Melampirkan ikatan kekuatan ikatan yang sihat

Pembangunan lampiran yang selamat melindungi kesihatan mental anak-anak kecil. Malah, ia membantu mereka pada masa akan datang untuk tidak menghadapi masalah yang berbeza yang mungkin timbul dalam hubungan mereka kerana kehadiran bon yang tidak berperikemanusiaan semasa zaman kanak-kanak. Walau bagaimanapun, adakah pengasuh bersedia untuk memihak jenis lampiran ini??

Apabila kita merawat lampiran, kita lakukan dengan menumpukan perhatian kepada kanak-kanak. Tetapi hari ini kita akan mengambil penjaga sebagai protagonis. Tokoh-tokoh penting yang sering kita disalahkan, ketika mereka juga mempunyai pengalaman mereka sendiri, dan apa yang terjadi adalah mereka tidak pernah mempertimbangkan untuk bertindak sebaliknya.

Mari kita fikirkan itu ia adalah semula jadi untuk penjaga untuk mendidik kanak-kanak seperti mereka telah dididik, atau pergi ke arah yang melampau. Dalam apa jua keadaan, mengambil sebagai rujukan pengalaman mereka sendiri dan kesimpulan mereka telah menginternalisasikan daripadanya.

"Kanak-kanak yang mempunyai hubungan yang selamat. Titik permulaan kehidupan yang penuh dengan kemungkinan ".

-Anonymous-

Hematlah lampiran yang selamat yang tidak pernah diberikan

Sangat sukar bagi orang dewasa untuk menghantar lampiran yang selamat kepada anak mereka jika dia mempunyai lampiran tidak selamat atau cemas. Oleh itu, adalah penting bahawa penjaga bekerja pada aspek ini, baik secara autonomi atau dengan bantuan ahli psikologi. Dengan orientasi dan fokus yang baik, anda boleh mendapatkan 3 tiang lampiran yang selamat.

Apakah pilar ini? Rasa keselamatan tetap, keinginan untuk peraturan kedekatan dan emosi. Jika pengasuh tidak memperoleh dan menginternalisasi tiang-tiang ini, sangat sukar untuk mencapai menghantarnya. Tanpa menginginkannya, anda akan menanamkan anak-anak anda lampiran yang jauh dari selamat.

Proses ini mungkin kelihatan sangat sukar, terutamanya bagi mereka yang tidak pernah dapat mengembangkan lampiran yang aman dalam hubungan mereka. Itulah sebabnya, Yang profesional yang datang kepada penjaga harus terlebih dahulu mengerjakan lampiran yang aman sehubungan dengan hubungan terapis orang dewasa. Lampiran pasti tidak hanya diberikan sebagai penjaga kepada anak, tetapi juga dalam hubungan lain seperti pasangan atau persahabatan.

Di atas semua, ahli terapi akan membantu pengasuh dalam tugas yang berbeza: mengesan emosi mereka, mengenal pasti mereka, memahami mereka dan melebihkannya dengan cara yang sesuai. Dalam kes-kes ini, penindasan atau anestesia emosi adalah peristiwa biasa yang asalnya boleh menjadi trauma atau pengalaman yang telah menandakannya dengan cara yang penting. Membuat rekaan pengalaman ini bahawa orang itu dapat menyatukan ke dalam sejarah kehidupan mereka dengan cara yang positif akan menjadi salah satu tonggak lampiran yang selamat.

"Menekan perasaan kanak-kanak bukanlah perkara yang baik, kerana dalam jangka panjang mereka boleh menyebabkan masalah emosi dan juga kemurungan; adalah lebih baik untuk sentiasa mengadakan dialog yang berterusan dengan mereka supaya mereka menyatakan emosi mereka dengan kata-kata dan tidak dengan air mata "

-Anonymous-

Apabila penjaga tahu bagaimana untuk mengaitkannya dengan lampiran yang selamat dan telah meninggalkan ketakutan atau ketakutan yang dialaminya, maka sudah tiba masanya untuk mengambil langkah dan berhubungan dengan anak-anak dengan cara baru ini.. Jika anda telah menginternetkan lampiran yang selamat dengan baik, ia tidak akan menjadi masalah. Sekiranya tidak begitu, kita perlu kembali dan terus bekerja dalam hubungan ahli terapi dewasa.

Ia bukan tentang berlari

Walaupun kita mahu mencapai matlamat untuk dapat memberi anak-anak yang mengamankan lampiran yang akan membawa mereka banyak faedah, adalah penting untuk kita menghadiri sendiri terlebih dahulu. Lebih-lebih lagi, dalam banyak kes adalah perlu untuk berfikir tentang kanak-kanak untuk mencari motivasi yang cukup untuk meneruskan dan tidak meninggalkan jalan "separuh".

Ia bukan tentang berlari. Tidak kira berapa tahun berlalu. Sekurang-kurangnya, apabila kita siap, kita akan tahu bahawa kita boleh melakukannya dengan baik kerana kita telah berubah dan memperbaiki diri kita sendiri. Apabila kita berfikir bahawa apa yang kita lakukan adalah bodoh, kita tidak akan mengubah apa-apa kerana kita lebih tua atau bahawa ia membuang masa, kita berhenti berfikir tentang diri kita dan berfikir tentang mereka. Dalam semua yang kami dapat membantu anda jika kami membuat perubahan itu.

Adakah kita mahu anak-anak kita mengalami penderitaan emosi dan kemurungan yang mendalam esok?? Adakah kita berharap mereka tidak dapat mewujudkan hubungan yang stabil dengan sesiapa kerana ketakutan yang mendalam bahawa mereka akan ditinggalkan? Ini nyata, ia berlaku lebih banyak kali daripada yang kita fikirkan. Kekurangan keselamatan, ketakutan, rasa tidak percaya, pergantungan ...

"Sekiranya kita mahu kanak-kanak yang bebas dan percaya diri kita harus mencuba untuk mewujudkan hubungan lampiran yang aman dengannya; apa yang dimaksudkan untuk hadir dan tersedia, memahami dan menepati keperluan mereka seperti ".

-Mariel Bonnefon-

Penyembuhan diri bukan sahaja penting untuk anak-anak kita, tetapi untuk diri kita sendiri. Kita akan menikmati keseimbangan yang lebih baik, kita akan berasa lebih bahagia dan kita boleh mempunyai hubungan yang lebih sihat dengan orang lain. Ia bernilai dalam semua deria, jadi kita tidak menafikan hakikat matang dalam aspek ini, membesar dan belajar mengaitkan diri dengan cara lain. Dengan lampiran pasti bahawa mereka tidak menawarkan kami, tetapi kami telah pulih.

4 sikap yang anda melemahkan ikatan emosi dengan anak-anak anda Anda berada di mana mereka harus bergantung pada langkah mereka, anda yang memberi mereka semangat kematangan dan keamanan ... Jangan memecahkan ikatan emosi dengan anak-anak anda. Baca lebih lanjut "