6 strategi manipulasi yang digunakan oleh penderita

Saya menulis artikel ini sebagai alat untuk orang yang telah dibunuh untuk mengenal pasti senjata yang boleh digunakan seseorang yang kasar supaya agar mangsa memaafkannya dan meneruskan hubungan.

Dalam banyak keadaan, apabila orang yang melakukan penyalahgunaan melakukan perbuatan penyalahgunaan, satu siri tingkah laku yang boleh berlaku dari masa ke masa dan boleh diterbitkan semula dengan melewati satu individu yang lain.

Apabila penghidap memanipulasi mangsa mereka

Saya percaya bahawa ia boleh berguna untuk memberikan mangsa penyalahgunaan dengan bahan ini, supaya apabila agresi itu dilakukan, mereka harus sedar bahawa strategi jenis ini boleh digunakan oleh algojo mereka; jadi lebih mudah untuk menyedari bahawa ia benar-benar a modus operandi sangat biasa dalam profil penyalahguna, dan oleh itu akan meningkatkan peluang untuk mencegah episod ini dan bertindak balas dengan sewajarnya kepada mereka.

1. Kemarahan sebagai tindak balas

Sering kali penderaan adalah orang yang tersinggung dan marah apabila diheret dan tanpa pertentangan yang mempertahankan pertahanan mereka, mencari dengan sikap ini bahawa ia adalah mangsa yang akhirnya memikul tanggungjawab untuk tindakan dan meminta maaf.

2. Buat cahaya gas

Strategi ini terdiri daripada membuat seseorang meragui deria mereka, cara penalaran dan bahkan realiti tindakan mereka. Orang itu cuba membuat mangsa ragu-ragu, mengemukakan data palsu, menafikan realiti dengan ungkapan seperti "Saya tidak mengatakan itu", "itu bukan cara anda memberitahu" atau "tidakkah anda ingat bahawa anda bermula? ".

Pelanggar atau penyalahguna mengatakan bahwa hal-hal terjadi yang tidak benar-benar terjadi dengan ketegasan dan keamanan yang biasanya sangat kredibel, sehingga korban akhirnya mempertimbangkan apakah apa yang dia telah hidup benar-benar sebagaimana dia mengingatnya. Tiba-tiba dia mendapati dirinya berfikir "kerana ia hanya saya, saya membesar-besarkan" atau "mungkin dia betul", meragui fakta, kewarasannya dan apa yang dirasakannya. Ia adalah teknik manipulasi yang bertujuan untuk orang lain sensasi "Saya akan melihat perkara-perkara di mana tidak ada atau saya herteris". Akhirnya pembatalan keinginan mangsa tercapai dan persepsi tentang realiti mereka diputarbelitkan, kadang-kadang sampai ke tahap yang terserah kepada mangsa itu sendiri yang akhirnya meminta pengampunan. Oleh itu, orang yang menganiaya mengambil kesempatan daripada sebarang keadaan ketidakstabilan emosional orang yang didera untuk menunjukkan kelemahan psikologinya: "adakah anda melihat bagaimana anda memakai karut ini?"; "Kamu gila" "Anda perlu berjumpa psikiatri" dan sebagainya.

Nah, salah satu jawapan untuk teknik ini adalah untuk menulis butir-butir mengenai apa yang terjadi selepas serangan itu, yang akan membantu mengetahui bagaimana konflik itu berlaku. Dengan cara ini, mangsa akan mempunyai alasan yang lebih berat untuk mempercayai versi kejadiannya, walaupun orang lain menegaskan bahawa perkara-perkara tidak berlaku seperti itu..

3. Saya melakukannya kerana saya sayang kamu

Menggunakan konsep "cinta" sebagai senjata juga sangat biasa, dan ini bertujuan untuk meyakinkan mangsa bahawa perbuatan yang dilakukan telah menjadi akibat dari cinta yang dirasakan terhadapnya. "Saya memukul kamu kerana saya cemburu", "sudah tentu, saya sangat mencintaimu sehingga saya tidak dapat membayangkan hidup saya tanpa anda", "jika saya tidak begitu peduli saya tidak akan meletakkan diri saya seperti ini", dan sebagainya..

Di sini kita mesti jelas tentang "siapa yang mengasihi anda, akan mengasihi anda" dan meninggalkan idea-idea yang cemburu, pemilikan dan kawalan adalah tanda-tanda cinta.

Sekiranya ada yang mencerobohi anda, mereka tidak menyukai anda. Jika seseorang membuat anda merasa rendah diri, dia tidak menyukai anda. Jika seseorang menyalahgunakan anda, dia tidak menyukai anda.

4. Akauntabiliti kepada mangsa fakta

Culpabilizar adalah satu lagi strategi yang paling umum dalam profil orang yang kesat selepas pencerobohan. Perbalahan jenis: "anda telah mencarinya", "adakah anda sedang memprovokasi", "jika anda sudah tahu bagaimana saya untuk apa yang anda katakan itu?" mereka sering digunakan untuk orang yang disalahgunakan akhirnya percaya bahawa dia yang mempromosikan keadaan dan bahawa dia patut mendapat akibat.

5. Pemerasan emosi

Strategi jenis ini terdiri daripada manipulasi di mana penyalahguna mengancam mangsa dengan beberapa akibat akibat bencana Apa yang akan berlaku jika dia tidak melakukan apa yang dia mahu? Mesej seperti "jika anda meninggalkan saya, saya akan mengambil nyawa saya", "kerana anda tidak kembali dengan saya saya tidak bertindak balas terhadap tindakan saya", "tanpa anda saya tidak apa-apa", dan sebagainya ... mereka biasanya merujuk kepada titik lemah mangsa dan berkhidmat untuk menjadi mangsa, akhirnya, orang yang didera itu merasa kasihan, sakit atau ketakutan dan memaafkannya, kerana jika dia tidak melakukannya, dia akan merasa bersalah.

Untuk bertindak terhadap penipuan emosi kita mesti jelas tentang apa yang mereka lakukan kepada kami. Saya mencadangkan untuk membuat senarai semua ancaman yang kami percaya boleh digunakan dan hafal, supaya apabila ia berlaku, kami dapat mengetahui teknik yang digunakan dan dapat bertindak.

6. Janji perubahan

Tunjukkan pertobatan dan bersumpah dan tuduh bahawa apa yang telah terjadi tidak akan diulangi dan bahawa mereka akan meletakkan segala kemungkinan cara untuk berubah.

Di sini kita mesti jelas bahawa ia adalah perbuatan yang menentukan kita, bukan perkataan kita. Tidak ada gunanya menjanjikan perubahan apabila kelakuan berulang-ulang berulang-ulang.

Sesuatu yang sangat penting dalam semua strategi ini adalah masa. Jangan tinggalkan masa untuk yakin. Jika kita jelas bahawa keadaan itu tidak dapat dipertikaikan, kita tidak mempunyai kewajiban untuk menunggu sehingga mereka cuba menjelaskan sebab atau sebab mereka. Semakin banyak masa mereka diberikan, semakin mudahnya pertimbangan kami semakin lemah dan argumen-argumen mereka terus bertahan, karena kuasa yang mereka miliki. Pelanggaran tidak biasanya dari satu hari ke depan, dan oleh itu, apabila ia berlaku, biasanya ada harga diri yang rendah dan kekurangan keyakinan diri terhadap korban, sesuatu yang pelaku akan selalu digunakan untuk manfaatnya sendiri. Itulah sebabnya penting untuk tidak membiarkan mereka mengembangkan teknik manipulasi mereka.