7 strategi untuk mengajar kanak-kanak untuk mengawal impuls

Ramai masalah tingkah laku kanak-kanak disebabkan oleh kekurangan kawalan dorongan. Tetapi belajar untuk mengawal impuls bukanlah perkara yang mudah, kerana anak-anak kecil belum sepenuhnya mengembangkan korteks prefrontal mereka, yang merupakan bahagian dari otak kita yang mengurusnya..

Juga, jika tidak selalu mudah bagi orang dewasa, kenapa mudah bagi anak? Pembangunan kawalan dorongan memerlukan pelbagai kemahiran yang harus diajar secepat mungkin. Ini mengenai kemahiran kawalan yang boleh berguna, dari interaksi sosial pertama mereka.

Iklan agresif dan omnipresent, yang bertujuan untuk meningkatkan penggunaan, menjadikannya lebih sukar berbanding sebelum ini untuk mengajar kanak-kanak untuk mengawal impuls mereka. Lagipun, kami digunakan untuk memberikan kepuasan segera dan, sebagai orang dewasa, kami juga ingin menerimanya..

Rangsangan yang mengelilingi kami menjemput kami untuk membuat keputusan yang cepat, membuat keputusan tanpa berfikir, dengan hanya menerima sesuatu dalam pertukaran yang akan memberi kami keseronokan segera. Juga pantas

Kawalan impuls dan kejayaan di sekolah

Walaupun kejayaan (atau tidak) di sekolah tidak bersesuaian langsung dengan kejayaan masa depan, perkara tertentu adalah bahawa ia boleh menawarkan banyak peluang untuk kehidupan dewasa. Ia juga boleh menjadikan hidup lebih mudah untuk anak, hubungan dengan ibu bapa dan, secara umum, memihak kepada wujud bersama keluarga.

Mengenai perkara yang menyangkut kita, Hakikat bahawa kanak-kanak belajar mengendalikan impulsnya dapat membantu dia mengatasi tuntutan penting yang menimbulkan tekanan (kerja rumah, peperiksaan, dll.), belajar menunggu giliran mereka, belajar mendengar dan belajar berfikir sebelum bertindak.

Mengetahui bagaimana untuk mengawal impuls juga memihak hubungan anak dengan rakan-rakannya, dengan guru-gurunya dan dengan orang dewasa lain yang dia berinteraksi dalam kerangka pendidikan

Juga,, kawalan impuls nikmatilah seorang kanak-kanak untuk mengetahui cara mengawal selia apabila menumpukan masa untuk belajar. Sebenarnya, menurut pakar sains saraf Sandra Aamodt dan Sam Wang, kawalan kendiri adalah dua kali lebih penting daripada kecerdasan ketika datang ke prestasi akademik..

Kawalan impuls juga menyumbang kepada kejayaan akademik. Kawalan diri adalah dua kali lebih penting lagi sebagai kecerdasan ketika datang ke prestasi akademik, menurut para penyelidik ilmu saraf Sandra Aamodt dan Sam Wang, penulis buku. Selamat datang ke Otak Anak Anda. 

Harus diingat bahawa kanak-kanak yang dapat mengawal impuls mereka lebih mampu untuk berfikir tentang jawapan mereka sebelum menulis mereka dan mempunyai kemahiran berfikir kritis yang lebih baik untuk menyelesaikan masalah. Di samping itu, mereka boleh bertolak ansur dengan lebih banyak kekecewaan dalam menyelesaikan masalah.

Strategi untuk kanak-kanak belajar untuk mengawal impuls mereka

Mujurlah, kawalan dorongan boleh dipelajari dan diajar. Malah, ia bukan sesuatu yang semula jadi. Adalah mungkin untuk membantu kanak-kanak mengawal impuls mereka apabila mereka masih muda tanpa perlu menindas mereka, secara sedar dan sihat. Mari lihat beberapa strategi untuk mendapatkannya.

1. Belajar mengenalpasti perasaan seseorang

Hanya apabila kanak-kanak dapat membezakan antara perasaan dan tingkah laku adalah apabila mereka dapat belajar mengawal impuls mereka. Sebagai contoh, hanya kanak-kanak yang memahami bahawa ia adalah normal untuk merasa marah tetapi tidak baik untuk memukul orang lain atau memecahkan perkara dapat melihat bahawa dia mempunyai pilihan untuk menangani perasaannya tanpa bertindak balas dengan hebat.

2. Membangunkan kemahiran mendengar

Kadang-kadang kanak-kanak berkelakuan tidak beretika kerana mereka tidak mendengar dengan teliti dan, sebelum mendengar semua yang mereka perlu dengar, mereka bertindak. Oleh itu, Adalah penting untuk mengajar kanak-kanak untuk mendengar arahan dan meminta mereka untuk mengulangi apa yang telah diberitahu sebelum mengambil apa-apa tindakan jika anda tidak pasti atau tidak memahami apa yang anda telah diberitahu.

3. Belajar untuk mengurus dan mengawal kemarahan

Toleransi rendah terhadap kekecewaan menyebabkan banyak masalah tingkah laku. Itulah sebabnya anda perlu mengajar kanak-kanak untuk mengurus dan mengawal kemarahan mereka supaya mereka dapat tenang apabila mereka kecewa. Strategi seperti mengajarnya untuk meluangkan masa sebelum melakukan apa-apa - apabila dia berasa marah - boleh mengajar seorang anak bahawa dia mampu tenang diri.

4. Menyediakan model tingkah laku yang sesuai untuk kanak-kanak

Anak anda akan belajar lebih banyak tentang kawalan dorongan dari apa yang dilihatnya daripada apa yang dikatakannya. Di samping menawarkan model tingkah laku yang sesuai, terangkan bagaimana anda melakukan apabila anda mempunyai masalah untuk mengawal impuls anda, lebih baik jika anda melakukannya dengan contoh yang anak telah hidup atau pada masa yang sama.

5. Kanak-kanak perlu belajar menyelesaikan masalah dengan sendirinya

Kanak-kanak mesti dapat mengenal pasti masalah yang dihadapi mereka, untuk menghargai pilihan mereka dan membuat keputusan secara logik, bijaksana dan konsisten. Seorang kanak-kanak yang dapat menganalisis masalah dan berfikir tentang pilihannya akan bertindak balas dengan impulsif.

6. Menetapkan peraturan yang jelas yang menunjukkan apa yang diharapkan daripada mereka

Seorang kanak-kanak yang tahu apa yang perlu dia lakukan adalah lebih mudah untuk dapat mengawal impuls apabila dia membuat keputusan, terutamanya apabila dia mengetahui dengan jelas akibat-akibat melanggar peraturan.

7. Galakkan aktiviti fizikal anak anda

Apabila kanak-kanak aktif secara fizikal, mereka mempunyai lebih banyak kemudahan untuk mengendalikan impuls mereka. Aktiviti fizikal yang sederhana, apabila mungkin di udara terbuka, amat berguna. Satu isu penting yang mesti ditangani di sini ialah permainan dan sukan yang kompetitif.

Pertandingan ini sangat sihat, selagi ia dilakukan secara terkawal dan diawasi oleh profesional untuk mempertahankan dan bekerja tanpa keganasan dalam sukan, penyelesaian masalah dan hubungan baik antara lawan.

Bagaimana dan mengapa mengajar kanak-kanak untuk bermeditasi Cari bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk bermeditasi untuk membantu mereka berehat, menghapuskan tekanan dan belajar bagaimana untuk menyambung dengan sumber dalaman mereka sendiri tenang. Baca lebih lanjut "