7 tanda bahawa sesuatu tidak betul dalam fikiran anda

Sebenarnya anda tidak boleh bercakap mengenai minda "normal" dan satu lagi "tidak normal". Jika anda perasan, apa yang dalam masa dan tempat adalah "normal" pada masa yang lain dan tempat lain boleh dianggap sebagai patologi. Fikiran dan tingkah laku manusia mempunyai manifestasi yang sangat berbeza, dan bukan kerana mereka keluar dari cara biasa yang kita hadapi beberapa masalah.

Walaupun di atas, Ia juga baik untuk diingati bahawa minda dapat menimbulkan masalah dan / atau sakit. Sebagai contoh, ini berlaku apabila seseorang membuat idea atau tingkah laku yang secara sistematik merosakkan diri sendiri atau orang lain, atau apabila terdapat kesukaran untuk membezakan fakta dari fantasi..

"Rantai perhambaan hanya mengikat tangan mereka: itulah pikiran yang membuat manusia bebas atau hamba".

-Franz Grillparzer-

Kesukaran besar ialah Orang yang mempunyai masalah psikologi, dalam banyak keadaan, tidak menyedarinya. Biasanya terdapat hubungan konfrontasi: masalah yang lebih serius, yang kurang menyedari mereka dari mereka. Ini kerana kesukaran itu berasal dari minda dan fikiran yang sama yang membuat penilaian.

Oleh itu, penting untuk mengetahui gejala-gejala tersebut. Ini ditakrifkan sebagai sifat, tanda atau ciri tingkah laku. Mereka tidak konklusif, tetapi mereka boleh mencadangkan kewujudan kesukaran dalam minda. Seterusnya kami tunjukkan 7 daripadanya.

Persepsi dan masalah dalam minda

Persepsi adalah keupayaan untuk menangkap dunia dengan pancaindera. Telinga, penglihatan, sentuhan, rasa dan bau. Perkara yang betul adalah untuk melihat warna, bau, bentuk, dan lain-lain, kerana mereka.

Ok, ya, dengan margin, sistem persepsi kami khusus dalam bermain "helah buruk" dan bukan untuk sebab itu dalam fikiran kita ada masalah yang serius. Untuk menentukan sama ada atau tidak, petunjuk terletak pada menilai sama ada ini "tipu muslihat" keadaan kita: sejauh mana dan sama ada ia adalah penyebab ketidakselesaan.

Kadang-kadang fikiran kita melihat sesuatu yang tidak benar di sana. Kami melihat, atau mendengar, atau merasakan sesuatu yang tidak wujud. Ia berpengalaman dengan cara yang sangat nyata, walaupun tidak. Adalah biasa untuk semua orang mempunyai pengalaman halusinasi.

Adalah umum, contohnya, apabila kita bersendirian atau di rumah lama: dalam keadaan ini minda kita menguatkan intensiti apa-apa jenis rangsangan. Fikirkanlah masalah muncul ketika ini menjadi malar dan ketidakselesaan yang dihasilkan melampaui anekdot.

Pertubuhan pemikiran

Adalah difahami bahawa kita semua mempunyai momen atau peringkat penyebaran. Kami pergi dari satu topik ke topik yang lain, atau dari satu aktiviti ke yang lain, tanpa banyak pesanan. Tekanan membuat huru-hara kelihatan lebih teruk. Secara umum, akibatnya adalah "hanya" lebih banyak tekanan.

Masalahnya muncul apabila penyebaran itu menjadi tidak konsisten dan kekal hampir berterusan. Ketidakkonsistenan sedemikian merujuk kepada ketidakmampuan tertentu untuk menyimpan benang pemikiran atau perbualan. Ia melompat dari satu idea ke yang lain, tanpa hubungan yang jelas antara satu sama lain.

