Apa yang tidak kebahagiaan? Kegembiraan gembira dan kesedihan gembira

Apa yang tidak kebahagiaan? Kegembiraan gembira dan kesedihan gembira / Psikologi

Sepanjang sejarah kemanusiaan, ramai orang telah mencerminkan konsep kebahagiaan. Pernahkah anda mencubanya? Semasa penyelidikan saya, saya telah menyedari bahawa berfikir tentang kebahagiaan (dalam pengertian falsafah perkataan) adalah tugas yang sukar, kerana seseorang itu tidak tahu apa yang harus diperbaiki.

Jadi, adalah dibenarkan bagi mana-mana pemikir untuk bertanya ... Apa yang harus saya tumpu dan apa konsep yang harus saya ambil kira untuk belajar kebahagiaan? Nah, untuk memulakan refleksi pada mana-mana konsep, anda perlu bertanya tentang segala yang bukan konsep itu. Dan lebih-lebih lagi jika kita berurusan dengan konsep kebahagiaan yang sukar difahami.

Jadi saya lakukan dan saya menjangkakan bahawa, seperti dalam proses penenang, di mana jerami dipisahkan dari bijirin dengan melemparkan campuran ke udara, angin akan menyeret jerami (iaitu, segala sesuatu yang bukan kebahagiaan) dan apa yang menarik minat kita , gandum (kebahagiaan), akan jatuh ke dalam bakul (fikiran saya) yang akhirnya akan ditemui untuk diproses (dianalisis).

  • Artikel berkaitan: "Mengenai kebahagiaan: apa yang kita semua cari?"

Apa yang tidak kebahagiaan?

Kesilapan pertama adalah mengandaikan bahawa khayalan sosial "kebahagiaan" adalah betul.

Apabila kita berfikir tentang "kebahagiaan", kita akan fikirkan imej yang sangat berwarna-warni dan bercahaya, orang yang melakukan aktiviti di mana nampaknya mereka mempunyai masa yang baik, di mana orang-orang bebas: gambar senyuman, pelangi, hidung badut dan emotikon menangis dengan ketawa. Saya menjemput anda untuk melakukan ujian, berhenti membaca dan menulis dalam Google Images mencari perkataan "kebahagiaan". Apakah carian ini mengajar kita? Tepat apa yang saya telah jelaskan dan jika tidak mencukupi, kami mencadangkan konsep yang boleh (atau sepatutnya) berkaitan, seperti kawan, hari, hari jadi, cinta, keluarga, perkahwinan, Coca-Cola, dan banyak lagi..

Dan bukanlah kebahagiaan itu? Sebahagiannya ya, tetapi itu juga bermakna sebahagiannya tidak. Itulah sebabnya kita jangan biarkan media atau "apa yang semua orang kata" membuat kita percaya bahawa kita hanya boleh bahagia pada hari-hari yang cerah, pada hari lahir kita, atau ketika kita minum Coca-Cola.

Oleh sebab kita menggunakan sebab, manusia menggunakan konsep untuk memahami dunia, dan kebahagiaan tidak lebih daripada konsep lain. Adakah tidak ada yang menyedari bahawa setiap masyarakat memodulasi konsep-konsep tersebut dengan keinginan dan kemudahan mereka?.

Saya tulis semua ini untuk membuat anda melihat bahawa di sebalik senyuman ada air mata, bahawa selepas setiap hari malam datang, dan itu, tersembunyi di bawah tetingkap "kebahagiaan yang sempurna", terdapat banyak kepentingan yang masyarakat kita tidak berminat untuk mengakui. Walaupun sekarang ini apabila saya sedar, kebalikan dari kebahagiaan adalah kesedihan, dan tidak ada yang lain.

Saya mencadangkan bahawa kita meragui segala yang kita fikir kita tahu tentang "kebahagiaan" jika kita tidak memikirkannya sebelum ini, kerana ia membawa kepada kekeliruan bahawa, selain daripada konsep pencampuran, kita membawa kehidupan untuk mencari sesuatu yang kita tidak tahu apa itu.

Ini adalah bagaimana saya membongkar konsep kebahagiaan, di salah satu tempat berundur saya ke gunung, bercakap dengan paman saya tentang subjek ketika saya menyedari (dengan baik, saya sedar) tentang semua ini dan idea yang saya panggil: Kegembiraan gembira dan kesedihan gembira. Saya membentangkan idea ini kerana saya merasakan bahawa ia perlu dijelaskan sekali dan untuk semua itu bersedih tidak bermakna tidak berpuas hati. Mereka adalah konsep selari yang tidak masuk akal untuk membandingkan kerana mereka bukan hanya sebahagian daripada pesawat yang sama: yang pertama adalah emosi, dan perasaan yang kedua.

  • Artikel berkaitan: "Perbezaan antara emosi dan perasaan"

Kesedihan dan kesedihan: satu perbezaan asas

Terlalu sering, dan lebih dalam psikologi, konsep-konsep emosi dan perasaan ini keliru, dengan contoh-contoh yang dapat kita fahami sebagai perkara yang berbeza: ketika saya berjalan di sepanjang gunung dengan anjing saya dan kita melihat seekor ular, keadaan mental yang kuat terjadi di dalam kita. secara spontan ia timbul dalam sistem limbik (bertanggungjawab terhadap emosi) yang membuat kita bertindak balas dengan kejutan dan ketakutan; dua emosi asas (universal, yang mempunyai kedua-dua haiwan dan manusia) naluri dan menyesuaikan diri dalam praktiknya telah membuat spesies kita dapat bertahan hingga ke hari ini.

Apabila kita selesai berjalan dan meninggalkan Simba (anjing saya) bersendirian di rumah, dia akan berasa sedih (emosi asas yang lain) tetapi tidak pernah gembira, kerana rasa tidak puas hati adalah perasaan yang berbeza dari emosi di mana anda datang kepadanya melalui penilaian sedar, iaitu, menimbulkan emosi kepada pemikiran. Dan itu adalah sesuatu yang pada masa ini hanya manusia, terima kasih (atau kemalangan) untuk pembangunan korteks prefrontal, kita menggunakan alasan bahawa melalui simbol dan makna Mereka membawa minda kita untuk mewujudkan konsep yang lebih kompleks yang tidak dapat difahami oleh haiwan, kerana setakat ini mereka tidak memerlukannya.

Oleh itu, kegembiraan adalah universal tetapi kebahagiaan adalah subjektif. Kita semua merasakan yang sama tetapi kita tidak semua berfikir sama dengan apa yang kita rasakan. Adakah anda faham sekarang?

Pendek kata, seseorang boleh menjadi sangat gembira tetapi tidak berpuas hati. Itu "baik" palsu yang kita katakan akan menjadi contoh yang baik. Dan pada masa yang sama, seseorang yang oleh apa-apa peristiwa luaran yang tidak menyenangkan dapat merasa sedih pada saat tertentu, akan mempercayai bahawa kebahagiaan batinnya masih dalam menghadapi kesulitan..