Sindrom burnout dalam profesional kesihatan

Semakin banyak pekerjaan dibangunkan bersentuhan dengan orang lain. Antaranya dan khususnya, yang berkaitan dengan sektor kesihatan. Walau bagaimanapun, permintaan keteraturan yang tetap dan pertukaran interpersonal boleh mempunyai kesan sampingan yang sangat negatif. Salah satu daripada mereka dikenali sebagai sindrom burnout dalam profesional kesihatan.

Burnout boleh ditakrifkan sebagai tindak balas emosi yang timbul daripada persekitaran organisasi atau kerja. Ia dicirikan oleh tiga gejala utama: keletihan emosi, ketidakselesaan dan kekurangan pemenuhan peribadi. Di samping itu, ia mempunyai kesan negatif, baik untuk syarikat di mana orang itu bekerja dan untuk kesihatan fizikal dan mental mereka sendiri.

Sindrom ini menjejaskan pelbagai profesional kesihatan. Dari pakar pemakanan, doktor, jururawat, ahli farmasi, ahli psikologi atau pakar psikiatri kepada ahli terapi pekerjaan dan keluarga, pekerja sosial, kaunselor perkahwinan dan kakitangan pentadbiran.

Bagaimana humor menjejaskan kerja?

Moods mempunyai kesan langsung terhadap fikiran dan tingkah laku kita. Bergantung kepada keadaan di mana kita berada, pertimbangan dan keputusan kita akan lebih kurang terjejas, perasaan diberi kuasa dalam satu cara atau lain untuk melaksanakan tugas atau masalah dengan sikap yang berbeza.

Sekiranya kita mempunyai masalah peribadi yang mengutuk kita untuk menjadi sejenis kecemasan abadi, prestasi profesional kami boleh terjejas dengan serius. Ini berlaku walaupun masalah tersebut tiada kaitan dengan kerja itu sendiri. Kami terganggu, sedikit tertumpu, mudah terdedah, tidak tepat ...

Dengan sendirinya, cuba menumpukan perhatian kepada pekerjaan apabila kepala kita diduduki dengan perkara lain adalah sukar. Tetapi jika di atas dalam tahap kepekatan yang menuntut kerja kita tinggi, perkara itu menjadi semakin rumit.

Suasana positif dikaitkan dengan tahap kreativiti, inovasi dan fleksibiliti kognitif yang lebih tinggi.

-Isen-

Sumber perhatian kami adalah terhad, jadi kita akan melihat lebih banyak kesan negatif dari mood malas dalam tugas yang memerlukan usaha kognitif yang hebat. Kesukaran akan bertambah jika kita menambah pemikiran kita terhadap "pemikiran ruminative" berikutnya yang dihasilkan oleh keadaan emosi.

Gejala sindrom burnout dalam profesional kesihatan

Mereka berbeza mengikut orang, keadaan peribadi dan ciri-ciri pekerjaan mereka. Sudah tentu, biasanya Salah satu tanda penggera pertama adalah kesukaran untuk bangun pada waktu pagi atau keletihan kronik.

Di samping isyarat ini, sindrom ini, yang juga dikenali sebagai haus atau pekerjaan pekerjaan atau lusuh atau pekerja yang haus, digunakan atau dibakar, menghasilkan gejala-gejala lain:

• Psikosomatik: sakit kepala, ketidakselesaan luka, insomnia, berdebar-debar, keletihan kronik, sakit dada, tekanan darah tinggi, selsema yang kerap dan rupa alahan.
• Kelakuan: ketidakhadiran, sinis, tidak peduli, permusuhan, kecurigaan, sindiran, pesimisme, kerengsaan, kebimbangan umum dan fokus pada kerja.
• Emosi: kekecewaan, kebosanan, penataran afektif, kegelisahan, ketidaksabaran, kekeliruan dan perasaan mati pucuk kekal.

Faktor-faktor yang menyokong pembakaran

Sesetengah faktor yang memihak kepada kemunculan sindrom burnout dalam profesional kesihatan berkait rapat dengan pendudukan itu sendiri. Dengan cara yang istimewa, mereka yang memerlukan interaksi manusia yang sengit, bersifat kekal atau kerap yang menghasilkan puncak tekanan yang sangat tinggi atau tahap tekanan yang sangat tinggi.

Di samping itu, orang itu sangat komited terhadap kerja mereka dan yang mempunyai jangkaan yang tinggi mengenai prestasi mereka meningkatkan kemungkinan kebakaran. Di samping itu, sindrom ini adalah lebih kerap di kalangan wanita berbanding lelaki.

Untuk bahagiannya, Pines, Aronson dan Kafry (1981) menganggap bahawa punca utama patologi ini adalah pekerjaan yang sederhana. Dari sini, mereka menganggap, beberapa kesan emosi yang diperoleh dari:

• Ciri-ciri dalaman kerja: peralihan kerja, jadual, keselamatan dan kestabilan kedudukan, kekananan profesional, penggabungan teknologi baru dalam organisasi, tahap autonomi, kepentingan kejayaan, gaji, maklum balas ...
• Ciri luaran dan peribadi: toleransi rendah terhadap kegagalan dan kekecewaan, keperluan untuk mengawal, ketidakpastian buruh, cita-cita, ketidaksabaran atau perfeksionisme yang berlebihan dan daya saing.

"Burnout adalah keadaan keletihan fizikal, emosi dan mental yang disebabkan oleh penglibatan yang berterusan seseorang dalam situasi yang mempengaruhi dia secara emosi".

-Pines, Aronson dan Kafry-

Triad dimensi burnout

Maslach dan Jackson, melalui soal selidik Inventori Maslach Burnout (MBI), pertimbangkan bahawa sindrom burnout dalam profesional kesihatan Ini adalah hasil hubungan antara tiga aspek atau dimensi:

• Keletihan emosi: keletihan emosi yang dihasilkan oleh tuntutan kerja.
• Penyesalan: tahap sikap acuh tak acuh dan sikap tidak peduli terhadap masyarakat, yang mana profesional kesihatan merasakan pemerhati luar pengalaman mereka sendiri.
• Pencapaian peribadi yang rendah: perasaan kejayaan, pemenuhan, autonomi dan kesedaran diri.

Walau bagaimanapun, diagnosis pembezaan mesti dibuat bersempena dengan dua sindrom lain: depresi dan sindrom keletihan kronik, serta peristiwa krisis. Perhatikan bahawa dalam beberapa tahun kebelakangan ini, sindrom burnout di kalangan profesional kesihatan telah meningkatkan kelazimannya. Ini mencerminkan kaitan tekanan terhadap kesihatan, terutamanya di tempat kerja dan kesihatan.

Dalam pencegahan, Jika kita berada dalam keadaan yang berisiko, kita akan berupaya memaklumkan diri kita tentang sindrom ini. Di samping itu, ia juga positif untuk mendapatkan alat yang berbeza, seperti strategi mengatasi atau meningkatkan kemahiran komunikasi, yang akan menjadikan kami lebih tahan.

Di pihak institusi atau syarikat, ia akan membantu promosi kerja berpasukan dan pemantauan keadaan kerja secara berkala, menjadi idea yang baik untuk dilakukan kursus dan pada dasarnya bengkel praktikal bagi mereka yang perlu melakukan kerja tanggungjawab yang besar dan sentiasa berhubung dengan orang lain.

Kehidupan terlalu pendek untuk mempunyai pekerjaan yang salah Kerja salah menghasilkan kekecewaan dan juga menjejaskan hubungan peribadi kita. Kehidupan terlalu pendek untuk dirasakan seperti itu. Baca lebih lanjut "