7 rakan hidup yang membahayakan kami

7 rakan hidup yang membahayakan kami / Psikologi

Terdapat "syarikat" yang anda perlu katakan sebagai "selamat tinggal", masalahnya adalah bahawa sesetengah orang telah menenggelamkan akar mereka dengan begitu keras sehingga kosnya dapat memindahkan mereka. Oleh itu, sangat rumit untuk mengatakan "selamat tinggal" kepada pasangan yang kami telah hampir seumur hidup, sama seperti sukar untuk mengatakan "selamat tinggal" kepada semua orang yang tidak menyumbang apa-apa lagi kepada kehidupan kita.

Belajar untuk mengucapkan selamat tinggal kepada mereka semua akan membantu kita berkembang, untuk membebaskan diri kita daripada segala alasan yang menghalang kita bergerak maju dengan terus berpaut kepada perkara yang sama yang membuatkan kita tahanan. Sekarang adalah masa untuk melepaskan diri. Sekarang adalah masa untuk berkembang.

Membiarkan pergi adalah lebih baik daripada mengekalkan, kerana melepaskan potensi dan menekan adalah mengehadkan

Hari ini kita akan menemui beberapa perkara yang kita perlu mengucapkan selamat tinggal kepada, kerana selalunya tidak kita tidak tahu untuk melepaskannya, tetapi kita tidak tahu pasti apa yang patut kita hapuskan Tetapi ini akan berubah hari ini, sudah tiba masanya untuk bergerak maju!

Sudah tiba masanya untuk mengatakan "selamat tinggal"

Tidak semua orang bersedia untuk mengatakan "selamat tinggal" dan sangat sedikit orang yang mencapainya. Ia adalah mengenai menghentikan inersia, jadi pertama kita mesti menghapuskan kelajuan yang membawa kita ke arah yang bertentangan dan kemudian mula membina yang baru. Mula-mula anda perlu melepaskan supaya peluang-peluang baru dapat muncul.

Sudah tentu, hakikat untuk menanggung beban itu ada kaitan dengan itu kita tidak dapat mengenalinya. Itulah sebabnya hari ini kami membentangkan 7 perkara yang perlu anda katakan "selamat tinggal", untuk terus berkembang. Jangan berpaut kepada perkara-perkara tertentu yang menyakiti anda. Sudah tiba masanya untuk anda membuangnya.

1. Selamat tinggal pada perlawanan!

Kadang-kadang, kita tidak merasakan "selaras" dengan apa yang kita lakukan dan ini menghasilkan rasa tidak senang yang hebat. Masalah besar ialah ada sesuatu yang menghalang kita daripada bergerak maju, mungkin kerana ketakutan yang tidak berasas menghalang kita daripada membuat perubahan yang kita sangat memerlukan.

Berhenti mengikat diri dengan apa yang tidak membiarkan anda bebas, kerana tiada siapa memaksa anda berbuat demikian, Ia adalah anda yang membataskan diri! Lebih baik anda berhenti melawan dan menakutkan ketakutan. Apa yang anda simpan tidak memberi anda keselamatan yang anda fikir anda ada.

Kenal pasti apa yang anda melawan dan lepaskan! Rintangan akan mengikat anda ke keadaan yang tidak diingini yang tidak akan membiarkan anda berasa baik. Ia adalah masa untuk berubah dan hanya anda mempunyai kuasa dan kehendak untuk melakukannya.

2. Ia membuang batasan

Kepercayaan kita membatasi kita lebih daripada yang kita fikirkan. Sebagai contoh, jika kita berfikir bahawa sesuatu yang kita tidak suka, kita mungkin tidak menganggap risiko membuktikannya dan menjadi salah. Sebaliknya, jika kita berbuat demikian, kita akan menjauhkan diri daripadanya dengan rasa tidak puas hati yang kita rasa. Jangan lupa bahawa minda kita berfungsi untuk mengesahkan kepercayaan kita dan tidak cuba memalsukan mereka, seperti kaedah saintifik.

Fikirkan bahawa semua halangan yang ada di sekeliling anda telah dibuat oleh anda. Tiada siapa yang meletakkan mereka di sana, mereka adalah ciptaan murni anda. Atas sebab ini, hanya anda yang boleh mengetuknya, di tangan anda memusnahkan semua yang membataskan anda.

Sebaik sahaja anda berpindah dari semua yang menahan impian anda, anda akan berasa bebas dan tidak dapat dikalahkan untuk mencapai segala yang anda mahu lakukan. Belajar mengenal pasti halangan dan mula memusnahkannya. Sekarang anda dapat merealisasikan semua impian anda.

3. Harapan tidak nyata

Banyak harapan yang kita bekerja adalah nyata. Ini tidak akan menjadi masalah jika mereka adalah sumber harapan yang tidak berasas yang banyak kali, dan dengan realiti yang sangat berat, tidak dipenuhi. Kegagalan untuk mematuhi kekecewaan, ketidakpercayaan dan kekecewaan

Jangkaan dapat menjadi cabaran sebenar untuk mengatakan "selamat tinggal" kerana kami telah mengikuti jalan yang menandakan kami selama bertahun-tahun.. Yang paling negatif dari mereka adalah bahawa kebanyakan masa mereka dicipta oleh seseorang yang luaran kepada kita, dikondisikan dengan sikap yang berminat terhadap tingkah laku kita.

