Seni halus merespon pujian

Seni halus merespon pujian / Psikologi

Menjawab dengan elegan kepada pujian bukan seni mudah untuk menguasai. Kadang-kadang ia akan menjadi ketakutan menjadi pendahulu yang akan berhenti, orang lain gagasan tidak terlalu banyak untuk tidak kelihatan tidak bersyukur atau hanya untuk menjadi sederhana ... Intinya adalah bahawa mencari titik yang tepat tidak semudah itu. Malah, perkara yang paling mudah adalah untuk kelihatan buruk.

Walaupun benar itu Banyak orang yang pergi dengan pujian - selepas semua, untuk membuat pujian adalah satu lagi seni yang dikuasai oleh beberapa - yang tidak membenarkan bahawa pujian seseorang tidak tahu bagaimana untuk bersyukur. Banyak kali kita berasa begitu tidak selesa dengan pujian atau pujian yang mereka berikan kepada kami dan kami sangat malu kerana kami tidak tahu bagaimana untuk menyesuaikan diri dan menanggapi pujian, kami menghadapi risiko menjadi benar-benar konyol.

Jika anda berfikir mengenainya, berkali-kali, untuk sebab itu untuk mengurangkan kepentingan dan tidak kelihatan sombong atau dibesar-besarkan, kita akhirnya merendahkan, menolak atau memedulikan dari pujian, pujian atau hadiah yang diterima. Kita lupa bahawa apa yang diharapkan daripada kita adalah bahawa kita bersyukur, lebih daripada sekadar sederhana. Pada tahap lain yang melampau adalah situasi di mana dengan menunjukkan rasa terima kasih yang hebat, kami bersikap sederhana, lucu atau membesar-besarkan apa yang diperlukan. Mari mendalami.

Mengapa sesetengah orang mengabaikan atau menyimpang pujian itu

Terdapat beberapa cara untuk bertindak balas terhadap pujian atau pujian

Pujian boleh diterima, diabaikan, dialihkan dan ditolak. Anda juga boleh bertindak balas dengan kritikan diri, anda boleh berbincang dan berunding. Tetapi mengapa begitu sukar bagi kita untuk memilih untuk menerimanya? Bagaimana mungkin kita meletakkan ribuan dan satu strategi untuk menolaknya, mengabaikannya dan mendedahkan diri kita sendiri? Pada penghujung hari, kita semua ingin dikenali apa yang kita lakukan atau apa yang kita ada.

Oleh itu, beberapa sebab mengapa kami merasa sukar untuk menerima pujian adalah berikut:

  • Ketakutan dilihat sebagai sia-sia. Ini adalah sebab paling umum mengapa orang menyimpang atau mengabaikan pujian. Masalah yang timbul ialah, dengan menunjukkan kesepakatan dengan pujian seseorang, seolah-olah mereka pada dasarnya memuji diri mereka sendiri, yang membayangkan menjadi gagah..
  • Perlu memulihkan keseimbangan. Oleh kerana pujian adalah tindakan positif, individu mungkin merasakan keperluan psikologi untuk mengimbangi perasaan mereka, sama ada menafikan pujian atau cepat memulangkan pujian..
  • Keinginan untuk mengelakkan keberhutangan. Kebimbangan ini menunjukkan bahawa jika seseorang melakukan atau mengatakan sesuatu yang baik sebagai pujian, maka dia berhutang sesuatu yang sama sebagai balasan dan oleh itu akan menjadi hutang kepadanya dalam beberapa cara. Jadi, dengan menafikannya, perasaan hutang hilang.
  • Mempunyai harga diri yang rendah. Sekiranya seseorang mengatakan sesuatu yang baik tentang kami yang kami tidak percaya, kami akan menjadi tidak percaya dan kadang-kadang kami akan menjadi begitu berani bahawa kami akan menafikannya. Dengan tidak bersetuju dengan visi diri kita, kita akan mencari jalan untuk mengesahkan bahawa cara menilai kita adalah cacat dan apa yang kita telah diberitahu tidak betul.
  • Ketidakupayaan untuk menjadi tegas. Kekurangan kepercayaan biasanya memberi masalah untuk menerima puji-pujian, bahkan lebih untuk memberi respons kepada mereka. Oleh itu, adalah disarankan untuk mengamalkan kemahiran sosial ini untuk memperbaiki hubungan kita.
  • Suspek sebab. Sekiranya kita percaya bahawa di belakang eulogy ada sesuatu yang menarik tersembunyi atau ada sesuatu yang lain, reaksi pertama kita akan menolaknya. Walaupun benar bahawa kecurigaan ini boleh menjadi pandangan yang tidak memihak kepada keadaan.
  • Keinginan untuk memberikan imej yang lebih baik. Orang kadang-kadang menggunakan kesopanan palsu sebagai cara untuk mencuba memberikan imej yang lebih baik. Dari situ, kadang-kadang kita tidak memberi kepentingan kepada pujian yang mereka buat kita untuk menawarkan imej yang baik itu.

