Stagnasi emosi apabila tiada perubahan

Dunia emosi biasanya digambarkan sebagai sesuatu yang kacau atau kompleks, hutan yang mudah tersesat dan di mana pelbagai bahaya bersembunyi. Ketergantungan, hubungan toksik, kecemburuan ... adalah risiko yang menjejaskan jalan hidup kita. Walau bagaimanapun, unsur-unsur negatif yang berpotensi dalam aspek emosi kita mungkin kelihatan seperti ganjaran jika kita membandingkannya dengannya musuh anda: kemerosotan emosi.

Dan adakah itu, jika kadangkala roller coaster sensasi dapat meletihkan dan membuat kita menderita, perut emosi bukan alternatif yang lebih baik; sebenarnya, apabila ia telah dialami, hanya sedikit orang yang menginginkannya.

Seterusnya kita akan meneroka apa fenomena genangan emosi terdiri dan apa pun puncanya.

Stagnasi emosi kerana kekurangan kepelbagaian

Stagnasi emosi boleh digambarkan sebagai ketiadaan evolusi dalam percubaan emosi. Maksudnya, perubahan hilang dari satu emosi ke yang lain, dan sesiapa yang mengalaminya tetap berada dalam keadaan apatis.

Sebagai sensasi seperti euforia dicirikan oleh menjadi puncak pengaktifan emosi, mereka tidak boleh bertahan lama, dan akibatnya orang yang hidup di dalam dagingnya genangan emosi akan mempunyai langkah yang vetokan kepada sensasi yang sengit ini.

Ini menjadikan hari ke hari orang-orang yang hidup dengan genangan emosi membosankan dan membosankan. Tetapi bukan monotoni yang diterangkan kerana sepanjang masa perkara yang sama dilakukan; seseorang yang setiap hari menghadapi cabaran baru dapat merasakan kekosongan emosi ini. Monotoni, dalam kes ini, adalah dalaman dan mental, dan sebahagiannya adalah bebas daripada apa yang dilakukan dan bagaimana ia berinteraksi dengan dunia luar.

Oleh itu, genangan emosi boleh menjadi padang pasir, tempat di mana tidak ada tanda-tanda bahawa memperkayakan pengalaman kerana mereka tidak mempunyai sumber yang di sekeliling kita, tetapi kerana terdapat satu proses mental yang dinamik yang telah biasa kita untuk mengalaminya dalam kita semua untuk melalui penapis monotoni.

Apa yang boleh menyebabkannya?

Kehadiran genangan emosi boleh menyebabkan penyebab yang sangat berbeza. Mari analisis mereka.

1. Gangguan kemurungan

Gangguan kemurungan, seperti kemurungan utama, adalah label diagnostik yang sering datang dari tangan kemerosotan emosi. Ramai orang yang tertekan tidak hanya sedih, melainkan melihat ketidakupayaan tertentu untuk mengalami sensasi yang sengit.

Sebagai contoh, anhedonia, yang merupakan ketidakupayaan untuk hidup sensasi yang menyenangkan atau euforia, sangat hadir dalam kes-kes kemurungan.

Kegelisahan, yang merupakan kurangnya motivasi dan inisiatif untuk melakukan sesuatu dan menetapkan matlamat, juga tipikal kemurungan, dan berkait rapat dengan genangan emosi. Akhirnya, jika kita menjangka bahawa melakukan perkara-perkara tertentu tidak akan membuat kita berasa lebih baik ... kenapa membuatnya?

• Artikel berkaitan: "Adakah terdapat beberapa jenis kemurungan?"

2. Percubaan puncak emosi yang sangat sengit

Fakta telah melepasi tahap di mana emosi telah sangat sengit boleh membuat kita kemudian tidak dapat merasakan sesuatu dengan sungguh-sungguh, sekurang-kurangnya untuk seketika dan jika kita tidak melakukan apa-apa untuk membetulkannya.

Contohnya, ini ia menunjukkan banyak dalam kehidupan cinta orang: hakikat telah melalui hubungan yang sangat ghairah menjadikan mereka yang datang kerdil dan, dengan perbandingan, mengalami mereka sebagai ketiadaan rangsangan yang relevan.

3. Ketagihan

Kecanduan kimia terhadap bahan mampu menyebabkan genangan emosi yang sangat mendadak. Ringkasnya, seluruh otak kita yang bertanggungjawab untuk menghasilkan emosi, sistem limbik, membuat Keutamaan nombor satu anda adalah mencari ubat.

Dengan cara ini, vakum emosi dalam kes ini adalah sisi lain dari duit syiling keperluan dos; segala-galanya yang tidak ada hubungannya dengan pencarian bahan yang diperlukan menghilang dari fikiran kita, baik secara kognitif dan emosi.

4. Kecederaan otak

Beberapa gangguan neurologi yang disebabkan oleh kecederaan di bahagian otak mereka boleh menyebabkan emosi hanya berhenti berpengalaman.

Di samping itu, dalam sesetengah kes, luka di otak menyebabkan proses mental yang lain juga gagal, yang bermaksud bahawa kes-kes kecacatan emosi ini bersatu dengan masalah lain.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang bahagian yang berkaitan dengan pengeluaran emosi gagal, menyebabkan orang itu mula mengalami realiti seolah-olah sekeping gagal, sesuatu yang sangat sukar dijelaskan. Ini mengandaikan perubahan radikal dalam gaya hidup orang itu, dengan mengambil kira bahawa, bertentangan dengan apa yang dipercayai, bahkan psikopat mengalami emosi.

Mujurlah, kes-kes ini adalah luar biasa dan biasanya dapat dikesan melalui teknologi pembelajaran otak.