5 manfaat memilih ahli psikologi dalam talian

Ada masa ketika anda pergi ke ahli psikologi yang mereka panggil "gila". Walau bagaimanapun, di sebalik tabu yang merosakkan objektif sebenar profesion ini. Hari ini ramai orang datang ke konsultasi psikologi untuk mencari alat untuk membantu mereka mengatasi masalah mereka. Walau bagaimanapun, terdapat soalan yang sentiasa terapung di udara: "Adakah seorang ahli psikologi bersemuka lebih baik daripada ahli psikologi dalam talian?".

Walaupun kita dikelilingi oleh teknologi, kita tetap mempunyai keengganan tertentu untuk menggunakannya dalam aspek tertentu. Walaupun ahli psikologi dalam talian boleh menarik kita dari awal, kita mungkin mempunyai keraguan tentang keberkesanan terapi melalui cara ini. Adakah ia seolah-olah anda berunding secara bersemuka? Adakah ia mempunyai keberkesanan yang sama? Mari cuba jawab beberapa soalan ini.

Memilih ahli psikologi dalam talian memberi anda keupayaan untuk menghadiri terapi tanpa perlu meninggalkan rumah anda.

1. Psikologi dalam talian menawarkan kelonggaran anda

Bayangkan kita mempunyai masalah pergantungan emosi, tetapi tidak ada ahli psikologi di sekitar yang khusus dalam topik ini. Terima kasih kepada teknologi kita boleh mengadakan sesi dengan siapa kita tahu bahawa kita akan memahami dan menyediakan alat yang betul.

Dengan cara yang sama, Biasanya kita akan mempunyai lebih banyak peluang untuk mencari masa apabila jadual pakar sepadan dengan kita sendiri. Dengan cara itu kita tidak perlu melepaskan apa-apa atau meminta kerja sehari. Juga tidak boleh kita meletakkan sebagai alasan "Saya tidak mempunyai masa" atau "kerja saya tidak membenarkannya." Untuk ini, seorang psikologi dalam talian sangat sesuai untuk semua orang yang mempunyai jadual yang sukar, jadual yang sibuk atau banyak perjalanan.

Bagaimana mungkin sebaliknya, sebagai tambahan kepada segala yang disebutkan, seorang ahli psikologi dalam talian membolehkan anda melakukan sesi dari rumah anda sendiri atau dari tempat yang anda rasa dilindungi. Ini sangat penting, kerana matlamatnya adalah untuk kita berasa selesa dan santai. Ia juga merupakan kelebihan jika kita hidup di lokasi terpencil, mengalami agoraphobia atau mengurangkan pergerakan.

2. Ia lebih murah

Ramai orang mengelirukan teknologi dan kebaharuan dengan kos yang lebih tinggi. Walau bagaimanapun, dalam kes ini ia tidak seperti itu. Kerana kita tidak perlu bergerak untuk sesi ini dan kita boleh mengakses dari mana-mana peranti (komputer, tablet, mudah alih) harga menjadi lebih murah.

Tetapi ini bukan hanya kerana berapa banyak kita menyelamatkan anjakan, tetapi profesional juga menjimatkan. Anda tidak memerlukan bilik tunggu, klinik atau tempat yang sesuai. Psikologi, jika anda mahu, boleh menghadiri kami dari rumahnya sendiri, jadi harga sentiasa akan menjadi lebih rendah.

Walaupun harga perundingan dalam talian jauh lebih rendah, kualiti perkhidmatan tidak berkurangan.

3. Terdapat banyak pilihan komunikasi

Mungkin kita menolak untuk mencuba bentuk perundingan ini kerana kita terlalu malu untuk bercakap dengan orang yang tidak dikenali melalui peranti elektronik. Ini mungkin kelihatan sangat buatan kepada kami dan kami kembali.

Walau bagaimanapun,, seorang ahli psikologi dalam talian boleh menawarkan cara yang berbeza untuk menghubungi beliau. Sebagai contoh, melalui e-mel atau panggilan telefon. Mungkin ada kemungkinan perundingan interaktif melalui sembang.

Tetapi apa yang sebenarnya membawa sesi dalam talian lebih dekat dengan sesi tatap muka adalah perundingan Skype atau mana-mana platform lain yang membolehkan komunikasi audiovisual dengan ahli psikologi. Kaedah yang kami pilih, kualiti perkhidmatan akan sentiasa sama atau sama.

4. Terdapat terapi pemantauan berterusan

Perkara positif mengenai seorang ahli psikologi dalam talian adalah bahawa tidak mengapa jika kita pergi dalam perjalanan atau jika kita terpaksa berpindah atas apa-apa sebab. Contohnya, Sekiranya kerja kita memerlukan mobiliti hampir tetap ini tidak akan menjadi halangan dan kita tidak perlu mempunyai psikologi di setiap bandar di dunia.

Ahli terapi boleh terus memantau kes kami tanpa penggantian kami yang menghalangnya. Di mana sahaja kita berada, kita boleh terus melaksanakan sesi yang ditetapkan tanpa perlu membatalkan atau menangguhkannya. Ini memberi manfaat kepada kita kerana kita tidak perlu mengorbankan kebajikan kita untuk keadaan yang memaksa kita mengubah tempat kediaman kita.

Dalam pengertian ini, Ramai orang yang akan tinggal di luar negara mereka sukar untuk menyatakan diri mereka dalam bahasa angkat mereka. Mungkin mereka boleh meluahkan perasaan di dalamnya, tetapi mereka mempunyai perasaan bahawa mereka tidak dapat memberikan mesej mereka dengan nuansa yang sama seperti dalam bahasa ibu mereka. Psikologi dalam talian juga boleh menjadi pilihan yang hebat untuk orang-orang ini.

Anda boleh menghubungi psikologi on-line anda di mana pun anda berada.

5. Tingkatkan keyakinan

Mungkin sukar bagi kita untuk memberitahu masalah kita kepada orang yang kita tidak tahu. Oleh itu, mengakses psikologi on-line dan pelbagai pilihan kenalan yang ditawarkan akan sangat membantu. Kami lebih suka mengekalkan komunikasi melalui e-mel atau panggilan telefon?

Kami menentukan cara dan cara di mana kita boleh mempunyai keyakinan yang lebih tinggi dengan ahli terapi. Mungkin lebih mudah bagi kami untuk menyatakan apa yang berlaku kepada kami melalui tulisan atau hanya bercakap melalui telefon. Kami memilih bentuk terapi yang paling sesuai dengan kami dan dengan bentuk kami juga memilih cara komunikasi.

Tidak perlu pergi ke konsultasi tatap muka nikmat semua orang yang takut ada yang tahu ada masalah.

Pernahkah anda mengakses psikologi dalam talian?? Kualiti terapi boleh sangat serupa, tetapi dengan kelebihan ia menyesuaikan diri dengan keperluan anda. Cara yang lebih mudah untuk berunding, fleksibel dan dengan kos yang lebih rendah. Kini, anda boleh memilih bagaimana anda ingin berkomunikasi dengan ahli psikologi anda untuk menyatakan apa yang berlaku kepada anda tanpa banyak halangan yang boleh anda pertimbangkan sebelum.

Bagaimana untuk mengetahui bila pergi ke psikologi? Dalam beberapa peringkat kehidupan, kita mendapati diri kita dalam keadaan di mana kita tidak tahu bagaimana menyelesaikan masalah tertentu. Bagaimana untuk mengetahui jika sudah tiba masanya untuk pergi ke psikologi? Baca lebih lanjut "