Terima pujian

Sebelum belajar menghargai pujian dengan rahmat dan keanggunan, kita mesti belajar untuk menerima mereka dari hati. Mungkin terdapat banyak niat buruk selepas pujian, saya mungkin kurang keikhlasan, tetapi dalam kebanyakan kes dikeluarkan dengan niat baik.

Apa sahaja niatnya, kes itu orang menunggu penerimaan pujian. Dan tindak balas ini mesti dibuat dengan sederhana - tanpa berpura-pura menipu dan menunjukkan rasa terima kasih. Masalahnya ialah, seperti yang telah kita katakan, kebanyakan orang menyimpang atau mengabaikan pujian, yang menunjukkan bahawa inilah yang harus dilakukan.

Walau bagaimanapun, ini adalah tindak balas yang sama tidak bermakna bahawa ia adalah mencukupi, jika hanya kerana tidak bersyukur untuk pujian biasanya menandakan pendidikan yang buruk, selain tidak menjadi sikap yang sangat pintar. Malah, dalam majoriti peristiwa untuk menafikan atau menyimpang pujian membayangkan bertentangan atau menyinggung orang lain.

Cara membalas pujian dengan rahmat dan tanpa kesopanan palsu

Seni menanggapi pujian terdiri daripada mengetahui cara mengucapkan terima kasih dengan ikhlas dan keaslian. Itulah yang mudah. Anda tidak perlu membenarkan apa-apa, anda tidak perlu menambah apa-apa. Yang memuji anda hanya mengharapkan anda menerima dan terima kasih. Dalam kebanyakan acara yang mengucapkan terima kasih, anda tidak perlu mengatakan apa-apa lagi.

Ya, Kita tidak boleh lupa betapa pentingnya bahasa nonverbal, terutama rupa. Melihat kepada orang itu semasa anda mengucapkan terima kasih kepadanya, walaupun semasa berjabat tangan, jika diberi kesempatan, adalah penting. Kadang-kadang, mungkin sesuai untuk dijadikan pelukan. Gerak isyarat ini biasanya lebih penting daripada apa yang boleh anda katakan.

Sekiranya pujian adalah hasil usaha kolaboratif, jangan lupa untuk mengenali sumbangan tersebut daripada pasukan atau orang terdekat yang biasanya tinggal di tempat teduh. Menyebutkan orang-orang yang telah membantu anda, yang telah memberi inspirasi kepada anda dan yang telah menanggung anda adalah cara yang baik untuk mengenali nilai yang ada untuk anda..

Dalam apa jua keadaan, elakkan tag yang membuktikan pujian itu. Ungkapan seperti "tidak ada apa-apa", atau "jangan bimbang tentang itu", atau "itu bukan masalah besar" menunjukkan kesopanan palsu dan boleh dianggap sebagai penolakan peribadi. Jika anda perlu mengatakan lebih banyak terima kasih, cari sesuatu yang positif untuk mengatakan.

Anda juga harus menghindari mengucapkan terima kasih kepada pujian dengan memulangkan pujian kepada orang lain. Ramai orang percaya bahawa untuk bertindak balas terhadap pujian dengan pujian lain adalah bersyukur, tetapi ia kelihatan seperti sesuatu yang dipaksa dan kekurangan kesahihan.

Jika anda bekerja keras untuk mendapatkan di mana anda berada, jika anda berusaha keras untuk kelihatan baik setiap hari, Mengapa menolak maklum balas hebat yang anda dapatkan dari orang lain? Anda sepatutnya.

5 tabiat menjadi lebih menyenangkan dengan orang lain Menjadi lebih menyenangkan dengan orang lain memudahkan hubungan, integrasi dalam kumpulan, mengurangkan tekanan dan membantu untuk mempunyai persekitaran yang lebih menyenangkan untuk semua Baca lebih lanjut "