Saya tidak mampu! Ketakutan kegagalan

Semakin ramai orang takut tidak mengetahui kejayaan, tidak sampai ke peringkat profesional atau swasta. Terperangkap dalam logik orang yang kalah, orang-orang ini dilucutkan kegembiraan hidup dan menghadapi cabaran yang menawarkan kehidupan seharian.

Cara di mana kita menghadapi cabaran dan situasi kehidupan yang sukar membentuk watak kita dan oleh itu, destinasi akhir kami.

"Manusia tidak tahu apa yang dia mampu sehingga dia cuba"

- Charles Dickens-

Sebagai contoh, dalam situasi baru yang boleh berisiko, jika kita memberi tumpuan kepada ketakutan kita gagal, kita pasti akan merasa tidak selamat dan tanpa sumber untuk menghadapi keadaan. Tetapi di samping itu, tingkah laku kita mungkin menderita.

Banyak siasatan menunjukkan, bagaimanapun, itu Sikap mental yang positif adalah elemen asas untuk memperoleh kejayaan peribadi. Mari lihat bagaimana kita boleh menggunakannya.

Sihat mental

Berada dalam bentuk emosi bermakna berasa selamat walaupun dalam situasi yang paling sukar Apa maksudnya?

Cara kami menafsirkan situasi dan menghargai apa yang berlaku di sekeliling kita, membentuk emosi kita, tindakan kita dan, oleh itu, jenis orang kita.

Keadaan mental yang menang secara asasnya berdasarkan keupayaan: keupayaan untuk sentiasa mencari makna yang lebih baik dalam apa jua keadaan.

Persoalan yang akan kita hadapi dalam setiap peristiwa dalam hidup kita adalah: Bagaimana saya dapat memanfaatkan keadaan ini??

Perbezaan antara kejayaan dan kegagalan

Perbezaan antara kejayaan dan kegagalan terdiri daripada keupayaan untuk mengubah situasi sukar dalam meningkatkan sumber.

"Kejayaan belajar untuk pergi dari kegagalan untuk kegagalan tanpa keputusasaan"

- Winston Churchill-

Ketakutan adalah salah satu perasaan asas manusia, tetapi ketakutan kegagalan dan ketidakamanan yang menimbulkan masalah, tidak boleh menghalang keupayaan kita untuk menyelesaikan masalah..

Ini kerana jalan yang membawa kepada pemenuhan peribadi penuh dengan kegagalan, tetapi ia adalah pengalaman sukar yang membolehkan kita memperoleh perubahan dan perkembangan yang paling penting.

Pemenang dalam kehidupan mempunyai satu perkara yang sama, dan ia tidak tepatnya kekurangan halangan dan kesulitan yang mereka hadapi di sepanjang jalan: mereka tahu bagaimana mengambil kesempatan daripada setiap situasi untuk berkembang, memperbaiki dan mencapai tahap yang baru.

Takut kegagalan dan ketakutan terhadap risiko

Ketakutan kegagalan biasanya membawa orang untuk mengelakkan risiko, Dan selalunya, orang-orang ini tidak mahu mengetahui had kemampuan mereka sendiri. Mereka hanya mahu melakukan minimum yang perlu untuk mendapatkan tahap kesejahteraan yang cukup dan melindunginya.

Sudah psikologi Abraham Maslow menentukan "keselamatan" sebagai salah satu keperluan utama manusia, dan merupakan sebahagian daripada naluri semula jadi mereka untuk melindungi dan memelihara apa yang kita miliki.

Tetapi berhati-hati, Keselamatan kadang kala boleh menipu kita: ia boleh mengehadkan keputusan kita, dan akibatnya, tindakan kami.

"Selalunya perbezaan antara seorang lelaki yang berjaya dan yang gagal adalah bukan kemahiran atau idea, tetapi keberanian untuk bertaruh pada idea, mengambil risiko yang dihitung dan bertindak."

- Maxwell Maltz -

Untuk mencapai matlamat apa-apa, selalu terdapat risiko. Hanya dengan belajar mengurus ketakutan kegagalan, kami akan lebih cenderung untuk memperoleh apa yang kami mahukan.

Setiap ketakutan adalah satu peluang untuk berkembang

Kita sering takut apa yang kita fikirkan

Dalam catur dikatakan bahawa ketakutan serangan selalu lebih kuat daripada serangan itu sendiri. Imaginasi kami mempunyai keupayaan yang hebat untuk menguatkan rasa takut kami terhadap kegagalan.

Walau bagaimanapun,, Ketakutan juga berguna: ia memberi kita pengawal terhadap bahaya; Ia tidak berfungsi apabila ia benar-benar menghalang kemajuan kita ke arah matlamat tertentu. Jika kita didominasi oleh ketakutan kegagalan, kita tidak boleh bertindak dengan bebas dan berkesan.

Kehidupan sedang menunggu kita, dan tidak ada orang lain yang dapat hidup untuk kita.

Jika kita benar-benar mahu berubah, jika kita sanggup berhenti mengelakkan kegagalan dan risiko, kita boleh gembira.

Kita boleh mengubah formula pemikiran kita dan tingkah laku yang tidak berfungsi yang menghalang kita daripada mencapai matlamat kita. Kami hanya perlu berhenti berlari, menangguhkan perkara atau mencari alasan.