Ajaran berguna para pemikir Stoic

Ajaran berguna para pemikir Stoic / Psikologi

The Stoics Mereka mempunyai falsafah kehidupan yang jelas dapat diterapkan sekarang. Arus falsafah ini dilahirkan dalam apogee penuh kewartawanan Helenistik, dan pengasasnya adalah Zenón de Citio. ¿Dan apakah prinsip asasnya? Oleh kerana ideologi ini mempertahankan bahawa semua undang-undang alam semesta dengan tindakan dan akibatnya sudah ada DETERGIRKAN, Manusia hanya boleh mencapai kebebasan melalui penerimaan nasibnya sendiri. Mereka juga mendakwa bahawa kebaikan dan kebaikan hanya boleh dicapai melalui sebab dan melarikan diri dari nafsu dan kelebihan.

Setelah mengatakan itu, stoicism meninggalkan kita satu siri pantulan bahawa jika kita menggunakannya kepada kita “hari demi hari”, Sudah tentu mereka menjadikan hidup kita lebih mudah dan lebih menyenangkan. Di sini sebahagian daripada mereka:

Ia bukan peristiwa yang memberi kesan kepada kita, tetapi persepsi kita terhadap mereka

Ramai di antara kita kita bersifat pesimis. Walau bagaimanapun, jika kita dapat melihat sisi positif dari perkara-perkara, kita pasti akan melakukan lebih baik. Oleh itu, nampaknya sangat penting bahawa setiap kali kita menghadapi sebarang kesulitan, kita tahu memberikan prisma yang lebih objektif dan dengan itu dapat menangani keadaan dengan cara yang terbaik. Kadang-kadang, kita tidak dapat mengawal apa yang berlaku (masa, bencana alam, kematian ...) Oleh itu, tidak ada pilihan tetapi untuk menerima situasi tertentu dengan peletakan jawatan.

Kebahagiaan dicapai melalui kebajikan

Kita hidup dalam masyarakat di mana ramai yang percaya kebahagiaan dicapai dengan wang, cinta atau cache sosial. Bagaimanapun, Stoics percaya bahawa kebahagiaan dapat dicapai hanya melakukan perkara yang betul dan memberi perhatian lebih kepada apa yang ditentukan oleh hati nurani kita. Sekiranya anda tidak mempercayainya, lakukan hari sukarela di NGO dan kemudian beritahu kami bagaimana perasaan mereka.

Usaha akan sentiasa diberi ganjaran

Seneca berkata ia sudah. "The Stoics melihat semua kesukaran sebagai latihan". Alasannya tidak kekurangan. Dan jika kita benar-benar mencadangkan sesuatu, dan kita membuang usaha dan pengorbanan kita akan melihat seperti biasa usaha akan diberi ganjaran. Maksud saya. ¿Apakah penggunaan diet jika kita tidak mengikuti satu siri tabiat yang sihat selepas itu? ¿Atau mengapa kita berhenti merokok jika kita kemudian membeli sekotak tembakau “secara rahsia. "Ingatlah bahawa anda adalah satu-satunya yang mampu menetapkan had anda.

Kita perlu memberi perhatian lebih kepada kita “saya di dalam”

Pada penghujung hari, Stoics menulis bagaimana perasaan mereka dalam akhbar, dengan cara ini mereka saling mengenali antara satu sama lain. Oleh itu, apabila kita merasakan sesuatu yang tidak disukai kita, adalah penting untuk melebihkannya dalam cara yang berpendidikan dan betul. Jadi mereka akan merasa lebih baik dengan diri anda dan anda juga akan menyedari bahawa anda tidak boleh menyenangkan semua orang.

Kebiasaan menjadikan kita lebih cekap

Kami makhluk yang pelupa dan agak malas dari saat kita dilahirkan. Oleh itu, kita perlu menggunakan tabiat tertentu seperti membaca, pemakanan sihat dan seimbang, atau bermain sukan dari semasa ke semasa, sehingga menjadi lebih lengkap dan efisien dalam semua deria. Jika tidak, kita hanya akan mendapat jatuh ke dalam kemalasan, tekanan atau kemurungan.