Bagaimana otak berfungsi di setiap stesen

Satu kajian menunjukkan bahawa minda mempunyai cara untuk bertindak dan berfikir mengikut masa tahun. Fungsi otak pada musim panas tidak sama seperti musim sejuk, musim bunga atau musim luruh. Sesetengah kawasan berubah mengikut suhu atau fenomena cuaca.

Sehingga kini diketahui bahawa musim boleh mempengaruhi perasaan kita atau pun tabiat kita. Tetapi ia juga boleh mempengaruhi cara kita berfikir atau membuat keputusan. Walaupun itu tidak semua: tahap kesukaran beberapa masalah berbeza-beza bergantung kepada sama ada kita berada di bulan-bulan ketika daun jatuh atau pada bulan-bulan ketika lapangan dihuni dengan bunga.

Adakah otak tahu mengenai stesen?

Penyelidikan itu diterbitkan dalam PNAS jurnal dan berdasarkan data yang dikumpulkan oleh ahli neuroscientist di Universiti Belgian Liege. Sekumpulan sukarelawan menjalani imbasan otak mereka semasa mereka menyelesaikan pelbagai ujian ingatan dan perhatian.

Latihan ini diulang di stesen lain dan faktor-faktor lain tidak mempengaruhi mereka, kerana jam tidur atau jenis makanan terpaksa tinggal di kemudahan makmal selama 4 hari. Prosedur ini memberikan kita idea mengenai keseriusan kajian dan kepentingan penyelidik dalam usaha untuk mengasingkan kesan pembolehubah yang mereka mahu analisa: masa tahun.

Walaupun skor peperiksaan atau ujian tidak berbeza di antara stesen, mereka mendapati bahawa aktiviti kawasan otak tertentu berlaku. Yang mana? Mereka yang bertanggungjawab untuk menyelesaikan tugas tertentu. Apa yang berlaku kepada mereka? Mereka menyelesaikan masalah dengan cara yang berbeza.

Sebagai contoh, jika musim panas terdapat puncak aktiviti yang lebih tinggi di bahagian otak kita yang mengawal perhatian. Pada musim luruh, pengaktifan terbesar berlaku dalam litar otak yang berkaitan dengan ingatan.

Para saintis ingin mengetahui sama ada perubahan dalam pola otak berkaitan dengan hormon (untuk menamakan satu, melatonin yang mengatur tidur), waktu istirahat atau kewaspadaan. Tetapi tidak ada yang berlaku. Juga tidak kerana gangguan endokrin.

Kenapa otak bekerja dengan berbeza dalam setiap musim?

Kajian menunjukkan iklim, suhu atau masa keadaan tahun fungsi otak kita. Semua fenomena ini mengawal aktiviti otak tetapi ada satu yang paling penting: tempoh hari dan jumlah cahaya yang diterima.

Iaitu, pada musim panas kita boleh mengaktifkan lebih banyak kawasan perhatian yang ditanggung oleh fakta "mudah" bahawa matahari bersamaan dengan kita lebih banyak jam berbanding musim sejuk. Ini tidak bermakna, contohnya, orang yang tinggal di negara-negara di mana hari yang pendek (seperti Norway, Finlandia, Sweden, dll) kurang berkemampuan, tetapi perbezaan jam cahaya matahari mempengaruhi corak aktiviti kami. cerebral.

Juga Kita boleh menyerlahkan sebab-sebab lain perubahan pada tahap mental: suhu, interaksi sosial, kelembapan dan aktiviti fizikal. Sudah tentu, semuanya berkaitan dengan zaman tahun ini. Apabila ia sejuk, kita tidak biasanya bersama-sama dengan orang yang kita sayangi, ketika hujan kita tidak keluar untuk bersenam, ketika suhu tinggi kita menghabiskan lebih banyak waktu di luar rumah, dll..

Kemudian otak kita bekerja dengan cara yang berbeza mengikut musim dan mereka melakukannya untuk menyesuaikan diri dengan alam sekitar yang mengelilingi kita dan ciri-ciri mereka, termasuk cuaca. Ini bermakna bahawa minda melakukan segala yang mungkin untuk prestasi kita menjadi optimum, tidak kira masa kita berada..

Kenapa otak berfungsi seperti ini?

Evolusi mental tidak lagi mempunyai semua jawapan kepada soalan yang ditanya oleh sains. Jika kita berfikir tentang apa yang berlaku pada masa lalu untuk memahami bagaimana otak berfungsi hari ini, kita boleh, sebagai contoh, menganalisis aktiviti manusia berkaitan dengan perubahan bermusim.

Nenek moyang kami jauh lebih bergantung kepada iklim daripada yang kami lakukan. Memandangkan mereka tidak mempunyai teknologi atau cara untuk menghadapi keadaan iklim, strategi yang mereka gunakan untuk memenuhi keperluan mereka lebih banyak berubah. Dalam erti kata lain, mereka terpaksa mengimbangi kekurangan teknologi dengan kemampuan mereka untuk menyesuaikan diri dengan variasi alam sekitar.

Mungkin sebab ini otak "diprogram" untuk bekerja kurang pada musim sejuk, sejak sebelum sumber-sumber di stesen ini lebih kecil dan orang menghabiskan lebih banyak masa bersama-sama, berkomunikasi dan dilindungi. Dalam kes ini, peranan memori dan cerita yang baik adalah asas.

Jadi, kita boleh mengatakannya Ciri-ciri fisiologi tertentu berbeza bergantung pada bulan, Atas sebab itu terdapat kecenderungan untuk hamil, menyia-nyiakan pekerjaan atau bermain sukan pada waktu tertentu dalam tahun ini. Sebaliknya, selera makan, tekanan darah dan tidur diubah jika kita berada di musim panas, musim bunga, musim sejuk atau musim luruh.

Menganalisis tingkah laku, prestasi dan mood anda pada setiap saat sepanjang tahun dan bandingkan dengan masa. Anda akan melihat hubungan antara cuaca dan sikap anda atau keberkesanan anda. Ia tidak munasabah untuk berfikir bahawa cuaca baik atau buruk boleh menentukan atau mengubah cara kami bertindak.

Belajar dari musim luruh, lepaskan kesedihan anda Hantarkan kesedihan anda, biarkan mereka pergi, seperti daun merah dan kuning musim luruh. Baca lebih lanjut "