Perikatan terapeutik pautan penyembuhan

Perikatan terapeutik adalah titik temu antara pesakit dan ahli terapi. Ia adalah ikatan yang unik yang ditubuhkan dalam terapi dan di mana kepercayaan dan kefahaman diperlukan untuk mendekati proses perubahan di mana pesakit direndam adalah berdasarkan..

Lebih banyak lagi, Perikatan terapeutik sangat penting bahawa ia meramalkan kejayaan terapi dan menjelaskan kegagalannya. Ini kerana ia berkaitan dengan integrasi antara keperluan, ketakutan dan alam semesta pesakit, bersama dengan pengetahuan, teknik dan empati ahli terapi.

Untuk perikatan terapeutik untuk menjadi baik, kedua-dua ahli terapi dan pesakit mesti menggabungkan pengalaman dan pengetahuan mereka, dapat menggunakan sudut pandangan yang berbeza, memahami mereka dan menerima mereka, serta kecenderungan untuk berubah. Kedua-duanya mesti menerima bahawa dalam kehidupan yang paling biasa tidak selalu sihat dan yang berbeza mungkin menjadi pilihan terbaik.

Hubungan terapeutik harus difahami sebagai kerja berpasukan di mana kedua-dua ahli psikologi dan pesakit terlibat dan bertujuan pada matlamat yang sama: berubah bersama.

Perikatan terapeutik adalah titik pertemuan dua alam semesta

Perikatan terapeutik bermula dari hubungan pertama dengan ahli terapi. Dari awal ia dicari bahawa dalam terapi terdapat iklim keyakinan, kedekatan, di mana pesakit merasa selesa dan boleh membuka untuk mendedahkan ketakutan atau keperluan mereka.

Oleh itu, kita mesti menunjukkan dan menjadikannya sangat jelas dalam terapi tidak dihakimi, ia diterima. Berfikir bahawa kita bukan ahli terapi yang menyelesaikan masalah atau kita memberitahu pesakit apa yang perlu dilakukan, kita hanya membantunya melihat potensi besar yang dia harus mengubah hidupnya di tempat yang dia merasa lebih baik.

Ahli terapi mengiringi pesakit dalam perjalanan penerokaannya dan berfungsi sebagai sokongan dan membantu untuk mengenal pasti sumber-sumber yang ada pada dirinya, tetapi disebabkan oleh halangan mental yang berbeza, dia tidak menggunakan.

Perikatan terapeutik adalah, oleh itu, titik pertemuan dua alam semesta. Daripada planet yang berbeza, tetapi dengan banyak perkara yang sama, ia adalah tempat di mana ia tidak penting siapa atau mengapa. Sentiasa sebelum tangan yang gementar untuk bantuan, ada orang lain yang tersebar dan tidak teragak-agak untuk menjemput anda untuk mengajar anda semua nilai anda.

Untuk ini, kita memerlukan pesakit untuk merasakan ahli terapi dengan keupayaan untuk menjemputnya pada ketika ia runtuh, dan percayakan dia apabila dia menunjukkan kepada anda semua kekuatan anda supaya dia dapat melihat bahawa dia boleh bangkit. Adalah diharapkan bahawa terapi itu adalah ruang di mana semua ketakutan boleh pergi, supaya ini terdedah dan tidak berdaya, oleh itu, lemah dan tanpa kekerasan.

19 jenis terapi psikologi Terdapat banyak terapi psikologi, tetapi meninggalkan perspektif yang berbeza, semuanya mencari perkara yang sama, tujuan terapi yang sama: kesejahteraan. Baca lebih lanjut "

Komponen perikatan terapeutik

Menjadi pautan yang unik dan penting, pakatan terapeutik telah dikaji dalam banyak penyiasatan. Tetapi revolusi sebenar mengenai istilah ini datang dengan kajian Lambert pada tahun 1992. Menurut Lambert, hubungan terapi adalah pemboleh ubah yang mampu meramalkan hingga 30% dari kejayaan terapi.

Beratnya lebih tinggi daripada teknik yang digunakan oleh ahli terapi, tanpa mengira model mereka, atau jangkaan perubahan pesakit sendiri..

Malah dan mengikut kajian Lambert, Perikatan terapeutik adalah faktor yang paling menentukan dalam kejayaan terapi. Ia hanya melebihi berat badan oleh faktor extrapeapeutic, yang tidak terkawal dan yang boleh mempengaruhi proses tersebut.

