Belajar untuk mencari kegembiraan setiap hari

"Apakah kegembiraan dan bagaimana saya dapati?" Inilah soalan yang kita habiskan untuk hidup kita. Kami mengisi kehidupan kita dengan senarai, cabaran dan idea yang, kita percaya, akan memberi kita kebahagiaan.

Ada orang yang bekerja dari subuh hingga senja untuk mendapatkan wang yang membolehkan mereka melakukan perkara-perkara yang membuat mereka bahagia.

Orang lain mengambil risiko melepaskan segalanya dan akan menjalani impian kehidupan mereka ... Dan ada orang-orang yang hidup yang ingin mencari kegembiraan setiap hari.

"Menjadi bahagia tidak bermakna semuanya sempurna. Ini bermakna anda bertekad untuk menikmati tanpa menghiraukan ketidaksempurnaan "

-Anonymous-

Kehidupan moden mengalih perhatian anda

Kita semua begitu sibuk hari ini bahawa ia tidak sukar merasakan bahawa kitahilang. Pasti bahawa apa yang membimbangkan anda setiap hari adalah pekerjaan anda, mencapai kejayaan, mempunyai lebih banyak perkara dan memenuhi semua keperluan anda.

Hasilnya ialah pada akhir hari anda sangat letih dan sibuk sehingga anda tidak tahu sebab-sebab kebahagiaan yang anda miliki. Saat-saat kegembiraan berlalu di depan hidup anda dan anda tidak melihatnya.

"Saya melihat kehidupan moden dan saya melihat bahawa orang tidak mahu mengambil tanggungjawab untuk hidup mereka. Cobaan untuk disalahkan untuk mencari penyebab kepada masalah adalah sesuatu yang sangat moden. Secara peribadi, saya fikir ia adalah visi tanggungjawab yang sangat menarik "

-Edward Zwick-

Kami percaya bahawa kegembiraan datang ketika momen itu ideal. Mengikut kepercayaan popular ini apabila tiada bencana, kekurangan atau kekurangan.

Masalahnya ialah kegembiraan terbentuk daripada detik-detik kecil yang berlaku pada anda sepanjang hari. Hentikan mempercayai bahawa anda akan gembira apabila anda kehilangan 15 kilo ini atau mempunyai gaji yang anda mahukan.

Sebab sebenar kebahagiaan adalah perbuatan kecil: mengambil ais krim dengan kawan-kawan, memeluk anak-anak anda, lihat wajah pasangan anda apabila anda mendapati nota cinta yang anda tinggalkan tersembunyi.

Anda perlu mencari momen kegembiraan anda

Kegembiraan tidak tetap. Saya yakin anda bahawa walaupun anda berjaya kehilangan pound tambahan yang membanjiri anda begitu banyak, selepas beberapa hari anda akan mempunyai matlamat lain.

Kegembiraan bukan destinasi akhir yang penuh kesempurnaan. Sebenarnya, ia mengenai mencari kehidupan yang ada untuk anda. Sudah tentu, untuk menemui dan menghargainya.

"Kegembiraan adalah cara untuk menunjukkan kehidupan yang tidak dapat bersama kita dan merupakan cara terbaik untuk mengurangkan kesedihan"

-Anonymous-

Tidakkah anda tahu di mana hendak mencari kegembiraan setiap hari? Ikuti petua ini dan anda akan mula mencari kegembiraan dalam kehidupan seharian anda:

• Hidup sekarang
• Putuskan sambungan dari rangkaian sosial.
• Keluar dengan rakan-rakan anda
• Bercakap dengan keluarga anda
• Melepaskan diri dari masa lalu

Bersyukur

Saya perasan itu ramai orang yang tidak dapat mencari alasan untuk kegembiraan tidak menghargai apa yang mereka ada. Apabila anda tidak menghargai semua perkara yang anda miliki dan menghabiskan masa mengadu, gambar itu gelap.

Kita hidup dalam masyarakat konsumeris bahawa kita lapar untuk memperoleh lebih banyak perkara setiap kali. Dengan ini, mudah untuk percaya bahawa kegembiraan ditakrifkan oleh barangan material yang anda miliki.

Berapa kali anda berterima kasih hari ini kerana mempunyai pekerjaan? Atau adakah anda hanya mengadu bahawa anda perlu pergi esok?

Kali berikutnya anda terjebak dalam trafik tidak mula mengadu, bernafas secara mendalam dan fikirkan hanya satu perkara yang anda boleh terima.

"... Terima kasih kepada kehidupan yang memberi saya banyak

Ia telah memberikan saya ketawa dan telah memberikan saya menangis,

Jadi saya membezakan berkata dari berbuka

Kedua-dua bahan yang membentuk lagu saya

Dan lagu anda adalah lagu yang sama

Dan lagu semua lagu itu sendiri ... "

-Violet Vine-

Jangan tunggu kebahagiaan, cari ia!

Ia sangat selesa untuk mengadu tentang apa yang kita tidak ada atau tidak suka. Ini tidak membantu anda mencari kegembiraan setiap hari. Daripada meneruskan corak yang berbahaya ini, tukar cip itu dan cari alasan untuk tersenyum.

Kebahagiaan adalah sikap selepas semua, tetapi ia tidak akan datang sendirian untuk mencari jalan anda, anda perlu keluar dan cari.

Kebahagiaan berpuas hati dengan diri sendiri.