Faedah alam semula jadi untuk kanak-kanak

Bandar, jalan-jalan, bangunan-bangunannya, kereta-kereta dan rhythm of life. Kami memasuki dinamiknya dan membiarkan diri kita terbawa olehnya. Ia menjadi sebahagian daripada diri kita sendiri, bukan? Begitu banyak sehingga nampaknya irama kehidupan ini adalah sebahagian daripada intipati kita, yang ditandakan dalam DNA kita.

Tetapi Ada masa ketika kita tidak dapat berbuat lebih banyak dan kita perlu memutuskan, Betul kan? Kami melarikan diri. Kami pergi. Ia boleh menjadi bandar, pantai, gunung ... Di mana sahaja, tetapi kita perlu keluar dari tangle konkrit di mana kita hidup. Adakah alam semulajadi memberi manfaat kepada kita secara psikologi? Dan jika ya ... Apa kesannya terhadap anak-anak kita? Mari kita ketahui!

"Cara terbaik untuk menjadikan anak-anak bahagia ialah untuk membuat mereka bahagia"

-Oscar Wilde-

Pengaruh alam sekitar terhadap kami

Fikirkanlah Kami disambungkan makhluk yang dipengaruhi oleh apa yang ada di sekeliling kita. Keadaan dan orang di sekeliling kita mempunyai kuasa untuk menghasilkankesan kepada kami dan, pada masa yang sama, sumber berpotensi pengaruh untuk kelakuan kami.

Kami sentiasa menganalisis maklumat yang ada di sekitar kami. Berdasarkan kesimpulan yang kita gambarkan tentang apa yang berlaku dalam persekitaran kita, kita lakukan, katakan, berfikir dan merasa berbeza. Berhubung dengan ini, psikologi alam sekitar muncul, yang mempunyai tujuan asas, menurut Günther (2009), kajian-kajian berikut:

• Kesan tingkah laku manusia terhadap alam sekitar.
• Kesan alam sekitar terhadap keyakinan, perasaan dan tindakan orang.
• Mekanisme untuk menerangkan dan mendorong perubahan tingkah laku manusia yang mempromosikan penggunaan nilai dan gaya hidup pro-alam sekitar, selaras dengan permintaan model kemampanan alam sekitar.

Jadi, kemudian, Banyak kajian telah dilakukan mengenai hubungan orang dengan alam sekitar mereka. Di sini kita akan mengumpulkan kesimpulan bahawa mereka menumpahkan pengaruh persekitaran semula jadi dan tiruan kepada kanak-kanak. Adakah anda berfikir bahawa kajian akan menyokong faedah-faedah yang kita anggap ia berhubung dengan alam semula jadi?

"Apa yang diberikan kepada kanak-kanak, kanak-kanak akan memberi kepada masyarakat"

-Karl A. Menninger-

Akibat hidup di persekitaran bandar.

Pada masa ini, sebahagian besar penduduk hidup dalam persekitaran bandar. Walau bagaimanapun, jika kita bercakap tentang diri kita sebagai spesies, kebenaran lain yang tidak dapat dilupakan muncul: manusia mempunyai "sedikit masa" dalam jenis habitat ini. Sebaliknya, persekitaran bandar membawa beberapa manfaat seperti peningkatan produktiviti ekonomi, memudahkan kecekapan perkhidmatan dan rasionalisasi kehidupan.

Adalah jelas bahawa bandar-bandar menjadikan kehidupan kita lebih selesa dan lebih mudah. Masalahnya ialah mereka juga membuat perasaan negatif, seperti kekurangan kawalan, ketergantungan atau ketidakselesaan. Bandar-bandar ini penuh dengan situasi yang memerlukan perhatian kita, yang menyebabkan terlalu banyak maklumat yang boleh menyebabkan tekanan.

Ini tidak hanya memberi kesan kepada orang dewasa, tetapi juga kanak-kanak. Di samping itu, ia dilakukan secara konkrit. Banyak kali, kanak-kanak tidak mempunyai masa untuk bermain di luar kerana kadar kehidupan orang di bandar dan / atau tepu dengan aktiviti ekstrakurikuler. Sebaliknya, terdapat beberapa ruang yang selamat dan memadai di mana mereka boleh bersosial.

Semua ini mempengaruhi perkembangan kanak-kanak dan kesihatan mereka. Malah, terdapat peningkatan dalam berlakunya gangguan kesihatan kronik pada bayi, terutamanya dalam keadaan bandar: obesiti, asma, gangguan kekurangan perhatian hiperaktif dan kekurangan vitamin D.

Faedah bersentuhan dengan alam semula jadi

Manusia memerlukan hubungan dengan alam semula jadi. Telah terbukti bahawa kami biasanya lebih suka tempat semulajadi daripada buatan yang dibuat oleh kami. Malah, kita mendapat manfaat apabila kita meluangkan masa dalam jenis persekitaran ini. Ia telah dijumpai itu alam semula jadi boleh menyumbang untuk memulihkan kebolehan psikologi kita selepas satu tugas yang memerlukan usaha mental yang sengit atau berterusan untuk jangka masa yang panjang.

Juga membantu kita pulih dari peristiwa-peristiwa tekanan dan menggalakkan lebih banyak mood positif. Dan ini pada orang dewasa. Dalam populasi kanak-kanak juga terdapat faedah hubungan ini dengan alam semula jadi.

Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa, Semakin banyak alam ada berhampiran tempat kediaman, semakin besar keupayaan anak untuk mengawal impuls, Berkonsentrasi dan menunda kepuasan. Dari segi masa lapang, didapati kanak-kanak bermain lebih banyak, dengan bilangan kanak-kanak yang lebih banyak, lebih kreatif dan bahkan berkongsi masa yang lebih berkualiti dengan orang dewasa..

"Permainan ini adalah bentuk penyelidikan tertinggi"

-Albert Einstein-

Di samping itu, hubungi dengan alam dapat menimbulkan kesan negatif tekanan pada kanak-kanak. Ia juga mendapati bahawa kehadiran persekitaran semulajadi di kawasan perumahan memihak kepada diri mereka sendiri dan mengurangkan tekanan psikologi. Begitu juga, mereka meluahkan perasaan yang lebih positif. Keputusan ini juga diperhatikan jika terdapat lebih banyak ruang hijau di halaman sekolah dan persekitarannya.

Berdasarkan faedah-faedah psikologi, sosial dan emosi ini, adalah menarik untuk menjaga inilah untuk meningkatkan perkembangan anak-anak kita. Kes ini bukannya kita harus berhenti tinggal di bandar-bandar, tetapi kita menikmati ruang semula jadi yang kita dapati di dalamnya dan menggalakkan penggunaannya sejak usia dini.

Imej milik Ryan McGuire.

Menghubungkan dengan alam semula jadi akan menjadikan anda lebih bahagia Menghubungkan dengan alam semula jadi bermakna memeluk dunia seperti itu, menerima dengan baik dan yang buruk, dan cuba bertindak lebih sesuai dengan realiti. Baca lebih lanjut "