Menopaus adalah peringkat pertumbuhan peribadi yang hebat

Menopause adalah lebih daripada sekadar kilat panas atau akhir peringkat subur. Ia bukan penurunan, tetapi proses semulajadi yang merupakan sebahagian daripada perubahan dan pada masa itu, selalu memihak kepada wanita: ia adalah satu peringkat penuh peluang dan pertumbuhan pribadi di mana kebijaksanaan dan ilusi, memberi cahaya kepada fikiran dan kekuatan ke hati.

Pada masa ini, imej sosial menopaus telah berubah. Sekiranya antropologi pentas ini dilihat sebagai masa di mana mereka secara eksklusif menjaga cucu, sekarang, wanita terus memainkan peranan yang sangat aktif dalam masyarakat yang bertentangan dengan banyak stereotaip klasik.

Dalam menopaus, setiap wanita, setiap badan, adalah dunia. Tetapi, dunia adalah sesuatu yang lebih daripada peraturan, hormon itu. Keseimbangan dalaman dan pembinaan kebahagiaan harian adalah, setelah semua, tujuan tunggal kita.

Walaupun peranan wanita telah berubah dalam beberapa dekad kebelakangan ini, masih ada keyakinan palsu tentang menopause yang perlu kita jelaskan. Seterusnya, kami menjemput anda untuk mengetahui beberapa perspektif yang menarik dan berguna mengenai subjek ini.

Menopaus dan mitos palsu

Terdapat wanita yang mengalami menopaus awal. Lain-lain, mereka mesti mula menganggap ia mengikuti histerektomi. Jelas sekali setiap wanita adalah dunia, bahawa gejala tidak sama dalam semua tubuh dan tidak semua menerima proses dengan cara yang sama.

Kini, menurut artikel yang diterbitkan dalam majalah "Menopause dan perimenopause", Terdapat satu siri mitos palsu sekitar menopaus yang memberikan udara maut ke tahap ini, bahawa kita harus melihat bukan sebagai akhir kitaran, tetapi sebagai pendahuluan: kesinambungan dalam kitaran hidup kita.

• Menopaus tidak semestinya bermula pada 50. Ini adalah proses yang boleh bermula lebih awal atau bahkan selepas 60.

• Selepas menopaus semua wanita mendapat berat badan dan mustahil untuk menurunkan berat badan: palsu. Dengan pemakanan, motivasi dan senaman yang mencukupi, tidak perlu semestinya menaikkan berat badan.

• Keinginan seksual berkurangan selepas menopaus: palsu.

• Berkedip panas adalah gejala pertama menopaus: palsu. Terdapat berpuluh-puluh simptom yang berkaitan dan setiap wanita boleh mempunyai satu atau yang lain.

• Dengan menopaus, apati dan kemurungan muncul: palsu. Sekali lagi kita harus ingat bahawa setiap wanita mengalami proses ini dalam satu cara dan umum tidak dapat dielakkan jatuh ke dalam kecenderungan dan kesilapan.

Otak indah wanita selepas 40 Otak wanita selepas 40 adalah hebat. Setiap tahun dalam hidupnya bertindak sebagai baja sambungan neuron yang memihak kepada pertumbuhan Baca lebih lanjut "

Penghujung "wanita yang menjaga"

Wanita itu adalah warisan emosi dunia, menduduki konsensus, fleksibiliti dan empati. Hadiah linguistiknya juga diiringi oleh intuisinya, dengan melihat di luar kunci konvensyen, pemikiran logik dan berstruktur ...

Penurunan pengeluaran estrogen tidak akan mengubah mana-mana ini. Lebih banyak lagi, Helen Fisher, ahli biologi dan antropologi yang terkenal, mentakrifkan wanita selepas menopaus sebagai "perpustakaan hidup", seorang tokoh yang dalam banyak masyarakat tradisional dapat memperoleh kuasa politik, sosial atau ekonomi yang sama sebagai seorang lelaki.

Kami tahu bahawa menopaus membawa masalah berkaitan seperti osteoporosis atau penyakit sendi, tetapi pertumbuhan peribadi wanita pada tahap ini sangat luar biasa, bahawa penulis seperti ahli psikologi Francis Fukuyama memberitahu kita bahawa angka "wanita pengasuh" berubah dan pada tahun-tahun akan datang mereka akan mempunyai peranan yang sangat penting dalam masyarakat kita di lingkungan awam (sesuatu yang sudah kita lihat).

Masa sentiasa memihak kepada wanita

Masa tidak menentang kita, itu adalah sesuatu yang perlu kita sertakan dalam pemikiran kita dan cara kita mendekati setiap perubahan dan setiap peringkat. Menopaus melibatkan pemahaman pertama setiap proses yang kita hidup, untuk kemudian menyelaraskan setiap perubahan untuk menjaga diri kita lebih banyak lagi.

Setiap kitaran mempunyai beberapa aspek yang indah untuk belajar dan ketibaan menopaus menandakan keadaan baru di mana kita boleh terus mencapai pronal dan pencapaian profesional: tugas keibubapaan telah diketepikan dan "semangat wanita" kini mencari peluang baru.

Masa telah berubah dan juga sebahagian daripada peranan yang diharapkan daripada wanita menopaus. Untuk itu dan Sekiranya pembaca ingin, kami menjemput anda untuk menemui buku Helen Fisher "The First Sex". Pendekatan yang menyegarkan dan menarik kepada esei klasik di mana Simone de Beauvoir memuji peranan wanita di bawah tajuk "seks kedua".

Seorang wanita tidak membuat tubuhnya sempurna, atau belia: kecantikannya yang sebenar terletak pada perasaannya, dalam keupayaannya untuk unggul: menjadi kuat pada masa kesukaran dan menarik senyuman dan nafas pada hari kesedihan.

Hari ini saya memilih untuk menjadi keutamaan saya: hari ini saya memilih untuk menjadi bahagia. Anda mempunyai usia yang sempurna untuk menjadi gembira, dan hari ini adalah hari yang baik untuk mendapatkannya, untuk menyemai kehidupan bintang anda, harapan dan hari-hari matahari dibersihkan. Baca lebih lanjut "