Belajar untuk menghargai apa yang anda miliki, sebelum terlambat

Belajar untuk menghargai apa yang anda miliki, sebelum terlambat / Psikologi

Menghargai apa yang anda ada tidak mudah di dunia di mana ia seolah-olah anda perlu mencari lebih banyak lagi. Kebanyakannya menumpukan pada segala yang mereka tidak mempunyai: perkara-perkara penting, hubungan interpersonal, bahkan keindahan yang ideal ...  

Kami mengharapkan perkara yang hebat dan kami terpesona oleh mukjizat, tetapi kami lupa bahawa hidup kami sudah menawarkan kami hadiah kecil yang lain mahu.Saya fikir ada lebih banyak orang yang bimbang tentang memberitahu semua perkara yang hilang daripada rasa apa yang memberi kehidupan kepada mereka. Dan anda? Adakah anda belajar untuk menghargai apa yang anda miliki atau adakah anda sedang menunggu momen dan cita-cita??

Temui khazanah kehidupan anda

Apa perkara yang anda perhatikan dalam hidup anda? Ramai orang menumpukan perhatian dan lama untuk objek material yang kelihatannya terang di jauh tetapi apabila mereka mempunyai mereka, mereka tidak menambah apa-apa.

Menghargai apa yang anda ada bermakna belajar untuk melihat saat-saat kecil yang anda tidak dapat membeli walaupun dengan berlian. Saya yakin jika anda memberi perhatian sedikit, anda akan menemui banyak khazanah ini. Yang paling asas untuk saya adalah:

  • Rumah di mana anda tidur setiap malam
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Pakaian
  • Kawan, cinta dan keluarga

Mungkin anda fikir ia adalah perkara asas dan tidak ada nilai untuknya. Fikirkan semula: berapa ramai orang di dunia yang tidak mempunyai semua ini? Untuk menghargai apa yang anda miliki bukan hanya untuk mengucapkan terima kasih kepada bahan-bahan ...

Menghargai apa yang anda maksudkan mengucapkan terima kasih kepada momen dan kenangan yang dilahirkan di sekitar kewujudan anda: Makan malam dengan rakan-rakan yang anda akan ingat ketika anda sudah tua atau plat oatmeal yang mengingatkan anda tentang beberapa saat yang bahagia ...

Menghargai apa yang anda perlukan memerlukan usaha

Bilakah kali terakhir anda berhenti dan dengan penuh hati nurani adakah anda berterima kasih atas apa yang anda ada? Sama seperti setiap hari, anda mengambil masa untuk mandi dan berus gigi anda, Anda mesti meluangkan masa untuk menilai apa yang anda ada.  

Fikirkan semua perkara yang telah anda capai, apa yang anda ada dan yang ada di sekeliling anda. Malah hari yang paling sukar atau tidak menyenangkan akan bertambah baik apabila anda belajar mengucapkan terima kasih. Perkara biasa adalah untuk memikirkan apa yang kita perlukan dan inginkan, tetapi jika anda belajar untuk mengambil langkah ini setiap hari anda akan menarik rasa terima kasih kepada kehidupan anda.

Jika anda mempunyai peluang dan anda mahu melakukannya, tulis semua perkara yang anda perlu terima. Jadi, pada hari yang anda rasa sedih atau tertekan anda boleh menyemak senarai itu dan menilai apa yang anda ada. Ini menjadikannya lebih mudah untuk meneruskan hari kelabu.

Mengambil nilai daripada perkara yang tidak penting

Saya terkejut bagaimana beberapa orang mengadu sepanjang masa mengenai perkara remeh. Mereka membuat drama dengan menunggu di barisan di bank dan marah apabila mereka kehilangan bas. Baiklah, Kadang-kadang kita lupa untuk menghargai apa yang kita perlu fokus pada keadaan yang tidak penting.

Ini adalah situasi yang kelihatan lebih serius kerana masa yang anda belanjakan pada minda anda, daripada kerana hasil sebenar. Memberi perhatian kepada pengalaman ini membawa anda jauh dari apa yang penting. Pernahkah anda berfikir bahawa marah pada menunggu 20 minit di barisan bank memberi anda peluang untuk menghabiskan masa bersama anak anda??

Mengubah cip dan melihat perkara-perkara dari perspektif yang lain menjadikan hidup lebih menawan. Sudah tentu, tiada siapa yang suka terlambat untuk bekerja kerana mereka telah melepaskan bas, tapi saya pasti anda boleh mendapatkan sesuatu yang baik daripada itu.. Perbezaannya terletak pada seberapa sanggup anda melihat positif setiap keadaan dan bukan negatif.

Dan jika anda tidak mempunyai hidup anda?

Adalah umum untuk mendengar bahawa kita hanya menghargai apa yang kita ada apabila kita telah kehilangannya. Bunyinya sangat mudah difahami, bukan?? Apa yang akan berlaku jika anda benar-benar kehilangan semua yang anda miliki? Buat seketika tutup mata anda dan bayangkan seluruh hidup anda berubah sepenuhnya. Tiba-tiba awak tiada tempat tinggal, tidak mustahil untuk mendapatkan makanan dan tiada siapa dalam hidup anda.

Tidak dinafikan ia senario yang tidak menggalakkan, tetapi ingat bahawa terdapat banyak orang di dunia yang hidup dalam keadaan ini. Menghargai apa yang anda miliki tidak berlebihan. Pada hakikatnya, ia adalah satu tindakan revolusioner dalam dunia materialistik di mana kita hidup. Tetapi ia hanya cara mencari kehidupan yang dapat membantu anda untuk menjadi lebih bahagia.

9 tips untuk menghargai hidup anda lebih lanjut Adakah anda ingin belajar untuk menghargai hidup anda lebih banyak? Dengan 9 petua yang kami berikan kepada anda hari ini, tukar cara anda mengasihi diri anda dan menghargai hari anda. Gembira Baca lebih lanjut "