Hadiah sebagai diri sendiri

Hadiah sebagai diri sendiri / Psikologi

Mampu tidak mengkhianati diri kita dan bertindak atas dasar apa yang kita fikirkan dan rasakan adalah latihan dalam tanggungjawab, kesadaran dan penerimaan. Kesetiaan kepada orang kita adalah sesuatu yang perlu kita amalkan.

Apabila kita benar kepada diri kita, kita adalah sahih dan kami membenarkan orang lain memasuki dunia kami dan dengan itu mengenali kami. Jika tidak, halangan yang akan kita bina akan membatasi hubungan kita.

"Semakin sedikit kita menerima satu sama lain, lebih banyak kita memerlukan penerimaan orang lain"

-Alfredo Hoffmann-

Bagaimana untuk berkembang

Berkembang secara peribadi bermakna berkembang dari dalam. Dan dalam pertumbuhan ini, membandingkan diri kita dengan sikap dan nilai-nilai orang lain adalah acuh tak acuh, kerana kita masing-masing sama sekali berbeza dari yang lain, dan juga menjalani pengalaman unik yang kita telah membentuk dan menanam. Seterusnya, kami menunjukkan kepada anda sebuah cerita oleh Jorge Bucay mengenainya:

"Seorang raja pergi ke tamannya dan mendapati pokok-pokoknya, semak-semak dan bunga-bunga mati. The Oak memberitahunya dia mati kerana dia tidak boleh setinggi Pine. Kembali ke Pine, dia mendapati dia jatuh kerana dia tidak dapat memberi anggur seperti Vine. Dan Vine itu mati kerana ia tidak dapat berkembang seperti Rose. Rose itu menangis kerana ia tidak boleh tinggi dan padat seperti Oak. Kemudian dia menemui tumbuhan, freesia, mekar dan segar dari sebelumnya.

Raja bertanya: "Bagaimana anda membesar dengan sihat di tengah-tengah taman yang suram dan suram ini?"

"Saya tidak tahu. Mungkin kerana saya selalu mengandaikan bahawa apabila anda menanam saya, anda mahukan freesias. Jika anda mahu Oak atau Rose, anda akan menanamnya. "Pada masa itu saya berkata kepada diri saya sendiri:" Saya akan cuba untuk menjadi Fresia dengan cara terbaik saya boleh. "

Kini giliran anda. Anda berada di sini untuk menyumbangkan aroma anda. Lihat sendiri. Tidak ada kemungkinan bahawa anda adalah orang lain. Anda boleh menikmati dan mekar disiram dengan cintamu untuk anda, atau anda boleh layu dalam kutukan anda sendiri ...

Versi terbaik diri

Saya sudah mengatakannya Albert Einstein "Semua orang adalah seorang jenius. Walau bagaimanapun, jika anda menilai ikan untuk keupayaannya memanjat pokok, dia akan menghabiskan pemikiran seumur hidup dia bodoh."Dan anda, siapa sebenarnya anda??

Dari sangat muda kita diajar untuk menilai diri kita dengan mengambil kira sifat-sifat dan pendapat orang-orang di sekeliling kita. Tetapi jika kita terus membandingkan diri kita dengan orang lain, kita tidak akan saling mengenali satu sama lain. Untuk ini, kita perlu memerhatikan diri kita dalam cermin dengan teliti dan mencari semua itu potensi yang banyak kali kita tersembunyi di bawah kebimbangan dan kebiasaan kita.

Membandingkan diri anda secara berterusan biasanya tidak merupakan formula yang baik untuk mengekalkan harga diri yang baik, bahkan dapat menyebabkan persepsi yang menyimpang dari diri sendiri.

Perbandingan mempunyai aspek negatif, mereka juga mempunyai yang positif, dan ia adalah keupayaan untuk menyedari bahawa terdapat pelbagai cara berfikir, bertindak dan perasaan.

"Hanya jika saya merasa berharga kerana saya, saya boleh terima sendiri, bolehkah saya menjadi sahih, bolehkah saya menjadi benar?"

-Jorge Bucay-

Bukannya kita menyerupai orang lain, atau berjaya, kompeten atau menyeronokkan seperti orang lain, tetapi untuk memanfaatkan ciri-ciri kita, yang terbaik yang kami ada, bersama dengan bakat dan keaslian kami.

Tiada siapa yang sama seperti kita. Kita semua berbeza. Tiada siapa yang telah menjalani semua pengalaman yang kita hidup atau dengan cara yang sama. Setiap orang mempunyai kisahnya. Oleh itu, apabila kita membandingkan diri kita, kita membandingkan perkara yang berbeza, hanya mengambil sedikit ciri atau sifat. Itulah sebabnya peluang untuk menjadi diri sendiri, ternyata sangat berharga.

Setiap daripada kita mempunyai pelbagai ciri, beberapa yang membuat hidup kita lebih mudah, sementara yang lain kadang-kadang sukar, tetapi bersama-sama mereka membuat kita tidak dapat dipertanggungjawabkan.

Ini tidak bermakna kita tidak cuba mengubah aspek diri kita yang kita mahu, kerana itu tidak buruk, tetapi kita harus ingat bahawa perubahan sebenar datang dari penerimaan diri dan bukan dari penolakan.

Belajar untuk menghargai diri sendiri, mengasihi diri dan menerima diri kita adalah jalan yang susah payah yang berlangsung sepanjang hayat, jalan ini memerlukan banyak kali motivasi dan kegigihan.

Mengenali diri kita sendiri, yang menjadi sebahagian daripada proses penemuan diri, akan membuatkan kita berasa lebih banyak selesa dalam kulit kita sendiri, selain menjadi salah satu perjalanan yang paling emosional di mana kita memulakan.

TheMari kita keluar setiap hari untuk menjadi versi terbaik diri kita!

Tidak ada yang dapat menurunkan harga diri saya. Sering kali, kita percaya bahawa seseorang atau sesuatu merendahkan harga diri kita, ketika dalam kenyataannya, tiada siapa yang mempunyai kekuatan untuk mendapatkannya. Baca lebih lanjut "