Merawat badan anda tidak cetek, ia adalah tanda kesihatan mental

Pada banyak kesempatan minat tinggi dalam penjagaan diri dan estetika dikaitkan dengan sesuatu yang sejuk dan cetek, perkara-perkara yang biasanya dianggap "mendalam" atau menarik untuk dianalisis. Ini menunjukkan kejahilan yang besar, kerana menjaga tubuh kita - tanpa mengubahnya menjadi obsesi - adalah untuk merawat kesejahteraan kita secara holistik. Untuk berasa baik di dalamnya, ia membantu kita berasa baik di luar.

Selain semua ini, hubungan dengan badan kita boleh menandakan sebelum dan selepas dalam hidup kita: Rasa cantik, apa pun kita, adalah tanda kesihatan mental yang baik. Bimbang tentang kebersihan kita, wangian atau keharmonian dan kecantikan tubuh kita tidak dangkal: ini adalah satu tanda bahawa kita saling mencintai.

Estetik dan penjagaan diri adalah sekutu kita

Siapa yang tidak pernah mendengar bahawa "perubahan besar perlu disertakan dengan perubahan imej". Ini adalah pepatah yang agak cetek dan popular, tetapi ia menyembunyikan sebahagian sebabnya. Kadang-kadang orang merasa bahawa mereka mahu perubahan radikal tetapi mereka tidak tahu cara untuk mendekatinya. Mereka tidak mempunyai inspirasi atau cara, bahawa anda tidak mahu mereka.

Itulah sebabnya Perubahan fizikal boleh memulakan inspirasi dan tolak untuk membuat keputusan jenis lain atau menganggap rutin jenis lain. Ini amatlah terkenal di loji onkologi banyak hospital: sama ada ia ditubuhkan sebagai terapi tambahan untuk mengatasi kesan-kesan kemoterapi pada penampilan fizikal pesakit dengan bengkel kosmetik.

Penjagaan ahli fizik dan estetika sebagai sekutu dalam rawatan kanser

Ia selalu mengatakan bahawa dalam kes-kes ini kesihatan adalah yang paling penting dan bahawa orang yang menderita kanser mesti fokus terutamanya untuk mengatasinya. Anda benar-benar boleh bertanya sama ada mereka yang bercakap mengenainya benar-benar mengalami pengalaman dan jika mereka tahu makna sebenar kesihatan sebagai konsep global.

Jika anda tahu apa arti bagi seorang wanita untuk menghadapi mastektomi, atau bagi mana-mana lelaki atau wanita tiba-tiba kehilangan rambutnya, sebatan atau mengalami kulit kering.

Sama seperti kita tidak boleh menilai bagaimana menangani gejala fizikal penyakit, setiap orang mempunyai strategi yang berbeza untuk melakukannya dengan perubahan estetik yang boleh membawa penyakit itu. Itulah sebabnya bagi sesetengah orang untuk menunjukkan secara semula jadi kesan-kesan penyakit ini tanpa cuba menyembunyikannya tidak penting.

Bagi orang lain, perkara semulajadi adalah untuk mengatasi kesan-kesan ini dengan mencapai teknik-teknik yang berbeza sehingga penampilan fizikal mereka tidak mendedahkan proses perjuangan medis di mana mereka direndam. Ini adalah cara untuk menjadikannya berbeza daripada mengatasi penyakit.

Terdapat cerita yang benar-benar memberi inspirasi mengenai topik ini. Pada tahun 1988, isteri Dr. Brinkenhoff, Gayle, telah didiagnosis dengan kanser payudara metastatik. Semasa dia melangkah melalui proses fizikal dan emosi yang kompleks ini, Michael mahu membantu Gayle melihat dan berasa lebih baik.

Oleh itu, pada tahun 2006 mencipta jenama kosmetik inovatif untuk mendapatkan wanita dengan kanser boleh menggunakan produk untuk mengembangkan kening dan bulu mata mereka. Contoh bagaimana estetika bukan sekadar isu yang sejuk dan cetek, tetapi banyak kali mencerminkan perjuangan dan keinginan untuk maju.