Tiga komponen asas

Jadi, sekiranya pakatan terapeutik sangat penting, apa yang kita tahu mengenainya?? Menurut Bordin, perikatan terapi mempunyai tiga komponen utama:

• Hubungan yang ditubuhkan dengan pesakit: asas yang ditubuhkan oleh apa yang Rogers memanggil "penerimaan tanpa syarat pesakit." Juga dipahami sebagai penerimaan positif yang tidak bersyarat, di mana ahli terapi mempunyai sikap penuh rasa hormat dan penerimaan pengalaman dan perasaan pesakit.
• Tahap persetujuan objektif yang akan dicapai antara pesakit dan terapi: Tugas yang sangat penting adalah bahawa terapi membantu pesakit untuk menentukan objektif yang bertujuan untuk mencapai dalam terapi dan untuk mencapai persetujuan dengan mereka untuk mencapai mereka.
• Ijazah perjanjian dengan cara atau tugas untuk mencapai objektif tersebut: Adalah baik bahawa, sebelum memulakan, ahli terapi menerangkan kepada pesakit teknik-teknik yang akan digunakannya dan apa yang dia berniat dengannya. Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, permulaan terapi adalah masa yang baik untuk menyelesaikannya, penglibatan pesakit dalam terapi, jelas keraguan ini, akan lebih besar.

Bagaimana perikatan terapeutik yang baik dapat dicapai?

Seperti yang telah kita lihat, perikatan terapeutik yang baik sangat penting bahawa ia menandakan evolusi terapi dan sebahagian besar kejayaannya dibina atau runtuh. Tetapi bagaimana anda mendapat pakatan terapeutik yang baik? Langkah-langkah berikut boleh membantu anda mewujudkan perkongsian yang baik:

• Sentiasa gunakan mendengar aktif: dengarkan pesakit tanpa menghakimi dia, kerana ia terbuka sepenuhnya kepada anda dan mempercayai anda perlu tahu bahawa, apa sahaja yang berlaku, anda akan mendengarnya. Di samping itu, pesakit biasanya perlu mendengar sendiri, memberi suara kepada pemikirannya, jangan takut mengutipnya secara harfiah, jadi dia akan tahu bahawa anda mendengarnya dan berfungsi sebagai cermin untuk menganalisis wacana mentalnya sendiri.
• Gunakan empati: bukan sahaja untuk mendengar pesakit, untuk meletakkan diri anda pada kulit mereka dan memahami apa yang mereka rasa, tetapi juga untuk membuat mereka melihatnya. Memberitahu dia bagaimana perasaan anda - tidak apa yang anda akan lakukan - dalam keadaannya biasanya membantu kerana anda bekerja melalui pemahaman dan keyakinan dihasilkan.
• Mengurangkan ketidakpastian tentang apa yang berlaku dalam terapi: terangkan bagaimana anda melihat apa yang berlaku kepada anda, apakah proses disfungsional tetapi lebih biasa daripada yang anda fikirkan, terangkan bagaimana anda akan bekerjasama dengan masalah anda dan tandakan objektif yang anda ingin jangkau dengannya untuk mencapai konsensus.
• Menyesuaikan diri kepada setiap pesakit: Setiap pesakit adalah dunia, cara hidup mereka sendiri dan bahasa mereka sendiri. Adaptasi kepada mereka adalah cara pertama untuk merasa difahami.
• Selalu bersungguh-sungguh: Adalah penting untuk jujur ​​dan tidak menghantar harapan palsu untuk pemulihan segera jika tidak ada. Sama seperti ahli psikologi mestilah cukup ikhlas dengan dirinya sendiri dan dengan pesakit untuk menerima bahawa ada perkara-perkara yang tidak diketahui dan ditawarkan jika perlu untuk mendapatkan maklumat atau untuk mendapatkan kes jika ia melebihi pengetahuan mereka.

Oleh itu, perikatan terapeutik adalah, dengan sendirinya, pautan penyembuhan, kerana dengan sendirinya ia menghasilkan perubahan pesakit yang membuatnya berasa lebih baik. Perlu diingat bahawa tidak ada lagi terapeutik daripada perasaan didengar dan difahami dalam saat-saat kesakitan, oleh itu, pakatan terapeutik yang baik dapat dianggap sebagai terapi dengan sendirinya.

Ahli psikologi juga menangis Psikologi juga menangis, menjadi kecewa atau marah. Tiada cerita yang meninggalkan mereka acuh tak acuh dan tidak mengubahnya sedikit di dalamnya. Baca lebih lanjut "