Pertahankan rasa kesepian dengan kebijaksanaan

Kesepian boleh merosakkan dan kejam jika kita mengubahnya menjadi musuh kita. Tetapi masyarakat di mana kita hidup tidak membantu kita menyedarinya dengan cara lain. Oleh kerana kita masih kecil, mereka memasang dalam fikiran kita kepercayaan itu yang bersendirian adalah satu perkara yang negatif, sesuatu yang membezakan yang tidak berjaya daripada mereka yang tidak. Walau bagaimanapun, sekiranya anda perlu menghadapi kesunyian, apakah yang akan anda lakukan? Adakah anda akan berhenti hidup dan berseronok kerana anda tidak mempunyai sesiapa di sebelah anda?

Penyelesaian kepada semua ini terdapat di dalam diri kita, tetapi kita tidak melihatnya kerana kita perlu melakukan sesuatu yang sangat penting: melakukan tindakan yang, akibat inersia, nampaknya hanya dilakukan dengan orang lain. Tetapi, di atas semua, adalah perlu untuk membebaskan diri kita daripada kepercayaan bahawa kesepian adalah negatif apabila pada hakikatnya ia dapat menjadi salah satu pengalaman paling memperkaya yang pernah kita dapat pengalaman..

"Apa kesunyian? Kesepian adalah satu perjumpaan dengan dirinya sendiri dan tidak sepatutnya menjadi alasan kesedihan, itu adalah momen pantulan ".

-The Little Prince-

Kesepian adalah hadiah

Pada banyak kesempatan kita membuat karut sebenar untuk mengelakkan diri sendiri. Kita terlibat dalam hubungan dengan orang lain, kita melakukan perkara untuk orang lain agar tidak "kehilangan mereka" walaupun kita tidak menginginkannya ... Pendek kata, satu siri tindakan yang kita lakukan supaya orang lain tidak luput dari kehidupan kita, kerana bersendirian bukan sesuatu yang kita hamil mungkin.

Adakah anda pernah ke filem sahaja? Adakah anda berani untuk makan di restoran kegemaran anda tanpa orang lain? Berapa kali anda telah diberikan pelan kerana tiada siapa yang mahu menemani anda?? Jika anda menyedari, banyak kali anda membataskan diri dan tidak menikmati apa yang anda mahu apabila anda menginginkannya untuk tidak mempunyai sesiapa di pihak anda. Ini adalah salah satu karut terbesar yang boleh anda lakukan.

Memang ada orang di sekeliling anda yang akan melihat anda pelik, mungkin keluarga anda akan memberitahu anda bahawa anda "teruk di kepala" dengan pergi bersendirian ke bar atau kelab malam. Ini akan menggesa anda untuk mengamati mereka dan memberi makan kepercayaan yang salah bahawa anda belum dapat menghapus sepenuhnya dari fikiran anda. Tetapi, jika anda tetap setia kepada anda, Jika anda tidak mengorbankan kesenangan anda dengan tidak mempunyai sahabat, maka anda akan dapati dunia kemungkinan.

"Cara terbaik untuk bersenang-senang dengan seseorang adalah belajar bersukaria sahaja. Oleh itu, syarikat itu adalah pilihan dan bukannya keperluan ".

-Mario Benedetti-

Sudah tentu anda takut penolakan, perasaan tidak dapat dilupakan. Tetapi siapa yang tahu jika di tempat itu, tiba-tiba, anda mencari orang lain? Bukannya anda pergi dengan matlamat itu, anda perlu menikmatinya. Tetapi semuanya boleh berlaku kerana, walaupun anda tidak percaya, ada beberapa orang yang melakukan perkara-perkara yang mereka sendiri dan yang menanggung kesunyian itu, memberikan kesamaan dengan apa yang difikirkan oleh orang lain.

Cari diri anda dalam segala-galanya yang membuat anda bahagia Berhenti dan melihat apa yang berlaku di sekeliling kita membantu kita melihat pada masa apa yang kita dan terutama melihat jika di mana saya membuat saya bahagia Baca lebih lanjut "

Kita tidak perlu bergantung kepada sesiapa sahaja

Ketakutan yang kita miliki dari kesepian adalah akibat dari inersia yang kuat untuk bergantung pada orang lain. Bergantung pada keluarga kami, rakan kongsi kami, kawan-kawan kami bukan sahaja melakukan sesuatu, kadang-kadang juga untuk hidup. Apabila kita bertemu dengan kesendirian kita bebas. Tetapi rasa takut timbul untuk melepaskan diri, untuk berhenti mengikat diri dengan apa yang memberikan kita rasa aman.

Ia memberikan vertigo untuk menyedari bahawa kita berada di tali ketat di mana kita tidak disertai oleh sesiapa sahaja, di mana kita hanya mempunyai kita. Ketakutan tidak boleh diabaikan, kita tidak akan mempunyai satu lagi untuk didengar. Kami telah mengelakkannya untuk jangka masa yang panjang dengan menjejaskan orang ramai dan mendengar perbualan yang cetek.

Tetapi, dalam kesendirian, kita dapati perasaan yang indah bahawa kita bertanggungjawab terhadap kehidupan kita dan perkara kecil yang dikenakan oleh masyarakat dan semua undang-undang yang tidak bertulis yang mengatakan bagaimana kita harus hidup. Pada masa itu kita bersendirian di mana tangan kita gemetar kerana kita perlu mengawal kehidupan kita. Itu menakutkan kita. Berapa kali kita fikir kita bebas, ketika pada hakikatnya kita bergantung pada orang lain.

"Untuk mencintai anda perlu membuat kerja dalaman yang hanya menjadi kesendirian".

-Alejandro Jodorowsky-

Kami tidak akan menipu. Kesepian menyakitkan kerana menghadapi kebimbangan besar kami. Walau bagaimanapun, sakit selalu bersifat sementara, tidak pernah bertahan lebih lama daripada yang diperlukan. Kesepian mendorong kita untuk menjadi diri kita sendiri, untuk melepaskan kepercayaan dan norma bodoh yang kita anggap sebagai kebenaran mutlak apabila sebenarnya mereka merpati kita.

Ia tidak buruk untuk bersendirian, apalagi bersendirian. Abaikan orang-orang yang membuat kesenangan anda, kerana mereka menyumbang kepada godaan untuk kembali ke permulaan, di mana pergantungan pada orang lain menindas kamu. Jika kesunyian berlaku dalam hidup anda, jangan menafikannya, jangan cuba menghindari terkumpul orang kosong yang tidak memberikan apa-apa. Pegang, terima dan, di atas semua, nikmatilah. Kerana terima kasih, anda akan memperkayakan diri anda, anda akan mendapati diri anda dan, tanpa sebarang keraguan, anda akan berkembang.

8 sebab mengapa anda perlu bersendirian Cari 8 sebab mengapa ia sihat perlu bersendirian. Mengintegrasikan kesepian dalam hidup anda sebagai sesuatu yang positif yang memberikan kita perkembangan yang hebat Baca lebih lanjut "

Gambar ihsan Junne Leloo