7 tanda bahawa anda adalah orang yang merosakkan diri

Secara teori, kita semua mencari kebahagiaan dan kita bertindak selepas bangunnya. Dalam amalan, ramai manusia tidak mematuhi skim itu. Sebaliknya. Tanpa mengetahui sebabnya, mereka melakukan tindakan yang merugikan mereka. Dalam hal ini kita bercakap tentang orang yang merosakkan diri.

Mari kita fikir bahawa orang yang merosakkan diri tidak bertindak seperti dia kerana dia benar-benar mahu. Apa yang biasanya berlaku ialah dia berasa buruk, tetapi gagal untuk mengenal pasti dengan tepat sebabnya. Oleh itu, dia mengembangkan tingkah laku yang merugikannya.

Kita semua mempunyai beberapa aspek seperti itu di dalam diri kita. Walau bagaimanapun, sesetengah mengubah aspek tersebut menjadi keperibadian yang penting. Apa yang berlaku dengan orang yang merosakkan diri adalah bahawa dia sering dihukum kerana rasa bersalah yang berkaitan dengan fakta tidak ada atau khayalan. Dengan cara ini, tujuh ciri yang paling menonjol dari orang yang merosakkan diri adalah berikut.

"Dalam sejarah manusia setiap perbuatan kemusnahan mendapati jawapannya, lambat laun, dalam tindakan penciptaan".

-Eduardo Galeano-

1. Merespon dengan kesedihan atau kerengsaan apabila anda mencapai sesuatu yang penting

Walaupun kelihatannya sangat pelik, orang yang merosakkan diri merasakan vakum yang tidak dapat dikesan apabila dia menaklukkan beberapa objektif penting. Kerana dia telah berjuang keras untuknya, akhirnya dia tidak mengalami kepuasan ketika dia berjaya..

Apa yang dia rasakan tentang kemenangannya adalah kesedihan tertentu dan kadang-kadang marah. Hampir sentiasa cuba meminimumkan pencapaian anda. Dia mengisytiharkan bahawa tidak masuk akal untuk merasa gembira kerana tidak masuk akal. Ini adalah tanda yang jelas bahawa dia adalah orang yang merosakkan diri.

2. Menyebabkan orang lain dan kemudian merasa bersalah

Orang yang merosakkan diri biasanya sangat konflik. Dia tidak tahu kenapa. Tidak boleh mengelakkan kecenderungan untuk menjana kontroversi untuk segala-galanya. Dalam kes yang teruk, jika yang lain berkata "ya", dia berkata "tidak". Sekiranya mereka berkata "putih", dia berkata "hitam".

Dalam perbincangan dengan orang lain, adalah tidak biasa untuk melakukan pencerobohan atau ungkapan lisan yang tidak dipertimbangkan. Sebaik sahaja badai itu berlalu, mereka berasa sangat bersalah kerana menimbulkan pertikaian itu. Juga untuk apa yang mereka katakan atau cara mereka mengatakannya.

3. Tidak menyedari bahawa ia berasa baik, walaupun jika itu

Bagi seseorang yang tidak merosakkan diri, sudah cukup. Kesukaran utamanya adalah merasakan kepuasan, terutamanya dengan sesuatu yang dihasilkan oleh diri mereka sendiri. Mereka akan menumpukan lebih banyak pada titik hitam daripada pada helai putih.

Jika, secara kebetulan, ia berasa baik dan anda melihatnya, anda akan merasa banyak ketidakselesaan. Ia akan mengatakan bahawa anda salah. Dia akan berasa kecewa. Dia akan melihat sendiri alasan-alasan untuk berhenti merasa baik dan mengesahkan kedudukan ketidakselesaannya.

4. Ia tidak memenuhi komitmen yang menentukan untuk mencapai matlamatnya

Orang yang merosakkan diri memboikot dirinya sendiri. Adalah baik untuk menegaskan bahawa dia melakukannya secara tidak sedar. Itulah sebabnya dia lupa tarikh penting atau jatuh tidur ketika dia mempunyai komitmen penting atau kesilapan waktunya.

Ia seolah-olah bagi mereka adalah mustahil untuk mengelakkan sebarang bentuk kesejahteraan yang mereka akses. Apabila mereka kehilangan peluang yang besar, bagi orang-orang yang melupakan keterlaluan atau gangguan, mereka mendapati di dalamnya alasan baru untuk terus menghukum.

5. Adakah rawan korban untuk orang lain

Bukan sahaja ia baik, tetapi juga sangat membina untuk melakukan sesuatu untuk orang lain. Walau bagaimanapun, dalam hal orang yang merosakkan diri, jenis tindakan altruistik ini mengambil makna yang lain. Mereka seolah-olah kerap perlu melangkah ke hadapan untuk memperbaiki kehidupan orang lain.

Melepaskan kebajikan anda dengan mudah untuk memberikannya kepada yang lain. Dia dapat kehilangan sesen pun untuk membantu seseorang atau memberinya objek yang sangat berharga untuknya. Di latar belakang, dia merasa bersalah atas sesuatu, biasanya khayalan, dan kemurahan hati yang berlebihan adalah cara menghukum dirinya sendiri dan menebus dirinya.

6. Tidak bangun dalam menghadapi penyalahgunaan, sifat orang yang merosakkan diri

Orang yang merosakkan diri tidak tahu bagaimana mempertahankan dirinya. Malah, dia tidak merasakan bahawa dia mempunyai hak untuk melindungi kepentingannya. Pendapat bahawa ia sendiri adalah sangat miskin dan atas sebab itu, ia merasa tidak cukup untuk membelanjakan sumber-sumber yang menghindari kerosakan itu.

Dalam satu cara atau yang lain, jenis orang merasa bahawa orang lain mempunyai hak untuk menyalahgunakannya. Kebanyakan tingkah laku yang merosakkan ini bermula tepat dengan beberapa jenis penyalahgunaan pada usia muda. Jadi, mereka mengandaikannya sebagai "normal".

7. Boycott hubungan yang berfungsi dengan baik

Bagi orang yang merosakkan diri, sukar untuk menubuhkan ikatan emosi dengan orang lain. Secara mendalam mereka yakin bahawa mereka tidak layak mendapat perhatian atau perhatian. Kadang-kadang, tidak, persahabatan. Mereka merasakan ini kerana mereka tidak menghargai diri mereka sendiri.

Jika mereka membina hubungan yang baik dengan seseorang, mereka akan merasa sangat pelik. Di dalamnya terdapat suara yang tidak dapat dilihat yang memberitahu mereka bahawa "sesuatu yang salah". Itulah sebabnya mereka menjadi beralasan, obsesif dan juga menyalahgunakan. Dengan cara ini merosakkan hubungan yang baik.

Orang yang merosakkan diri menderita banyak dan membuat orang lain menderita. Kadang-kadang ia sangat sukar difahami bahawa ia hidup pada dasarnya dalam kesendirian yang besar. Peluang pertumbuhan anda sentiasa sangat terhad. Untuk semua ini, ini adalah salah satu kes yang memerlukan bantuan psychotherapeutic.

7 tabiat pemusnah diri yang perlu anda keluarkan Terdapat tabiat yang merosakkan yang dipasang di dalam hidup anda, tanpa anda tidak menyedarinya, dan membuat anda merenung atau tidak hidup sepenuhnya. Baca lebih lanjut "