Jangan biarkan sesiapa memberitahu anda bahawa anda tidak boleh

Jangan biarkan sesiapa memberitahu anda bahawa anda tidak boleh / Psikologi

Salah satu kata yang paling banyak kita dengar dari orang lain ialah "tidak" apabila kita membentangkan projek. "Anda tidak boleh melakukan ini", "anda tidak boleh pergi ke sana", "ia tidak akan berjalan lancar", "anda tidak boleh cuba" ... Menghadapi keadaan ini lebih biasa daripada yang kami mahukan, doktor dan ahli perniagaan Pilar Jericó mengesyorkan " letakkan diri anda dalam keadaan terburuk, dan dari situ bertahanlah impian anda ".

Itulah sebabnya hari ini, Pilar Jericó akan menjadi protagonis artikel ini. Wanita yang kuat yang mungkin anda tahu untuk kerjasama mereka di media Sepanyol yang berbeza. Sebagai tambahan kepada doktor dalam bidang perniagaan, beliau mempunyai ijazah dalam bidang ekonomi dan ijazah dalam kepemimpinan dan tingkah laku dari Harvard University..

Betul Wanita ini, yang mampu melancarkan syarikat-syarikat ketika segala-galanya seolah-olah bertentangan, adalah suatu refleksi yang jelas terhadap perjuangan melawan "kamu tidak boleh". Penulis, pensyarah dan pensyarah ini telah menunjukkan kepada kami cara untuk maju dalam menghadapi kesukaran dengan nasihat, penggantian dan kunci untuk bertindak apabila ribut sosial rages.

Jangan biarkan sesiapa memberitahu anda bahawa anda tidak boleh

Untuk Jericho, takut adalah saingan utama yang kita ada. Sebelum tidak, ramai orang terkejut dan lumpuh. Akhirnya, emosi yang menyakitkan ini memasuki kekuatiran kita dan kita meyakinkan diri kita bahawa kita tidak boleh.

Walau bagaimanapun, Ketakutan adalah alat pertahanan diri yang diperlukan. Menghadapi situasi yang diubah, ia membolehkan kita berjaga-jaga untuk melindungi diri kita sendiri. Tetapi, diambil untuk melampau, ia menyebabkan kelumpuhan dan juga keganasan, yang membawa kepada perubahan serius terhadap tingkah laku kita.

Atas sebab itu, sebelum yang terkenal anda tidak boleh banyak yang akan memberitahu anda, anda mesti memahami ketakutan anda, mengatasi dan bertindak dengan cara yang tidak ada yang memegang anda kembali. Walau bagaimanapun, ini memerlukan sedikit pengetahuan yang kami tawarkan di bawah supaya anda dapat menaikkan semangat yang paling buruk.

Dua teknik untuk mengatasi ketakutan

Dalam pengertian ini, Pilar Jericó mencadangkan dua teknik yang amat berguna untuk mengatasi ketakutan. Jadi, jika anda memerhatikan bahawa semua orang di sekeliling anda mengejutkan anda dan memberitahu anda bahawa anda tidak boleh, mungkin anda boleh meletakkannya dalam amalan dan memutuskan sama ada ia betul atau tidak..

"Anda hanya perlu mempercayai diri sendiri dan peluang untuk pulih walaupun dari situasi yang sukar"

-Pilar Jericó-

Tanah kepada realiti

Teknik pertama yang dicadangkan oleh Jericó menyebut pendaratan terhadap realiti. Kes ini terdiri daripada dengarkan apa yang orang lain memberitahu anda dan membuat komen itu sendiri. Itu, ditambah dengan ketakutan yang sama yang anda miliki, kita perlu mendarat mereka untuk dapat menganalisis dengan tenang dan ketenangan.

Untuk memahami, lebih baik memberi contoh. Dalam hal Jericó, yang memutuskan untuk pergi ke Amerika Syarikat untuk memulakan projek semasa dia hamil, semua orang mengatakan kepadanya bahawa itu mustahil dan menyindir bahawa dia tidak akan berjaya..

Oleh itu, ahli perniagaan yang sama mendedahkan kesnya sendiri. Sebagai contoh, mereka memberitahunya bahawa jika dia pergi ke Amerika Syarikat selama berbulan-bulan, dia akan kehilangan pelanggan. Jadi dia mendarat ketakutan, dia memikirkannya, dia bercakap dengan mereka dan dia mendapat semua orang untuk memahami dengan sempurna. Saya berjuang untuk mimpi.

Letakkan diri anda dengan yang paling teruk dan nilai risiko

Teknik kedua yang dicadangkan oleh Pilar Jericó adalah meletakkan diri anda dalam situasi yang paling buruk dan menilai risiko tersirat. Untuk melakukan ini, kita mesti berfikir apa yang boleh salah dan tahu jika ia benar-benar bernilai pengorbanan dan kerja.

Jericó, lagi teladan dengan dirinya sendiri, melakukan perkara yang sama. Apa yang akan menjadi perkara paling buruk yang boleh berlaku kepadanya dalam pengembaraan Amerika? Mungkin pelaburan anda tidak berakhir dengan baik? Atau mungkin kesepian yang jauh dari kawan-kawannya mengembalikannya kepada realiti?

Faktanya ialah kita harus menganalisis dengan kesederhanaan dan menenangkan setiap risiko yang akan kita jalankan. Setelah selesai, kita perlu tahu sama ada kita sanggup menghadapi mereka. Oleh itu, jika kita memutuskan bahawa kita bersedia untuk menganggapnya, kita mesti maju ke hadapan dengan semua akibatnya.

"Jika anda mempunyai impian, perjuangan untuk itu, apa sahaja. Jangan biarkan sesiapa mengkhianati anda, tidak kira betapa anda suka atau ingin anda yang terbaik "

-Pilar Jericó-

Itulah sebabnya Pilar Jericó menyimpulkan dengan pantulan yang sangat menarik. Kehidupan berlaku dengan sangat cepat, tetapi pengalaman yang kita kumpulkan memperkaya kita. Jadi, jika anda benar-benar percaya sesuatu, analisa dan pertimbangkan itu boleh dilaksanakan, mengapa tidak melakukannya? Mungkin lebih baik jangan terlalu banyak memberi perhatian kepada "anda tidak boleh" dan mengubahnya menjadi ya saya boleh dan tiada siapa yang akan menghentikan saya.

Jika anda akan berpegang pada sesuatu yang mimpi anda, bukan kepada orang-orang Jika anda akan berpegang pada sesuatu, adakah ia kepada impian anda dan bukan kepada orang lain. Jangan mengatakan kepada lampiran gila yang memotong sayap dan menggabungkan cinta dengan memeras ugut. Baca lebih lanjut "