Permainan psikologi dalam hubungan pasangan

Banyak permainan psikologi yang kita gunakan dalam hubungan kita adalah hasil dari skrip kehidupan kita. Satu corak emosi dan tingkah laku yang kami huraikan pada zaman kanak-kanak di bawah pengaruh ibu bapa kita dan yang kemudian menemani kita selama bertahun-tahun.

Skrip kehidupan dan permainan psikologi dalam pasangan itu menimbulkan fenomena. Mereka ini permainan psikologi yang menentukan bagaimana kita menghabiskan masa kita dalam hubungan dan mereka akhirnya membentuk skrip pasangan.

Skrip kehidupan

Skrip hidup adalah istilah yang dicipta oleh psikiatri Eric Berne, pengasas Sekolah Transaksional, dan merujuk kepada peranan yang kita bermain dalam hubungan kita dengan orang lain, seolah-olah kita bertindak dalam permainan. Ia adalah peranan yang kita bangun kerana ia telah diberikan kepada kita dan akhirnya menjadi topeng yang mana kita tidak sedar. Di samping itu, banyak kali skrip kehidupan ini kami mengukuhkannya dengan pengalaman.

Ia bertindak sebagai jejak yang dipasang di dalam kita pada usia muda dan itu akan mengarahkan hidup kita melainkan kita menyedari dan berusaha mengubahnya.

"Orang-orang lahir putera-putera dan puteri sehingga ibu bapa mereka menjadikan mereka sebagai".

-Eric Berne-

Skrip kehidupan dibentuk berdasarkan dua unsur:

• Perintah: atau "kutukan". Larangan atau kekangan yang dikenakan ke atas kanak-kanak. Mereka merujuk kepada penafian aktiviti dan merupakan ramalan dari ketakutan dan keinginan ibu bapa.
• Attribusi: mereka adalah "label" dengan yang kita semua bawa dan bahawa kita telah diletakkan sebagai anak-anak. Mereka juga adalah hasil daripada unjuran angka rujukan kami dan membentuk kita dari usia yang sangat awal. Mereka mengehadkan kanak-kanak untuk melakukannya atau melakukan dengan cara tertentu: "anda seperti ayah anda" atau "anda adalah buruk, kekok ...", "anda tidak boleh mempercayai diri sendiri".

Skrip pasangan: permainan psikologi

Pada masa dewasa, dan pada masa yang berkaitan dengan orang lain, skrip kehidupan memberi laluan kepada skrip pasangan yang ditakrifkan oleh permainan psikologi yang digunakan oleh pasangan itu untuk saling berkaitan berdasarkan skrip kehidupan setiap orang.

Permainan psikologi menentukan cara hidup hubungan. Mereka mengisi kehidupan pasangan kerana ia adalah dengan permainan-permainan ini yang kedua-duanya menduduki masa mereka bersama. Mereka adalah bentuk pertukaran yang sangat merosakkan. Dalam permainan psikologi ini diberi skrip penyerahan, dominasi dan pengasingan.

Skrip penyerahan

Seorang anggota pasangan itu menjalankan peranan mangsa dan tuntutan daripada perlindungan lain. Jika dia tidak menerima atau tidak menerima perlindungan dan perhatian yang dia perlukan dari yang lain, iaitu, jika manipulasi tidak berfungsi, serangan kemarahan muncul dan skrip penganiayaan dan menyalahkan pasangannya.

Variasi skrip penyerahan ini biasanya berlangsung lama kerana membahayakan hubungan pasangan. Skrip korban dengan cepat diandaikan semula dan kitaran berterusan, dalam peningkatan, memberi laluan kepada peningkatan agresif.

Skrip Dominasi

Dalam pasangan yang menghabiskan masa mereka dalam permainan psikologi penguasaan salah satu daripada latihan ini berperanan sebagai penguasa atau penganiaya. Ia adalah skrip berdasarkan latihan kuasa dan kompetensi dengan yang lain. Ia berbuat demikian dengan maksud mengenakan nilai, kriteria dan pendapatnya. Pasangan ini perlu membuktikan bahawa dia adalah penyumbang dan bukan yang lain.

Pada saat-saat permainan ketika dominator kalah, Ketidakhadiran dengan cepat muncul. Kebencian akan ditunjukkan hingga titik "menyimpan" kerugian untuk pertandingan ulang berikutnya. Ini adalah permainan psikologi yang berakhir dengan meletihkan hubungan.

Skrip penebat

Pasangan ini berkembang permainan psikologi yang tinggal jauh dan jauh dari komitmen emosi. Mereka mengendalikan sikap acuh tak acuh dan kedinginan sehingga salah seorang dari mereka perlu kembali ke jarak yang lebih kecil, yang biasanya berlaku dalam pertemuan seksual yang penuh semangat, untuk kembali ke jarak dengan alasan apa pun, sama ada perjuangan atau pekerjaan. Ia adalah hubungan pergi-dan-lihat.

Akhir sekali, tunjukkan bahawa mengubah skrip hidup dan menamatkan permainan psikologi dalam pasangan itu adalah satu proses yang melalui pengiktirafan mereka dan keinginan ekspres untuk mengubahnya. Jika tidak, permainan psikologi ini sering akan menyebabkan perpecahan pasangan.

Analisis transaksi dan keadaan diri Orang dewasa, bapa saya dan anak saya, adalah tiga negeri yang mana analisis transaksional bercakap. Mengetahui mereka dapat membantu meningkatkan hubungan sosial Baca lebih lanjut "