Juga, fikirkan masa yang anda harapkan dari seseorang. Apakah hasilnya? Pastinya, kekecewaan. Jadi belajar untuk berhenti menunggu, belajar untuk menerima. Hanya dengan melangkah jauh dari jangkaan akan anda lebih bahagia.

4. Ketakutan, di mana?

Ketakutan adalah halangan besar yang berdiri di antara kita dan apa yang kita inginkan dan itu membuatkan kami berada dalam zon selesa kami. Belajar untuk menghadapi mereka untuk mengatasi mereka kerana itulah yang mereka buat! Ketakutan akan membantu anda berkembang, membolehkan anda bergerak maju dan belajar.

Selain itu, jika anda menganalisis ketakutan anda, anda akan menyedari bahawa ia dicipta oleh anda dan banyaknya adalah ketakutan yang tidak berasas yang telah kami buat tanpa mengetahui mengapa. Takut kesunyian, ketakutan atau malu untuk bercakap di khalayak ramai ... Adakah mereka ketakutan benar?

Lihat ketakutan ke mata, hadapi dan ambilnya bukan sebagai penghalang tetapi sebagai dorongan yang membuat anda bergerak ke hadapan. Lihat sahaja dari perspektif lain, gunakannya untuk kelebihan anda, tetapi tidak pernah menentang anda.

5. Saya akan bebas, selamat tinggal pada lampiran

Terdapat banyak orang yang berpaut kepada orang lain kerana mereka percaya bahawa kebahagiaan mereka ada di tangan orang lain. Ini adalah kesilapan yang serius dan berisiko. Jika kebahagiaan anda berada di tangan orang lain, ia bergantung pada benang.

Belajarlah untuk melihat diri anda sebagai makhluk lengkap yang tidak memerlukan orang lain untuk berbahagia. Adalah sukar untuk mengucapkan selamat tinggal kepada lampiran yang salah, ketergantungan emosi, tanggungjawab untuk meninggalkan kebahagiaan kami di tangan orang lain. Tetapi, ia perlu.

Oleh itu, belajar bebas, berdikari dengan kesunyian dan jangan melampirkan diri anda kepada sesiapa kerana takut tidak cukup pandai membuat keputusan sendiri. Menjadi bebas akan menjadi pilihan terbaik anda untuk merasa baik tentang diri anda.

6. Masa lalu tidak lagi penting

Kenapa anda mendesak hidup di masa lalu? Sekarang ini apa yang penting dan apa yang harus anda fokuskan jika anda ingin bahagia dan teruskan. Belajar dari masa lalu anda, dapatkan lebih lanjut, tetapi hidup sekarang itulah yang benar-benar penting.

Terdapat banyak orang yang tinggal di masa lalu dan tidak mengatasi ia bermakna mereka tidak boleh memberi tumpuan kepada masa kini. Oleh itu, adalah penting untuk anda menganalisis apa yang masih menyakiti anda, apa yang anda tidak dapat diatasi. Sebaik sahaja anda mengenal pasti, sudah tiba masanya untuk melepaskannya.

Apabila anda membebaskan diri dari masa lalu anda, anda akan sedar bahawa membiarkannya kelihatan lebih sukar daripada yang sebenarnya. Sekarang anda boleh memberi tumpuan kepada masa sekarang dan mengarahkan diri anda ke arah masa depan anda. Melihat belakang tidak negatif, tetapi tinggal di masa lalu.

7. Katakanlah "selamat tinggal" kepada kesalahan itu

Ramai orang membuat orang lain merasa bersalah terhadap tindakan yang semata-mata bertanggungjawab. Orang lain tidak perlu mengambil tanggungjawab atas keputusan anda dan anda tidak bertanggungjawab terhadap keputusan orang lain.

Belajar untuk selaras dengan keputusan anda sendiri dan tidak merasa bersalah untuk mereka. Setiap keputusan akan mempunyai keputusan yang boleh menjadi akibat negatif. Tetapi, anda sentiasa boleh belajar dari kesemua mereka, sesuatu yang sangat positif untuk anda.

Untuk semua ini, terima keputusan anda! Apa-apa keputusan yang anda buat akan membawa anda satu cara atau yang lain, jadi bertaubat itu bodoh. Anda boleh membaiki akibatnya, anda boleh merangka apa yang telah anda pelajari tetapi apa yang tidak boleh anda lakukan adalah kembali dalam masa dan memilih satu lagi pilihan.

"Belajarlah untuk melepaskan diri. Inilah rahsia kebahagiaan "

-Buddha-

Apa gunanya anda mengatakan "selamat tinggal"? Adakah terdapat apa-apa lagi yang anda akan tambah? Terdapat banyak keadaan yang kita berpaut kerana mereka tidak mudah melepaskan diri. Walaupun demikian, adalah penting bahawa kita berusaha untuk mencapainya. Bercakap "selamat tinggal" akan menjadi keputusan terbaik anda.

Kadang-kadang berpaut lebih berbahaya daripada melonggarkan Memegang sesuatu yang obsesif adalah mempercayai bahawa anda memerlukan sesuatu untuk menjadi bahagia. Mempraktikkan detasmen, membiarkan pergi dan melepaskan akan menjadikan kita lebih bebas dan kuat. Baca lebih lanjut "