagi - Saya cuba lagi dengan kecenderungan ini - saya menjadi lebih buruk kerana ia masih sangat sukar ... "

Dan lagi dan lagi, sehingga kita lupa perasaan kejayaan dan kuasa.

Cara untuk keluar daripada bulatan "tiada kuasa"

Kami telah melihat beberapa faktor yang pasti mempengaruhi proses kesatuan ketidakupayaan dan kemustahilan. Nah, jelaslah, kita perlu mencari cara untuk menangani gorila-gorila yang menghalang kita daripada mencapai kejayaan. Dalam proses yang kita baru-baru ini dijelaskan terdapat beberapa bidang yang tetap terbuka supaya kita boleh mengubah "Saya tidak mampu" menjadi "sudah tentu saya boleh".

• Memperdayakan daya saing. Secara umumnya konsep memenangi atau kalah telah difokuskan dari sudut pandang kemenangan seseorang atau kalah terhadap seseorang. Dengan cara ini emosi keunggulan atau rendah diri dijana sehubungan dengan yang lain, yang berakhir dengan kesan negatif.

Walau bagaimanapun, yang kita benar-benar berjuang adalah diri kita sendiri. Terhadap minda yang cenderung untuk mengelakkan keletihan yang wujud dalam usaha keras. Dengan badan yang tidak biasa, atau tidak cukup disediakan. Oleh itu, tidak ada salahnya cuba mengalahkannya. Daya saing ini membantu kami menetapkan matlamat dan ufuk baru.

• Soalan ketakutan, dan menafikan rasa tidak selamat. Kita dapat melihat ketakutan dan rasa tidak puas hati sebagai transformasi frasa yang hebat yang pada suatu ketika kita berfikir.

Sebagai contoh, ketidakselesaan yang disebabkan oleh irama pernafasan pada masa berlari, mungkin berubah menjadi "Saya tidak suka berlari", Yang seterusnya menjadi "Saya tidak mahu berlari", apa yang akhirnya menjadi "Saya tidak baik untuk berlari, jadi saya lebih baik tidak perlu melakukannya di hadapan sesiapa pun".

Walau bagaimanapun, satu-satunya kebenaran dalam semua ini adalah kelewatan khusus yang boleh diperbaiki. Mari cuba keluar dari sabitan lama dan buat mereka pertimbangan lagi.

• Lakukan Mari kita lakukan Apa pun, semua yang berkaitan dengan apa yang kita fikir kita tidak boleh lakukan. Segala-galanya membuat kami merasa sedikit tidak selesa dan kami tidak menyukainya, tetapi kami akan menyukainya jika kami menyukainya.

Mari buat seketika, atau secara beransur-ansur, tetapi mari kita terbiasa dengan badan dan minda kita untuk bekerja semula. Untuk berjuang untuk kesejahteraan sebenar dalam keadaan yang kita tidak suka atau di mana kita tidak bahagia.

Matlamat kuasa

Baik, sekali kita berjaya mencuba, dan kita telah mula memecahkan halangan dan batas, kita mungkin bersedia untuk meneroka ufuk baru ini yang telah dibuka untuk kita. Sekiranya kita mampu sekali, siapa yang mengatakan kita tidak dapat melakukannya lagi? Dari sini, nampaknya larangan itu terbuka. Nampaknya semua had kami telah dihancurkan. Nah, tinggi di sana, kita tidak akan jatuh.

Seperti yang kita katakan, minda kita mencari kebajikan. Oleh itu, cari tempat di mana anda merasa selesa dengan diri anda, tempat di mana anda tidak perlu membuat pengubahsuaian lagi, dapat menyelesaikan dan mengatakan sesuatu seperti: "Nah, berlari tidak menyakiti saya. Saya boleh buat masa X ". Yang tidak bunyi buruk, tetapi dengan sendirinya, itu hanya had lain, berpakaian keupayaan kulit.

Oleh itu, jika kita menganggap bahawa "kuasa" tidak banyak digunakan untuk dirinya sendiri, kita baru saja mendapati objektifnya yang sebenar. Matlamat sebenar kuasa adalah tidak lain daripada mencari halangan baru. Cari had kapasiti seterusnya.

Sehingga kita sampai ke titik di mana sifat memberitahu kita untuk berhenti, tetapi hanya pada ketika ini. Sekiranya kita mahu mengambil jalan ini, tentu saja. Kerana pada akhirnya, semuanya adalah pilihan yang mudah, dan kita sudah tahu bagaimana untuk mengambilnya. Jadi,, Bolehkah kita atau tidak boleh? Adakah kita mempunyai had, atau kita mempunyai sayap?

Penghalang terbesar untuk kejayaan ialah ketakutan kekalahan. Ketahui mengapa ketakutan kekalahan adalah salah satu racun terhebat yang diketahui oleh manusia, mampu menjatuhkan kita ke dalam kesedihan dan kebosanan Baca lebih lanjut "