Rahsia reaktansi psikologi

Reaktansi psikologi ditakrifkan sebagai motivasi yang mendorong individu untuk memulihkan kebebasan yang dia anggap terancam atau tindak balas emosi pemberontakan, apabila seseorang merasakan bahawa dia terlalu tertekan untuk mengamalkan pandangan atau melakukan sesuatu tindakan.

Reaktansi psikologi adalah keengganan untuk melakukan apa yang dikehendaki oleh pihak lain, tidak banyak pertentangan seperti itu, tetapi sebagai cara untuk mengekalkan autonomi individu.

Popular dikatakan bahawa ada orang yang semakin mereka dilarang, semakin mereka berusaha melakukannya. Ia adalah sesuatu yang berlaku dengan kanak-kanak dan remaja, mereka sebaliknya hanya dengan menunjukkan bahawa mereka mempunyai kuasa membuat keputusan, walaupun tingkah laku mereka tidak munasabah. Ramai orang dewasa berterusan dalam jenis tingkah laku ini. Sebenarnya, apa yang mereka alami adalah reaktiviti psikologi.

Manifestasi reaktiviti psikologi

Reaktansi menimbulkan tiga jenis tingkah laku terutamanya untuk mendapatkan kebebasan memulihkan:

• Pemulihan langsung: ia adalah yang paling tipikal dan terdiri daripada orang yang merasakan kebebasannya diancam adalah bertentangan dengan apa yang diminta atau dituntut untuk cuba menetapkannya semula. Ini adalah kes remaja yang dilarang hubungan cinta, misalnya, dan sebelum veto ini memutuskan untuk meningkatkan hubungannya dengan orang yang telah ditolak.
•  Pemulihan tidak langsung: ia terdiri daripada melakukan sebaliknya, tetapi tidak secara langsung, tetapi melalui tingkah laku yang setara. Sebagai contoh, apabila seorang kanak-kanak dilarang menyentuh mainan saudaranya dan kemudian memilih untuk mengambil pakaian atau bekalan sekolahnya. Atau apabila seseorang dipecat kerana terlambat dan kemudian tiba lebih awal, tetapi tidak segera terlibat dalam kerja mereka.
• Respons subjektif Dalam kes ini, orang itu mematuhi larangan, tetapi sebagai tindak balas membangunkan penolakan kuat terhadap siapa pun yang memaksakannya atau membuat usaha kognitif untuk menurunkan nilai yang anda mahu.

Apa yang biasa dalam kes ketiga ialah konflik tidak dapat diselesaikan tersirat dalam keadaan, tetapi segala-galanya tetap berada dalam bidang tekanan emosi.

Reaktik dan psikologi dalam sebaliknya

Ia dipanggil "psikologi terbalik" untuk pendekatan di mana ia bertujuan untuk menukar tingkah laku seseorang, memberitahu dia untuk berfikir atau melakukan yang bertentangan dengan apa yang patut dilakukannya. Lebih daripada teknik psikologi seperti itu, teknik persuasif untuk menangani kes-kes yang teruk menggunakan tindak balas reaktan.

Psikologi terbalik berfungsi terutamanya dengan orang yang paling memberontak dan tidak mahu melakukan apa yang diminta oleh mereka. Ia adalah berkesan dengan kanak-kanak dan remaja yang mengira impulsif dan kecil.

Untuk itu berfungsi, Adalah lebih baik menggunakan teknik ini pada ketika orang itu mempunyai beban emosi yang tinggi. Dengan cara ini, refleksi anda akan kurang dan akan cenderung bertindak secara automatik dengan cara yang memberontak.

Sebagai contoh, apabila seorang remaja memutuskan untuk pergi ke tapak yang tidak menyenangkan dan ibu bapanya mula bercakap tentang betapa indahnya laman web itu, betapa gembira mereka akan jika dia pergi ke sana dan betapa pentingnya bagi mereka untuk melakukannya.

Apabila lelaki muda itu bertindak balas, dia menolak menolak keluar yang dicadangkannya; itulah masa terbaik untuk cuba mengenakan kewajipan untuk pergi. Dia mungkin akan menolak untuk berbuat demikian dan ibu bapanya akan dapat melindungi dia dari beberapa risiko.

Walaupun pendekatan ini sangat dipersoalkan, kebenarannya adalah berkesan dalam beberapa kes. Bagaimanapun, Ini adalah teknik yang hanya boleh digunakan dalam situasi tertentu dan mempunyai pengalaman yang hebat. Sebaik sahaja ia telah digunakan, ia patut membuka ruang untuk dialog dan refleksi mengenai cara bertindak yang matang.

Saya suka kebebasan saya, itulah sebabnya saya meninggalkan orang yang saya sayangi secara percuma. Kami berpegang kepada seseorang yang kita cintai dengan ilusi bahawa dia tidak berhenti menyayangi kita, tanpa amaran, adalah perlu untuk memberikan kebebasan untuk membina cinta yang sihat Baca lebih lanjut "