Kandungan pemikiran

Kandungan pemikiran menandakan fikiran yang terjejas apabila ia mempunyai ciri-ciri tertentu. Yang paling terkenal dari mereka adalah penetapan. Kepercayaan yang tidak fleksibel dan sengit sendiri menjadi masalah. Tetapi apabila mereka juga jauh dari realiti, mereka boleh menjadi sumber penderitaan yang besar.

Satu perkara ialah seseorang mempunyai keyakinan yang tidak masuk akal, tetapi saya berjaya mengelilinginya. Ini bermakna ia tidak menyebabkan kecewa atau sengit atau berterusan atau kerap. Dalam kes itu, kita boleh bercakap tentang sikap tidak bertoleransi. Tetapi Sekiranya kepercayaan tetap itu menyebabkan dos penderitaan yang hebat, kita boleh membicarakan masalah di tahap yang lain.

Keadaan kesedaran

Dalam kehidupan seharian kita terdapat banyak fakta yang melarikan diri dari hati nurani. Ini adalah tipikal minda "biasa". Sebagai contoh, ia berlaku apabila kita bangun dari kerusi untuk melakukan sesuatu dan, sebaik sahaja kita berdiri, kita sengaja melupakan atau meninggalkan niat kita..

Sekiranya kebocoran kesedaran ini adalah kebiasaan atau melibatkan peristiwa yang berkaitan, kita boleh bercakap mengenai masalah dalam minda. Jika seseorang melakukan sesuatu dan kemudian tidak tahu mengapa atau apa atau bagaimana dia melakukannya, maka kami mempunyai sebab yang baik untuk disyaki.

Fikiran dan perhatian

Masalah perhatian ada kaitan dengan ketiadaan atau kepekatan berlebihan. Apabila tidak ada tumpuan, tarian fikiran dari satu pihak ke pihak yang lain, tanpa tujuan. Contohnya, orang itu tidak dapat mengikuti arahan langkah demi langkah.

Sebaliknya, jika terdapat tumpuan terlalu banyak, orang itu kehilangan perhatian periferi. Ini bermakna dia tidak dapat berhubung dengan alam sekitar apabila dia mengarahkan perhatiannya kepada sesuatu. Jelas, untuk ini menjadi masalah minda, gejala ini mesti teruk dan mesti dikekalkan selagi kriteria diagnostik ditetapkan..

Memori dan pengiktirafano

Kegagalan dalam memori dan pengiktirafan boleh menyebabkan banyak sebab. Mereka timbul daripada tekanan, dari keletihan, atau daripada rangsangan yang berlebihan, di kalangan pemicu lain. Ingatan manusia tidak seperti komputer. Sebagai contoh, fikir bahawa emosi sangat mempengaruhi kedalaman dengan mana kita mencatat fakta atau fakta.

Apa yang sesetengah orang panggil "jurang mental" atau amnesia sebahagian atau keseluruhan peristiwa yang berkaitan adalah petunjuk bahawa sesuatu sedang berlaku di dalam fikiran. Sumber-sumber kecurigaan yang diasaskan adalah keliru yang berulang atau ketidakupayaan untuk mengenali fakta di mana anda telah terlibat, .

Bahasa dan minda

Bahasa adalah kenderaan pemikiran utama. Bahasa yang jelas bercakap mengenai minda yang jelas. Sebaliknya, apabila ada masalah dalam minda, ia dapat dilihat dalam bahasa yang mengelirukan, tidak teratur atau tidak relevan.

Ekspresi tidak lisan secara lisan, seperti nada suara atau gerak isyarat. Seseorang yang tidak dapat menahan pandangannya atau yang membuat pergerakan berlebihan semasa bercakap juga mungkin menghadapi masalah. Ingatlah bahawa dalam hal ini, seperti dalam gejala-gejala lain, perlu penilaian dilakukan oleh seorang profesional.

Bagaimana fikiran antidepresan? Adakah anda tahu apa fikiran antidepresan seperti? Mengetahui ia boleh membantu semua orang dengan kemurungan untuk melawannya. Baca lebih lanjut "

Gambar ihsan Henrietta Harris