5 tips untuk berhenti bangga

Untuk menjadi terlalu bangga Ia boleh menjadi penghalang kepada kesejahteraan anda dan hubungan interpersonal anda, kerana tidak menguasai kebanggaan boleh menjadi masalah untuk komunikasi semulajadi dan ekspresi perasaan anda. Juga, sangat bangga ia tidak membenarkan anda mengenali kesilapan anda dan menyebabkan anda menyalahkan orang lain kerana kegagalan anda.

Tips untuk berhenti berbangga

Oleh kerana terlalu bangga boleh mencederakan anda dan orang-orang di sekeliling anda, berikut adalah beberapa petua supaya anda boleh berhenti bangga dan mula hidup dengan cara yang lain.

1. Jangan tersinggung dengan mudah

Jika anda mencari alasan untuk merasa tersinggung, anda akan mendapati yang anda mahukan. Cara pemikiran ini menjadikan anda lebih lemah, sejak itu ia menyebabkan anda terus bertahan dan membuang tenaga mental anda dengan konfrontasi yang tidak perlu.

Mengamalkan cara lain untuk berfikir dan menerima kedua-dua orang lain dan diri sendiri, kerana perasaan tersinggung oleh segala sesuatu yang berlaku di sekeliling anda hanya akan membuatnya sukar untuk hidup bersama dengan orang lain. Jadilah rendah hati, bersabarlah dan teruskan dengan kehidupan.

2. Mengenalpasti, mengakui dan berhenti berfikir tentang apa yang mereka fikirkan tentang anda

Sangat bangga boleh menjadi sukar untuk dideteksi berkali-kali, kerana tidak mudah untuk memikirkan apa yang tidak kita lakukan dengan baik. Ketidakpastian, ketakutan kegagalan atau rasa takut dihakimi, seringkali di belakang kelakuan ini. Mengenai ini, cara bertindak ini masuk akal jika kita peduli apa yang difikirkan oleh orang lain.

Oleh itu, langkah pertama adalah untuk mengenal pasti bahawa kita sangat bangga, dan menyedari bahawa terdapat situasi di mana ia dapat bermain terhadap kita. Hanya dengan cara ini kita boleh bertindak secara berbeza. Mencapai keamanan dalaman dan tidak membiarkan diri anda terpengaruh oleh apa yang difikirkan oleh orang lain boleh membantu anda menjadi lebih rendah hati dan meningkatkan hubungan interpersonal.

Sehingga pendapat orang lain tidak memberi kesan kepada anda, anda boleh membaca artikel berikut: "Tip untuk berhenti memikirkan apa yang difikirkan oleh orang lain".

3. Menghapuskan keperluan untuk sentiasa betul

Keperluan yang berterusan mahu sentiasa betul Ia boleh menyebabkan anda berhenti menjadi objektif. Pada banyak kesempatan, kita mahu mempertahankan pandangan kita tanpa mencerminkan pandangan orang lain. Ingat bahawa tidak semua orang berfikir dengan cara yang sama seperti yang anda lakukan, dan kebenaran yang berbeza mungkin wujud bergantung pada sudut pandangan dari mana anda melihat.

Juga, walaupun anda tidak berkongsi pemikiran orang lain, anda boleh menerimanya juga, Nah, orang juga mempunyai hak untuk membuat kesilapan. Hidup dalam persaingan yang berterusan terhadap orang lain boleh menjadi sangat melelahkan dan sangat berbahaya kepada anda. Menunjukkan diri anda terbuka kepada pendapat orang lain dan mendengarnya akan memberi manfaat kepada hubungan interpersonal anda.

4. Mengatasi keperluan untuk merasa lebih baik daripada orang lain

Peningkatan yang berterusan tidak ada kaitan dengan mahu menjadi lebih baik daripada orang lain. Perkembangan peribadi dilahirkan dari keinginan dan selera dalaman masing-masing, bukan dari persetujuan orang lain.

Ingin menghakimi semua orang kerana rupa mereka, harta benda atau pencapaian mereka, membuat banyak rasa untuk memberi makan kepada ego, tetapi ia berbahaya dari sudut pandangan kesejahteraan mental. Bahagikan orang di antara pemenang dan rugi, jujur ​​ia cukup sedih. Cara berfikir ini membawa kepada permusuhan, kebencian dan konfrontasi, dan lama, mentaliti ini akan menghalang anda daripada subjek lain daripada menghampiri mereka, kerana anda akan selalu melihatnya sebagai saingan.

Keperluan untuk merasa lebih baik daripada yang lain akan menyebabkan anda menjadi tidak fleksibel, jadi anda boleh mula dengan merendah diri dan berhenti mahu merasa lebih baik daripada yang lain. Pertama sekali, terima diri anda seperti anda: dengan kebaikan anda dan kesalahan anda.

5. Memberi sentuhan humor kepada kehidupan

Meletakkan rasa humor dalam konflik akan meningkatkan hubungan interpersonal. Cuba bersikap penuh belas kasihan kepada orang lain dan ketawa pada masalah. Tidak ada yang lebih baik daripada mengambil perkara-perkara dengan humor untuk de-stress dan melihat kehidupan dengan kurang kesedihan. Jika anda menghidupkan kehidupan anda menjadi drama, tiada siapa yang akan menghampiri anda.