Kecantikan adalah sikap Kecantikan adalah sikap, dan anda cantik ketika anda otentik, ketika anda memutuskan untuk menjadi diri sendiri setiap hari dalam hidup anda dan berjuang hidup dengan keberanian dan pemenuhan. Baca lebih lanjut "

Peninggalan minat dalam penampilan fizikal bukan merupakan petanda yang baik

Terdapat korelasi yang penting antara pengabaian aspek fizikal dan keparahan beberapa gangguan psikopatologi. Tanpa meneruskan lagi, salah satu indikator yang memperburuk prognosis banyak keadaan fikiran adalah untuk meninggalkan penjagaan aspek fizikal.

Dalam kemurungan terdapat kehilangan kepentingan umum untuk aktiviti yang pernah membangkitkannya. Anhedonia terhadap apa yang berlaku dalam kehidupan, ketidakupayaan untuk mendapatkan penguat atau ketidakupayaan untuk menikmatinya. Tidak hairanlah bahawa mencari keseronokan dalam melihat diri anda dengan baik di hadapan cermin bukan di antara tingkah laku seseorang yang tertekan.

Ia bukan tentang masa seseorang boleh menghabiskan dedikasi untuk menjaga kulit mereka atau angka mereka. Ia mengenai keseronokan mencari dan rasa baik, tanpa mengira sama ada solek digunakan atau tidak. Orang yang kehilangan minat dalam hidupnya juga melakukannya untuk melihat dan merasa baik.

Perbezaan antara rasa dipenjarakan oleh estetika dan perasaan yang diuntungkan olehnya

Penampilan fizikal anda mengakui dan menghargai penjagaan yang anda akan beri kepadanya, selagi ia datang dari keinginan dan bukan dari pengenaan. Seperti kebanyakan soalan, memisahkan patologi dari apa yang tidak bergantung kepada garis yang sangat halus.

Menjaga penampilan fizikal anda adalah keutamaan dalam hidup anda adalah benar-benar dihormati dan juga perubahan saludable.En, merasa tertekan dan bimbang tentang tidak dapat untuk dimuatkan ke dalam model kesempurnaan dan melakukan segala yang mungkin untuk mencapai ia boleh membawa kepada akibat buruk.

Anda boleh melabur sejumlah besar wang secara kompulsif dan merasakan bahawa anda tidak pernah cukup sempurna untuk orang lain. Anda boleh mengukur nilai peribadi anda berdasarkan berat dan penampilan anda dan yang jelas adalah untuk menyeberangi garisan itu.

Dismorphobia adalah gangguan psikologi di mana seseorang tidak dapat menjalani kehidupan yang normal disebabkan oleh kecacatan fizikal sebenar atau yang dibayangkan. Orang menghabiskan masa berjam-jam memeriksa pemeriksaan fizikal mereka dan boleh menjalani rawatan dan pembedahan yang tidak berkesudahan tanpa rasa puas. Gangguan ini semakin meningkat dan semakin meningkat pada orang muda, disebabkan oleh pengaruh pengiklanan dan akses internet yang semakin meningkat.

Perkara yang paling penting untuk berasa sihat dalam kulit antara satu sama lain adalah tidak menganggap model luaran.Bermula dari imej kita sendiri, gambarkan tubuh kita tanpa pertimbangan dan pilih tahu tentang tubuh kita yang kita ingin memperbaiki berdasarkan perasaan kita pada setiap masa.

Kadang-kadang ia akan cuba memperbaiki apa yang kita lihat dan hubungan lain dengan apa yang kita lihat. Ia adalah penting untuk sentiasa ingat bahawa tiada apa yang berlaku secara berasingan dan bahawa badan dan minda adalah satu, juga dalam visinya dalam espejo.No anda berasa susah kerana ingin kelihatan lebih baik di cermin dan ingat senyuman itu adalah makanan tambahan dan pasangan yang sempurna untuk mencapai.

Dysmorphic: Hidup tanpa menerima imej kami adalah gangguan dysmorphic di mana ia diberikan kepentingan yang dibesar-besarkan oleh kecacatan sebenar atau dibayangkan físico.Hay untuk mengesan dan merawat. Baca lebih lanjut "