Awak banyak dalam diri anda

Awak banyak dalam diri anda / Psikologi

Ramai di antara kita mengekalkan satu jenis mentaliti yang berfokus pada kekurangan: kita teragak-agak tentang apa yang kita kurang daripada menyedari apa yang kita sudah ada. Untuk menghargai, untuk menghargai apa yang kita dan apa yang mengelilingi kita, sudah tentu pendekatan terbaik ke arah kelimpahan yang sahih.

Ia bukan kejahatan moden. Perasaan tak dapat dipastikan itu bahawa kita kekurangan sesuatu dan bahawa kita berkeliaran di tepi jurang yang sentiasa terdapat beberapa jenis kekurangan, adalah krisis eksistensi abadi manusia. Sekarang, penting untuk mengawal dan merasionalkan jenis pemikiran ini. Jika tidak, kekurangan itu akan tumbuh seperti rumput, seperti ivy yang berakhir meliputi tingkap rumah.

"Abundance adalah keadaan semula jadi saya, dan saya menerimanya"

Kami juga tahu bahawa tidak begitu mudah untuk menguruskan sensasi ini. Ia bukan kerana ketidaksamaan sosial semasa dan jelas menjadikan perkataan "kekurangan" lebih terasa daripada sebelumnya. Kekurangan pekerjaan, pendapatan atau prospek masa depan yang tidak menentu menjadikan konsep kelimpahan ironis. Walau bagaimanapun, pemahaman istilah ini dan menerapkannya kepada realiti kita dari sudut pandang motivasi boleh membantu kita menghadapi hari kita dengan cara yang lebih bijak.

Kami yakin topik ini akan sangat berguna untuk anda.

Kekayaan semulajadi dan kelimpahan tiruan

Terdapat buku yang sangat menarik yang bertajuk "Sapiens, sejarah ringkas tentang kemanusiaan", ahli sejarah Yuval Harari. Di dalamnya, dia membuat analisis yang agak provokatif tentang sejarah evolusi dan kejayaan homo sapiens, di mana, entah bagaimana, pembaca berakhir dengan intuiting bahawa kekejaman spesies kita nampaknya telah dikenakan etika dalam banyak kes.

Salah satu aspek yang ditunjukkan Dr Harari ialah kita telah terbiasa hidup dalam sesuatu yang kita dapat menentukan sebagai "kelimpahan tiruan". Sebagai contoh, kita telah mengagumkan dunia semulajadi untuk memaksanya untuk menawarkan kita lebih daripada keseimbangan bumi dan ekosistem yang boleh membolehkan kita. Begitu juga, kemodenan kita berorientasikan ke arah materialisme di mana "pengumpulan" atau memperoleh "benda" mentakrifkan status orang itu. Kekurangannya, bagaimanapun, menjana ketidakselesaan dan ketidakselesaan.

Kami telah memutarbelitkan konsep asal dan asli tentang kelimpahan istilah. Dalam persekitaran semulajadi, kelimpahan adalah, di atas semua, keseimbangan dan penghormatan. Ia adalah untuk menghargai apa yang sudah ada, apa yang mengelilingi kita tanpa perlu memecahkan keharmonian itu sehingga ia menawarkan kita lebih daripada apa yang ada dalam kemungkinannya sendiri.

Sesuatu yang homo sapiens moden tidak dapat dipahami, kerana seperti kata Benjamin Franklin sekali, kita telah mencapai titik di mana kita berfikir bahawa masa adalah wang; apabila pada hakikatnya, masa adalah tidak lebih daripada hadiah yang kita lupa untuk mengambil kesempatan daripada yang sepatutnya.

Semakin banyak wang yang kita miliki, semakin kurang itu mempengaruhi kebahagiaan. Uang adalah penting ketika kita mempunyai sedikit, tetapi semakin banyak uang yang kita miliki, semakin sedikit itu mempengaruhi kebahagiaan kita. Ketahui dalam artikel ini. Baca lebih lanjut "

Bagaimana untuk hidup dengan banyaknya

Pada ketika ini kita sudah jelas bahawa kelimpahan tidak sinonim dengan wang, pengumpulan barang atau bahkan kuasa. Kelimpahan hidup dalam saling mengenali, tanpa kesilapan, tanpa jurang atau dengan hati yang keras di mana angin melintas, memberikan kita sensasi abadi menjadi kosong di dalamnya.

"Benih pertama untuk kelimpahan adalah rasa syukur"

Ironinya, nampaknya, Pada masa-masa kesukaran dan kekurangan ia adalah lebih penting daripada pernah merasakan kelimpahan dalaman ini. Hanya dengan itu kita akan mempunyai kekuatan psikologi yang sahih untuk menghadapi kesukaran, untuk merapatkan peluang dan menjadi lebih mudah menerima semua yang mengelilingi kita.

Oleh itu, kami mencadangkan untuk merenungkan dimensi berikut.

Kunci untuk membina kelimpahan dalaman yang sahih

Ramai di antara kita sangat biasa dengan apa yang dikenali sebagai "motivasi oleh kekurangan": telefon bimbit saya masih dalam keadaan baik, tetapi sekarang generasi terakhir jenama ini telah keluar bahawa semua orang mempunyai dan jelas bahawa saya tidak boleh tanpa ia.

Terdapat banyak perkara yang kita kekurangan. Anda mungkin tidak mempunyai rumah dengan kemudahan yang hebat. Ada kemungkinan tubuh anda tidak sesuai dan pasangan anda mempunyai kesilapannya. Malah ada kemungkinan anda tidak dapat bercuti ke destinasi paradisiacal itu, sementara rakan-rakan anda adalah musim panas lalu. Hidup dalam ekonomi kekurangan adalah seperti virus, seperti penyakit yang tidak boleh dihalang yang, sedikit demi sedikit, menyebar seperti noda kelembapan di dinding. Ia sentiasa ada, dengan penampilannya yang tidak menyenangkan.

  • Mari kita beralih dari tempat yang memberi tumpuan mental ini kepada kita. Memfokuskan kewujudan kita semata-mata ke arah sfera bahan adalah sumber ketidakselesaan yang tidak habis-habis. Kami tidak akan berpuas hati.
  • Tukar tumpuan pandangan mental anda. Beri arah ke arah apa yang anda sudah perhatikan di mana kekuatan sebenar anda tertumpu, keindahan sahih dan kelimpahan kamu.

Membangunkan kesedaran yang mampu memeluk positif, masa kini dan konkrit. Bukan apa yang tidak, apa yang tidak wujud atau apa yang hilang. Hanya apabila kita dapat mengucapkan terima kasih kepada apa yang kita, apa yang mentakrifkan kita dan apa yang mengelilingi kita dengan penuh keyakinan, kita boleh membuka pintu untuk kemakmuran.

Jangan biarkan sesiapa membuat anda percaya bahawa anda tidak layak mendapat apa yang anda mahukan Buat telinga pekak untuk "anda tidak layak" atau "anda tidak boleh". Langkah pertama pertumbuhan peribadi adalah pembebasan semua yang melanggar dan memotong. Baca lebih lanjut "

Imej milik Sonia Kosh