Membina hubungan yang berkekalan

Membina hubungan yang berkekalan / Psikologi

Membina hubungan abadi adalah usaha pasukan yang benar, yang kedua-duanya harus dilakukan di bawah keadaan yang sama untuk berjaya. Mengikut pemerhatian dan analisis pelbagai kes, ia patut ditanya:¿Apakah ciri-ciri umum pasangan yang mencapai hubungan jangka panjang?

¿Kenapa kita memilih seseorang antara lain?

¿Apa ciri sentimental dan fizikal yang menarik perhatian kita? Di sini mulai menyelaraskan keinginan, biologi dan keperluan peribadi. Pengalaman hidup dari zaman kanak-kanak dalam keluarga kami mempunyai berat badan yang besar. Di sana kami mula membentuk takrif kita sendiri tentang perkataan "cinta", untuk menyaksikan cara ibu bapa kita diperlakukan, dirawat dan dirawat ibu bapa mereka sendiri.

Apabila mencari rakan kongsi, selalu ada rujukan kepada dunia yang biasa kita kenal. Sama ada kerana kita berpura-pura perkara yang sama atau berbeza. Adalah sangat biasa bagi orang yang memilih untuk membentangkan ciri-ciri yang dekat dengan kami dan pada masa yang sama, yang lain menyumbang sebahagian kejutan.

Kemudian masa, kesabaran dan pemerhatian diri dan lain-lain, akan membolehkan kita mengetahui sama ada bahagian-bahagian itu bersesuaian dan hubungannya berfungsi.

Kegagalan

Apabila hubungan jangka panjang dikehendaki, tetapi ia gagal terlalu kerap, biasanya ada sesuatu yang tidak sihat dalam kriteria yang ditangani. ¿Keperluan apa sebenarnya yang ingin memuaskan? Dalam kes ini, walaupun rakan terpilih mempunyai ciri-ciri yang berbeza antara satu sama lain, cacat cenderung sama.

Apabila pilihannya menjawab masalahnya sendiri yang tidak dapat diselesaikan, hubungan yang solid tidak mempunyai tempat. Yang lain tidak boleh datang untuk menyelesaikan masalah dalaman kita, kita adalah orang-orang yang mempunyai kuasa untuk memutuskan untuk bekerja pada mereka.

Satu lagi senario yang kerap ialah untuk memulakan hubungan mengetahui ciri-ciri yang kita tidak suka dengan yang lain, tetapi mempercayai bahawa dengan kesabaran, dedikasi dan cinta kita dapat mengubahnya. Apa yang sebenarnya diraih di sini, adalah untuk berbalik untuk sekian lama di sekeliling yang kita tidak suka.

Dua aspek asas

Pasangan yang mencapai hubungan yang stabil yang membolehkan mereka belajar, berkembang dan menikmati hidup bersama, mempunyai dua aspek asas:

* Keseronokan intelektual

* Hubungan afektif dan fizikal

Evolusi yang sama bermakna bahawa pada masa-masa terdapat krisis, tetapi mereka boleh dipermodalkan dan memperkuat hubungan.

Kunci utama untuk menyelesaikan konflik

* Paparkan aspek yang bermasalah tanpa mengkritik kepada yang lain, untuk memihak sikap yang membina, bukannya yang bertahan. Keduanya harus mempunyai kebebasan untuk mengekspresikan emosi halus.

* Membaiki atau menghentikan masalah. Lakukan segalanya dengan kuasa untuk membalikkan perasaan negatif yang dihasilkan selepas situasi yang bermasalah.

* Pilih detik-detik sewajarnya untuk menangani isu-isu penting. Ini termasuk menguasai kebimbangan, mencadangkan rehat untuk menenangkan dan mencerminkan apabila perbincangan menjadi panas, mencadangkan untuk membincangkan topik kemudian apabila kita ditekan dan terburu-buru.

* Humor adalah alat yang pasangan jangka panjang biasanya merayu untuk berehat dan menyelesaikan konflik dengan lebih mudah.

Untuk menjaga kehidupan kita sendiri dan menarik, bukan hanya memberi manfaat kepada kita dalam beberapa bidang, tetapi juga membantu untuk menunjukkan bahawa kita dapat memperkaya kehidupan mereka yang memutuskan untuk menemani kita dalam hubungan yang berkekalan.