Gejala dan rawatan kecemasan kanak-kanak

Kebimbangan kanak-kanak adalah masalah yang semakin biasa. Rangsangan yang paling muda yang terdedah adalah banyak dan sering dikawal oleh orang dewasa. Sebaliknya, keperluan untuk banyak daripada mereka adalah hebat, mengurangkan dan banyak masa mereka harus bermain secara bebas sebagai pertukaran untuk jam chaining dan jam pelajaran swasta.

Sebaliknya, mari kita berfikir Cara pencegahan kegelisahan zaman kanak-kanak adalah berbeza dari cara ia diwujudkan di kalangan orang dewasa; oleh itu keperluan untuk mengkaji secara berasingan. Hanya dengan itu kita akan dapat mengenal pasti dengan betul. Di samping itu, dengan cara ini, kita dapat mencari cara yang paling berkesan untuk campur tangan.

Oleh itu, dalam artikel ini kita akan mengkaji kedua-dua gejala dan rawatan yang paling biasa untuk kebimbangan kanak-kanak. Tetapi pertama, kita perlu melihat dengan ringkas apa sebenarnya kebimbangan.

Apa kebimbangan?

Menurut Persatuan Psikologi Amerika (APA), kegelisahan adalah tindak balas stres yang melampau badan. Perasaan ini disebabkan oleh rangsangan yang dianggap sebagai ancaman. Bergantung kepada masalah kebimbangan tertentu, pencetus boleh menjadi luaran dan dalaman.

Sebaliknya, sorotlah itu Kebimbangan boleh nyata dalam pelbagai cara. Oleh itu, biasanya bercakap tentang gangguan psikologi yang berbeza yang berkaitan dengan masalah ini. Dalam kes kanak-kanak, yang dibentangkan adalah sama dengan orang dewasa; apa yang tidak diambil supaya beberapa perbezaan penting boleh muncul.

Gejala kebimbangan kanak-kanak

Seperti halnya orang tua, Kanak-kanak boleh menunjukkan masalah kebimbangan dengan cara yang berbeza. Seterusnya kita akan melihat beberapa manifestasi yang paling biasa mengenai gangguan kecemasan pada zaman kanak-kanak.

1- Mutism Memilih

Mutasi terpilih ditandai dengan kekurangan ucapan dalam situasi di mana anak itu dijangka bercakap. Ini kekurangan ucapan, sebagai tambahan, mengganggu kehidupan seharian kanak-kanak; contohnya, menghalang hubungan mereka di dalam kelas atau membuat kawan dengan mudah.

Mutism selektif muncul dalam kes di mana kanak-kanak tidak mempunyai masalah ucapan fizikal. Sebaliknya, keheningan tidak berhenti menjadi cara yang digunakan untuk melindungi dirinya sendiri, walaupun di sisi lain ia tidak berhenti menghasilkan ketidakselesaan emosi. Gangguan ini boleh didiagnosis walaupun pada lima tahun, tetapi biasanya muncul kemudian.

2- Kebimbangan pemisahan

Kebanyakan kanak-kanak berasa tidak enak apabila mereka terpaksa berpisah daripada ibu bapa mereka. Ini boleh berlaku apabila orang dewasa terpaksa meninggalkan waktu yang lama, atau apabila anak-anak terpaksa pergi ke tapak semaian untuk kali pertama. Walau bagaimanapun, dalam hal pemisahan kebimbangan gejala biasanya lebih serius.

Apabila kecemasan perpisahan berlaku, kanak itu mempunyai masa yang benar-benar buruk apabila dia dipisahkan dari orang yang tidak hadir. Ketidakselesaan ini boleh berlaku apabila pergi ke sekolah, perjalanan atau mendaki, tetapi juga boleh berlaku apabila orang dewasa tidak hadir walaupun dalam masa yang singkat dari rumah.

Masalahnya ialah Kebimbangan ini secara langsung menyerang kesusahan emosi kanak-kanak. Oleh itu, adalah perlu untuk mendapatkan bantuan profesional dalam hal mengesyaki kewujudan gambar seperti yang kita gambarkan.

3- Fobia sosial

Yang terakhir dari gangguan kecemasan kanak-kanak yang paling biasa adalah fobia sosial. Ini berlaku apabila kanak-kanak tidak dapat mengaitkan orang lain, walaupun dia ingin, kerana rasa malu yang melampau. Di samping itu, anda biasanya akan mengelakkan mengambil tindakan tertentu untuk mengelakkan diri daripada mengkritik diri daripada orang lain.

Sekali lagi, jenis kecemasan kanak-kanak ini akan menghalang perkembangan kanak-kanak itu. Oleh itu, seterusnya kita akan melihat yang mana adalah intervensi yang paling kerap.

Rawatan kecemasan kanak-kanak

- Perubahan kepercayaan

Pendekatan, seperti terapi tingkah laku kognitif, menganggap bahawa kebimbangan muncul dan dikekalkan oleh beberapa kepercayaan yang tidak rasional. Walaupun dalam kes kanak-kanak kurang jelas, Pemikiran juga sering dianggap sebagai penyebab tekanan psikologi.

Oleh itu, kebanyakan cubaan untuk mengubati kebimbangan kanak-kanak melalui perubahan kepercayaan yang salah. Oleh itu, tugas utama ahli psikologi adalah mengesan pemikiran terhad dan menggantikannya dengan orang lain yang membantu kanak-kanak.

2- Pameran

Walau bagaimanapun, membantu mereka berfikir dengan lebih baik bukanlah satu-satunya perkara yang boleh kita lakukan untuk kanak-kanak dengan gangguan kecemasan. Selain itu, adalah perlu untuk membantu si kecil menghadapi sedikit demi sedikit apa yang menjana ketakutannya. Hanya dengan cara ini, dapat menormalkannya dan akhirnya mengatasi ketakutan mereka.

Sudah tentu, proses ini agak rumit. Walau bagaimanapun, teknik utama untuk merawat kebimbangan adalah kedua-dua. Psikologi kanak-kanak Mereka pakar dalam menerapkan terapi pada kanak-kanak, sedemikian rupa sehingga gejala asyogenik, terutamanya ketidakselesaan, akhirnya hilang dengan campur tangan.